gainer jak geiner jakość dobra składowo tez dobrze zakładajac ze jest tak jak podaja na opakowaniu Cena także dobra A efekty ? Co oczekujesz po geinerze ? Tak samo jakbys zapytał sie jakie masz efekty po porcji ryzu z kurczakiem
Nie wiem czy zauwazyles, ale to suple rozniace sie sporo cena i skladem. Gain bolic-mala zawartosc białka, natomiast duzo WW, a tym olbrzymi udzial cukrów. Natomiast Hard mass, skladowo ma 50/50 wegli i bialka, co za tym idzie jest sporo drozszy. Ogolnie to czy przybierzesz na masie, i jakiej jakosci to masa bedzie, zalezy od michy-gainer to [...]
Jak dla mnie to najodpoiwedniejsze bylo by dobre odzywianie.Ale w pracy masz pewnie za*** i nie ma czasu zjesc pelnowrtosciowego posilku tylko jest chwila na jakies kanapki.Ja bym proponowal w tym wypadku jakiegos gainera np:Mutant mass skladowo dobry no i cena przystepna.Sprawe lepszego posilku zalatwil by wtedy gainer.Na noc zma na poprawe [...]
tutaj już odpowiedziałem http://www.sfd.pl/Megabol_warto_-t1121174.html gainer firmy X i Y będzie działał tak samo pod warunkiem jeśli są zbliżone składowo.
[...] będzie nudziło i będziesz miał nadwyżkę w budżecie, możesz spróbować gainera mrm (mmmm), muscle juice i innych , ale właściwie tylko ze względu na smak (i opakowanie...), bo składowo nie różnią się one znacząco od takiego np. vitala 2 gainer to tylko uzupełnienie diety, kasę zaoszczędzoną na nim można wydać na dziewczynę/kino/książkę/kreatynę/NO [...]
tak a gdzie to jest bo ja nie moge znalesc tego monster masa za 70 zl/ Hi-Tec Whey Mass Gain skladowo wychodzi lepiej niz gainer 2 to czemu go nie polecacje? Zmieniony przez - parad w dniu 2008-10-08 19:25:37
Najlepszym gainerem dostepnym na rynku, jako uzupelnienie diety jesy MPH-Up your mass, niestety cena jest straszna w porownaniu z innymi, co jest skutkiem jego slabej popularnosc+ fakt iz jako gainer potreningowy sie nie nadaje. Po treningu chodzi o dostarczenie wegli z wysokim IG i bialka. Tu sie zgodze z kolega wyzej, mutant jest dziwny, ale [...]
Skladowo - OK - gainer+kretka+dodatki, ale mało ekonomiczny produkt. w sumie to jesli chialbys robic na nim cykl, to musilabys miec z 5 puszek (jedno opakowanie 1000g to 12 porcji z tego co pamietam). mozesz - jesli chcesz użyc go jako stack stricte potreningowy i brac tylko w DT, tylko po treningu, a w inne dni i o innych porach - stosowac jakis [...]
Czym kierowałeś się biorąc power breakfast? http://www.allegro.pl/item99848303_weight_gain_no7_5kg_wysylka_0zl_.html Waszym zdaniem dobry składowo jest ten gainer? Ma białka mleka i serwatki.
A ja Ci pisze ze jest na odwrót. To koncentrat jest uzupełnieniem pszenicznego. ew 50/50. Ten gainer jest tak tani bo zarazem składowo jest słaby. Cos za cos.
Ale widzac jak wygladalo jesgo pytanie mysle ze warto mu to napisac. gainer slaby skladowo shotgun oki skoro cwiczysz 2 miesiace do daruj sobie narazie kreatyne i bostery a zajmij sie treningiem i jedzeniem. Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-11-05 11:58:19
NApewo skladowo najlepszy jest Hard fast,gain fast z Universala,Massive gainer Ultimate,Prolab n large no i cieky jest tez monster mass biogenixa ale raczej jeszcze jest tajemnica
Up Your Mass - mhp Mutant Mass - pvl ten pierwszy najlepszy składowo. drugi ma też malto, ale również skrobia.Zatem też ok. a tak w ogóle to najlepszy gainer to vextrago/vitargo+białko sypiesz ile potrzebujesz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-05 14:39:29
Opinie odnośnie smaku ma bardzo dobre więc powiniem być ok. A składowo tak jak każdy gainer , tyle że w miare pewny ten skład. Jak dasz rade to podbij kalorie z diety lepiej a jak nie to od biedy może byc ten xxl
Tomaszxxx Najpierw Diete uloz nastepnie kup sobie MOnohydrat kreatyny i gainera.. Zikus O xpandzie jest pelno w wyszukiwarce tak samo jak o nitrobolonie..Nitrobolon 1 to syf a nitrobolon 2 to typowy stack kreatynowy tak samo jak Xpand. Xpand jest lepszy skladowo i wydajnosciowo. 2puchy Xp'ka i jest pozadny cykl. Gainer to odrzywka białkowa.
ogółem gainer/bulk nigdy nie będzie dobry składowo, bo zazwyczaj zawarte są w nich węgle kiepskiej jakości lepszym pomysłem jest np mixowanie owsianych z białkiem w blenderze