skóra

No po redukcji to zostaną - skóra i kości i problem się pogłębi moim zdaniem. Raczej pracuj nad zbudowaniem troszkę muskulatury żeby wszechstronnie się rozwinąć.

[...] napinka i luzem + z naciagnieciem skóry dodam, że przy nachylyniu cycki i brzuch tak śmiesnzie wisza luźno ze moge przlewać je sobie miedyz palcami xD Jeśli uważacie, że to skóra to jakie rady? chbya nie jest aż tak źle żeby uciekać się do zabiegów chirurgicnzych, z kolei kremami probowałem i g**** pomaga i nie mam do tego cierpliwości. [...]

nie wiem jak oni to mierzą, widziałem kolesi na mp lepiej dociętych niż prosi, cali w pręgach i nie schodzili pon 5% na takiej specjalnej wadze tam w usa może mierzą tylko ten fat pod skóra??

oddal sie kulturystyce w 100 % to trzeba mu przyznac,, macie racje proporcje oraz rzezba niesamowita , widac ze trzymal forme caly sezon ,, tak wlasnie rozumiem kulturystyke,, moze jego podejscie bylo juz przesada ale chodzi mi o sama sylwetke,ktos kiedys mowil ze dobrze ze nastala era masy ze musze byc wielkie schaby bo jesli kazdy z dobra rzezba [...]

Mam suche mięśnie, wszędzie wychodzą żyły, nawet skóra w niektórych miejsach jest wyżej (bo jest na żyle). no grubo

aa i na pępku zrobiła mi się taka skóra obwisła , to sie wchłonie jakoś? bo na bicepsie też tak mam , ale zrobie mase to sie akurat przyda;d

dorzucilem : 20g oliwy, 50g makaronu i czekam czy się ruszy coś. A czy jak skora z brzucha się wchłonie to obwód się zmniejszy przez to?

Popraw pierś z kury bo coś dużo w niej tłuszczu 15/100g. To chyba jest cycek ze skórą.

[...] chwile i pamietam... ostatnio z czyjegos polecenia na tym forum, stosowałem z apteki - Humektan - no i stan cery ani sie nie polepszył ani sie nie pogorszył... tzn. czuje ze skóra jest odpowidnio nawilzona (tak mi sie wydaje, lepiej niz kiedys) ale chodzi o to ze nadal pojawiaja sie czasami pryszcze... miałem cicha nadzieje ze jak znajde [...]

nioonia mam dokładnie to o czym pisałaś ;) kremy zakupione, peelingi robie, skóra robi się zdecydowanie fajniejsza

Ja tez w szybkim czasie schudlam,ale jakos nie widac,ze zamiast miesni mam tluszcz tylko troche skora stracila jedrnosc... 1.Na redukcji na obiad mieso+olwia+warzywa to dobry pomysl? 2.Albo mozna jesc produkty zbozowe na sniadanie i obiad tylko? Wtedy to jest przeciwne temu,ze im blizej nocy to mniej wegli.Zjadlabym wtedy na obiad np.troche [...]

moje dzieciaki sa duze,tzn ten osmioletni jest roszke wyzszy od rowiesnikow,corcia kupuje ubrania na 5 lat,a najmlodszy wyglada jakby mial pol roku,razem do wozka sie nie zmieszcza,to chyba geny,tak sobie to tlumacze,moja babcia,ciotka i mama w mlodosci byly pilchne,raczej wysokie nie sa to wygladaly jak kulki,ja jestem od nich wyzsa,ale z nadwaga [...]

[...] tutaj schudniesz, ale nie aż tak szybko ( nie 10 kg w miesiąc, a w ogóle wagę wyrzuć, bo nie jest wskaźnikiem wyglądu)... ważne jest żebyś schudła zdrowo:-D i ciało (skóra) nadążało z schudnięciem:-) koniec rozkmin, od teraz tylko wrzucasz miskę i Twoją aktywnośc(czyli ile spacerowałaś) i ewentualne uwagi co do danego dnia, ale nie z [...]

Jak szybko wystrzeliłem do gory to noe ma dziwne ze skora nie nadarzyła za Toba ;-)

[...] od ściany łapały mnie skurcze w udzie. No i ogólnie zdaje mi się, że mam uczulenie na chlor :-p Po kilku minutach w wodzie zaczyna mi się zatykać nos i często mnie swędzi skóra. No chyba, że tak na wszystkich działa chlor. No,a dziś byłem na zakupach w innym mieście i treningu niestety nie było. Tylko rozciąganie. [...]

Te wakacje sobie odpuść, a na następne baw się w kraty i inne tego typu fajne sprawy z ciałem. Nie masz z czego redukować, chyba że chcesz, żeby została sama skóra i kości. Ja przy Twoim wzroście ważę 76 kg i mam zamiar redukować dopiero przy 85-90 kg, żeby w ogóle coś zostało ze mnie :) Ja bym Ci radził powoli masować się już teraz, żebyś zdążył [...]

[...] górna część ud jak jest, tak jest. Nie jest tego dużo. Niecałe 10 cm. ale mnie denerwuję, bo tylko to przeszkadza mi w mojej sylwetce. Sama nie wiem czy to tłuszcz, czy skóra. Niby jest takie twarde, ale mogę złapać w dłoni. Jednak nie poddaje się i próbuję to zniwelować. Jutro wakacje i dużo czasu na aktywność, nareszcie! Nie wiem czy mam [...]

Oto moja opinia: za tą cenę lepszej przedtreningówki nie znajdziecie. Gdy stosowałem podwójne porcje czułem rozrywającą pompę, skóra robiła się jakby naciągnięta na mięśniach. Porównując je z innymi suplementami tego typu, a trochę ich zjadłem stoi na bardzo przyzwoitym poziomie. Nie ma nieprzyjemnego zjazdu. pow3rd śmiało mógłby stać koło takich [...]

skaza białkowa, moja skóra nie wytrzymuje kiedy mam zjeść jajko, jogurt albo wypić mleko... ogólnie produkty zawierające białko są unikane.. muszą.

skaza białkowa, moja skóra nie wytrzymuje kiedy mam zjeść jajko, jogurt albo wypić mleko... ogólnie produkty zawierające białko są unikane.. muszą. jesli ma ktoś pojęcie na ten temat, to proszę o pomoc. :)