składowo gainer

tauryny nie kupuj - nie ma sensu gainer skladowo slaby - ale jak masz to nie wyrzucimy do kibla DT: Rano 5g cm3 (4 kaps) przed treningiem porcja massacry DNT: rano 3 kaps cm3 po poludniu 3 kaps cm3 reszta wg brakow kalorii i skladnikow odzywczych w diecie pozdro

MEGABOL Gainer 737 czy ten produkt byście polecali? Dokladnie jak Tomq Popatrz na oferte w sklepie SFD all nutrition jest sporo fajnych proporcji a skladowo ich odzyweczki sa naprawde super

Mega Mass Weider wywal to gowno i wez zamiast niego Monster Massa chocby lub Mutant Mass'a Mega MAss weidera to straszne syf patrzac skladowo :/ reszta w maire ok no xplode tylko w treningowe przed treningiem przed snem wylacznie bialko - gainer nie, tymbardziej ten syf Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-17 14:44:24

10kg w 4 miesiace? za duzo, lepiej skoncentrowac sie na powolnym wzoscie masy, wtedy dostajesz mase lepszej jakosci bez zbednego fatu. kup gainera bez kreatyne tego co podal EmLow. gainer sfd jest bardzo dobry skladowo.

Masz diete, wiec po co Ci gainer?? do tego ubogi skladowo. Po co Ci dextroza?? Tauryne tez bym wywalil choc ona jeszcze ujdzie jak chcesz.

Gainerka mozesz smiał brac aa jak składowo wypada ten gainer?? smiało z mleczkiem albo woda mozesz brac do szkoły(z mlekiem lepiej smakuje) aa co do kreatki i HMB nie wiem....

xp 2 porcje ed po treningu xp+30-40g carbo bialko wg brakow w diecie oprcz tego w okolicach treningowych i na noc mozesz gainer wtedy jak nie mozesz zjesc posilku , monster skladowo ok ale smak sredni , znudzil mi sie szybko zadbaj o diete bo ona jest tu najwazniejsza . Pozdr

Nie raz to na prawde nie wiadomo co myslec. Niby Mutant super gainer skladowo, mix bialek, najwieksze czasteczki wegli vextargo... Ja osobiscie go chwale, odczuwam roznicy po wypiciu innych gainerow a wlasnei mutanta, na pewno lepiej syci i nie podlewa. Ogolnie bylem przekonany ze to zasluga wegli vextargo no ale po badaniach, ktore przeczytalem [...]

L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 8 Przy twojej wadze zapene nie ma zabardzo co rzezbic, uloz sobie trening i diete (albo chociaz zacznij przestrzegac podstawowych zasad zywieniowych) kup sobie odzywki ktore pomoga ci uzupelnic braki w diecie (bialko, gainer,carbo, witaminy i mineraly) pocwicz kilka miesiecy i nabierz masy [...]

olej gainer chu.jowy skladowo kup cos innego

ja wlasnie tak jem - po treningu gainer a raczej bulk(up your mass, bardzo dobry skladowo) po godzinie jajka gotowane, i przyrzadzona z nich salatka z pomidorami i papryka. Bylem ciekaw czy to jest dobra opcja... w ciagu dnia ciagle kurczak - ile mozna? Maybach: ww ? nie, nie ww podziekujemy ;) Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-10-20 [...]

[...] proteinowo-węglowodanowe. 3. Jeżeli do tego gainera co podałeś chcesz dodawać białko do jednego szejka to ok, inaczej ja bym odradził tego gainera. Tam chyba jest 10 g białka na 100g :/ lepszym rozwiązaniem składowo i smakowo będzie np. gainbody machine man z Activlaba lub jeszcze lepsze rozwizaniem (nie wiem jak ze smakiem) MassMaker z Megabola.

Wiele osób nie toleruje laktozy. Spróbuj wyeliminować całkowicie produkty mleczne - serki, mleko itp. Płatki owsiane to też nie jest jedzenie które byłoby w tym wypadku wskazane. Płatki przez błonnik w nich zawarty podrażniają jelito cienkie i przyśpieszają perystaltykę. Proponowałbym więc wywalić płatki i wszelkie produkty mleczne. Zostawić chleb [...]

to i ja cos napisze nt temat gdyz nie jako sam tak pisze... na wlasnym przykladzie, zapewne nie tylko ja wiem jak wygladaja poczatki swiecace reklamy w katalogach oraz w magazynach kulturystycznych,zachecajace do kupna odzywek supli "na mase" adept widzi ta reklame, dociera to do mozgu - jest pomysl - kupie to a zdobede mase "gainer [...]

Skladowo GF moze i jest lepszy ... ale zaglosowalem na GB... moj ulubiony gainer jakosc/cena

gainer nie może być ani dobry ani zły :) tak samo jak sterydy nie są złe :) składowo jest jak najbardziej ok; nie jest to bubel ani kot w worku; najbardziej ekonomiczne opakowanie to 10 kg, u mnie w mieście można kupić jeden z worków z dużego opakowania, jest wtedy troszeczkę taniej.

no gainer najlepszy na rynku skladowo, 10 rodzajow bialka, wegle vextargo. Ja wale okolo 120g na porcje to syci dobrze, tylko smak lodow waniliowych juz mi sie znudzil, a jeszcze mam cala duza folie

gainer to zarcie w prochu! nie robi sie cyklow na bulce ze szynka... X-pand w kaps jest gorszy skladowo mniejsze ilosci skladnikow itd... wez w prochu uloz diete to bedzie najlepsze Jeśli chodzi Ci o cenę/jakoś to Gainbolic 6000. taaa wegle z posypka bialka super XP recovery:Zawartość w porcji (18,5 g): Kalorie 20 Węglowodany 5 g w tym cukry 0 [...]

ale przeciez kazdy gainer ma sporo cukru (malto, dextro itp), jest to glowny skladnik gainerów skladowo ten - jest po prostu przecietny smakowo - dla mnie tragedia

[...] przy złej diecie + popijanie takiego gainera może skończyć się konkretnym otłuszczeniem ale to Ty dobrze wiesz, jak wygląda Twoja dieta i czego potrzebujesz, więc nie będę już tym zym prorokiem! ja np. polecam z tańszych , a naprawdę dobrych gainerów mass xxl firmy trec albo podobny składowo (troszkę więcej białka) gainer 1 vitalmax'a pozdrawiam