skóra

Muszę pozbyć się tego sadła, które trzymam na zdjęciach przecie to każdy tak ma :-P nawet jak sama skóra i kości. Oby tylko tak 8-) Poza tym zanim zniknie w konkretnym miejscu to wszędzie zrobi się wysusz. Nie ma sensu walczyć z wiatrakami :-) jeszcze tylko kuku można sobie zrobić albo całkiem zaburzyć proporcje ciała. Podobnie staram się [...]

Słuchaj jaka role odgrywaja tłuszcze w diecie człowieka dawniej jak nie trenowalem normalnie jadlem to co Mama ze tak powiem na obiad zrobila wiadomo smazone potrawy tłuste... nie mialem problemow z skora. Od momentu jak zaczolem trenowac zaczely sie problemy przez dlugi czas nie stosowalem optymalnej diety tak mi sie wydaje oprocz tego ze [...]

Witam, ja tez schudlem ze 115kg do 82kg i powiem szczerze, ze tez nie za bardzo zadowolony jestem z wygladu, niby tej skory duzo nie ma, ale jest i nie wyglada to tak jak powinno. Pozniej zajmowalem sie budowaniem masy i przytylem do 91kg, a tluszcz zwiekszyl sie o 1-1,5%. takze nie jest zle. Ale i tak skora na brzuchu i klacie nie podoba mi sie. [...]

nic dziwnego - kremy matujące maja to do siebie ze troche wysuszaja skore, ktora sie broni produkujac wiecej loju, a uczucie sciagniecia i zaczerwienieia to moze byc od tego ze skora przy tym jest niedostatecznie nawilzona + ze krem ktorego uzywasz ja podraznia. Pytanie: uzywasz jeszcze jakichs antybiotykow lub srodkow przeciwtradzikowych?? na [...]

Skóra którą widzisz w lustrze jest zniszczona/uszkodzona, z nią nie da się zori już nic. Dalsza redukcja owszem będzie owocna, ale skóra jak była to będzie nadal. Żadne diety, maści, kremy, żele zabiegi itp... to nic nie da. Tylko zabieg pozwoli pozbyć się jej. Powie Ci to każdy lek derm lub chirurg plastyczny, nawet 'zwykły' chirurg

Miekki brzuch znaczy ze sadlo spada i skóra robi sie luzniejsza i mniej napieta przez to ze ze ma luz. To jest efekt zbyt szybkiego zzucania sadla, skóra nie nadaza z dostosowaniem siei sprawia wrazenie miekkiego brzucha

obawiam się że jednak nie 15->83->100->86 obecnie jest lepiej niż przy poprzedniej redukcji ale skoro widzisz że z czasem poprawia się to dobrze możesz też zapoznać się z poniższymi art z potreningu.pl: 1. https://potreningu.pl/articles/3319/obwisla-skora---wynik-odchudzania 2. [...]

nie uzywam pasa bo nigdy w to nie wierzylem. to tylko sprawia, ze sie pocisz, a jak woda wyjdzie skora to wejdzie po treningu z powrotem paszcza jednak ostatnio zaczalem sie nad tym zastanawiac. duuuuzo ludzi tego uzywa, a ze cena to 11-23zl to moze kupie w koncu jak bede zamawial znowu cos ze sklepu sfd haha tanie, nie zaszkodzi, a jak jest [...]

Widać nie jestem sam... Dobrze, bo jest źle. Wziąłem się za media, złapałem zajawkę i siedzę przed kompem. Dziś mało zjadłem, a w dodatku miałem mały rozstrój i w końcu dopadła mnie ssawka. No to rura do Tesco, bo mam za płotem, a tam bistro z żarcie na wagę, smakowo OK cenowo tym bardziej. Czynne do 22, jestem kwadrans po 21 a tam już czyszczone [...]

[...] robić 7powt/15s. Nie ma filozofii. Robisz sobie tak 10min. Jeśli jest OK, to następnym razem robisz 15... 20... 25... 20... 25... 30... 34.... 37...30...33....38...40.. Taką falą można. Jeśli wykręciłeś wynik 25x/min, to nie będzie teoretycznie problemu, żeby wykręcić 7x/30s. Pozostaje kwestia taka, żeby płuca wyrobiły i skóra dłoni :-)

do filvera: orzeszki solone to smierc - sol zatrzymuje wode w organizmie, dziala destruktywnie na wiekszosc organow w ukladzie trawiennym i na pare innych tez; w ciagu dnia mozesz zjesc plaska lyzeczke soli, a przy tej ilosci orzeszkow, jaka powienes sobie dostarczac (ja jem do 300 gramow dziennie), to sol obecna w nich by Cie chyba zabila ;] ta [...]

[...] ale noś to z honorem. Właściwie to saper myli się dwa razy w życiu: Pierwszy raz wtedy gdy zostaje saperem. Uciekają partyzanci, gonią ich Niemcy. Wpadli do obory, patrzą skóra z krowy leży na słomie, no to bach, Franek poszedł w przód, Józek w tył i udają krowę. Niemcy wpadli do obory, zobaczyli zachudzone zwierzę, a że to gospodarny naród, [...]

[...] się pyta: - Co Pani jest? - Panie Doktorze, mam wodę w kolanach. - A ja cukier w kostkach. Pewien facet się odchudzał i przyłazi do lekarza i mówi, że jak chudnie to mu skóra wisi. A lekarz na to - Pan naciągaj tę skórę i na czubku głowy związuj czarną nitką, potem ta końcówka uschnie i odpadnie. No i facet tak właśnie robił. Po tygodniu [...]

[...] i dalej debatuja... za jakis czas znowu wstaje kowal i mówi: - To moze je.bne stolarzowi... mamy dwóch... Uciekają partyzanci, gonią ich Niemcy. Wpadli do obory, patrzą skóra z krowy leży na słomie, no to bach, Franek poszedł w przód, Józek w tył i udają krowę. Niemcy wpadli do obory, zobaczyli zachudzone zwierzę, a że to gospodarny naród, [...]

[...] wyniośle - wygarbowaną skórę kozy do polskich tradycyjnych dudów ? - Niestety nie mamy - odpowiada sprzedawca - No pewnie skąd w takim grajdole byłaby wygarbowana kozia skóra - komentuje wybitny specjalista - A może jest bejcowana skorupa żółwia do kongijskiego conca ? - Nie - Cóż za pipidówa - mruczy pod nosem klient - To może chociaż [...]

Kombinuję bo mam problem - krwawe wybroczyny się robią, skóra pęka. Max. ciężar na sztandze do 50-60 kg. Nie pomagają poduszki, 3 swetry, pianka na sztandze. Taka gówniana skóra i tyle. Resztę chcę mieć w plecaku. Obecnie korzystam z plecaka turystycznego do którego mogę wrzucić max. 20 kg- więcej strach że się urwie i na pięty poleci. Nawet od [...]

10 kg w miesiąc to trochę dużo, zdrowe odchudzanie to w granicach jednego kg na tydzień. Nie wiem co to znaczy flak mi się kojarzy z obwisłą skórą, jeśli za szybko będą leciały kilogramy to tak moze być skóra ma swoją granice.

Przepraszam bardzo,trenuję 8 lat po różnych matack i nie widziałam,żeby komukolwiek od tak pękała skóra między PALCAMI. Otarcia i sucha skora na piętach natomiast to normalna sprawa.

JA wiem o co mu chodzi, a mianowicie, napnijcie sobie swoj biceps, tam na wysokosci lokcia, miedzy bicem a przedramieniem zacznie sie zwijac skora i wlasnie o to mu chodzi ja tez wkleje fote Widzicie strzalke? ona wskazuje wlasnie na to miejsce pomiedzy tym a tym i tam sie zwija skora naprzyklad u osob otylych, lub z lekka warstas tluszczu

no u mnie takie ZJAWISKO nie zachodzi, zadna skora mi sie nie zwija. Ale chyba szlo samemu dojsc do tego co to jest, wystarczy to dotknac, scisnac i sie wyczuje ze to nie zaden miesien tylko tluszcz czy skora.