skóra

[...] żeby sobie nie pogorszyć sytuacji... Polecam jakiś naturalny olej - z pestek winogron, oliwę z oliwek, można dodać olejek migdałowy... Nie zlikwidujesz zmian, ale może skóra trochę się ujędrni i zapobiegniesz w jakimś stopniu dalszemu pogorszeniu. Oleje zawierają witaminy ważne dla skóry - A, E, F ... mogą zdziałać więcej, niż kupne [...]

Kremy, maści, żele, mikstury nic nie dadzą w tej sytuacji nie ma co się łudzić. Skóra uległa trwałemu uszkodzeniu. Wybierz się do derm który to potwierdzi. Choćbyś 1kg maści dziennie na ten obszar nakładał będzie on wyglądał cały czas tak samo.

Masz rację ale mogę np smarować na boki, bo nie ma gwarancji, że jeśli zredukuję bardziej to skóra tam też nie ulegnie degradacji.

Jak o mnie chodzi, to te oleje i olejki były jedyną rzeczą, która tak naprawdę cokolwiek konkretnego dawała... W miarę możliwości finansowych trzeba kupić dobry olej (najlepiej tłoczony na zimno) , a olejki w sklepie zielarskim lub aptece, z atestem i napisem, że nadają się do spożycia (bo inne mogą mieć szkodliwe domieszki). Olejki eteryczne [...]

wydaje mi sie ze rzuciles sie na zbyt glebokie wody. 60 minut na czczo 5-6 razy w tyg to sporo,nawet przy suplementacji i dobrej diecie (twoja kuleje) . Do tego jeszcze brak treningu silowego , wiec twoj organizm spali miesnie jako zbedny balast jak mu zabraknie energi np przy zlym tetnie ( mierzysz?) . Zostanie skora ,tluszcz i kosci ( ale nie [...]

[...] się, ze schodzę, na HCG zaczęły delikatnie ustępować i faktycznie podczas stosowania Clomidu problemy urosły. Po odstawieniu Clomidu delikatnie zaczęły ustępować, ale dalej skóra ma tendencje do stanów zapalanych i powstawania nowych wyprysków i jest słabej jakości. Problemów z Libido, zmęczeniem, regneracją, albo jakiś zauważalnych nie mam. [...]

niech całość odpadnie, natłuszczaj - sam zobaczysz czy będzie równomiernie kolorystycznie czy nie ale jaśniejsze ogólnie tak - pod skórą jest także widać to troche inaczej

[...] Dlatego tak ważne są dla nas te wszystkie informacje. Rzadko kiedy zdarza się, że jakiś problem, z którym tutaj przychodzą dziewczyny (nadwaga, puchnięcie, obwisła skóra itd.) ma jedną tylko przyczynę. W większości wszystko się nakłada: błędy w diecie, nieodpowieni trening lub jego brak, leki hormonalne i inne Siedząc w tym dziale [...]

piotek znowu mam pytanie, czy to napewno normalne ze po tym jak użuje duacu skóra mnie stasznie szczypie i piecze? na ulotce pisze ze mogą być takie objawy, co prawda widze poprawe po 3 dniach ale nie wiem czy mam go dalej stosować poztym nadal zasanawiam się na izotekiem. Jeśli to nie problem to wypowiedz się

Dzięki za odpowiedź, widzę, że zbytnim optymistą tego rozwiązania nie jesteś, ale też bardzo tego nie negujesz, jak na razie powoli cera idzie w dobrym kierunku więc nie jest najgorzej. W czasie dnia nawilżam skórą, bo faktycznie mocno owe leki ją wysuszają. Pozdrawiam

[...] miałem ciężko więc Levi od paru lat 4x0.8 mm. 0.8? Masakra haha, kiedys mi zabrakło cienkich igiełek i wbiłem 0.8, czułem sie jakbym sobie gwóźdź wbijał w dupe %-) Olej- 0,7 dupa, 0,6 bark Hcg- 0,4 Z dnia na dzień poprawia mi się wygląd skóry. Bez kitu... skóra po HCG się poprawia? Mi nie. Raczej na teściu jest u mnie gładsza i bardziej łusta

Na razie choć byś zdziałał cuda to i tak efektu nie osiągniesz ponieważ twój fat przeszkadza w tym i mięśnie nie są zarysowane. Tłuszcz jest zaraz pod skórą więc trzeba zrzucić bf nie wiem ile u ciebie on wynosi sprawdź ale jak jest koło 30 to jest niefajnie. Trzeba się sporo napracować. Tak aeroby po 3-40 minutach aerobów twój zapas energetyczny [...]

Jak wystrzelił ze ma lepszy triceps |-) Panie Janie juz sobie wyobrazam ten poligon |-)No cóż - służba nie drużba. Skóra schodziła z głowy później jak sitko (gdy włosy odrastały).

to jest dalej low carb. jak masz wyliczone zapotrzebowanie na ponad 2200 to nie możesz ciąć tyle od razu. Co do tłuszczy - za mało. Już tu mamy dziewczynę która płacze że skóra jej obwisła.. następna - być może z niedoboru tłuszczy właśnie - straciła okres. 50 gramów kury? Żartujesz chyba...A proch na śniadanie. Za dużo nabiału. za mało węgli. Za [...]

Aaa to przy takim pasie taki ~bf jest najbardziej mozliwy. Moze duzo wegli spozywasz, sodu stad spora retencja wody pod skora.

a masz portfel ze skóry czy z eko, i jaka to skóra znaczy z czego A tak całkiem serio to po tylu latach na bombie najlepiej sam wiesz co na ciebie działa najlepiej Mniej wiecej jesteśmy podobny czas na towarze U mnie masa to testosteron,deka,antek,insa,t3,spironol (t3 wiadomo po co i spiro tez) napisz może jakie dawki ostatnio szły i co szło na [...]

a masz portfel ze skóry czy z eko, i jaka to skóra znaczy z czego A tak całkiem serio to po tylu latach na bombie najlepiej sam wiesz co na ciebie działa najlepiej Mniej wiecej jesteśmy podobny czas na towarze U mnie masa to testosteron,deka,antek,insa,t3,spironol (t3 wiadomo po co i spiro tez) napisz może jakie dawki ostatnio szły i co szło na [...]

Generalnie nie uważam żebyś miał na tyle wysoki poziom tkanki tłuszczowej żeby schodzić jeszcze niżej. (zostanie sama skóra i kości). Wejdź w okolice 2500kcal i zacznij budować powoli jakościową masę mięśniową (da się). Sam trzymam estetykę całym rokiem, bez stosowania żadnego syfu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-12 18:56:29

Co tak mało napisałeś...? dla mnie właśnie brak "G" to jest błąd. Dla Ciebie tak, bo znasz temat. Dla 98% ludzi wychowanych na filmach karate bardziej zrozumiałe jest "DAN" właśnie. A że jeden gość wie, że dang = dan to niech się bawi w wyjaśnienia... więcej ludzi skojarzy DAN niż DANG Czyli co? liczy się tylko komercja? [...]

[...] redukcjach. Zbić wagę do 80kg i zaczynać masę czy powoli zaczynać masować? Wydaję mi się, że nawet jak zjadę do 80kg to nie będzie jakoś wielkiej poprawy, bo po prostu pod skóra nie ma porządnych mięśni i nie ma chyba możliwości, żeby odsłonić mięśnie. Jak myślisz smpa? Teraz idzie wiosna, dużo ruchu to może spróbować wskoczyć na ostrożną [...]