Pomoc dla MeMe - Redukcja - 18 lat.

czytam, czytam... mobilizuje się, chcę ;) już trochę urozmaiciłam mój jadłospis, o warzywka, i w miarę normalny nieciężki obiad, śniadanie co prawda zjadłam późno, ale niefortunnie później niż zwykle wstałam. ćwiczyłam i własnie rozplanowuję ćwiczenia na cały tydzień. wracając do jadłospisu... nie wiem co zrobić z tym feralnym białkiem :(

Jaki masz problem z białkiem?

skaza białkowa, moja skóra nie wytrzymuje kiedy mam zjeść jajko, jogurt albo wypić mleko... ogólnie produkty zawierające białko są unikane.. muszą.

greencross

skaza białkowa, moja skóra nie wytrzymuje kiedy mam zjeść jajko, jogurt albo wypić mleko... ogólnie produkty zawierające białko są unikane.. muszą.

jesli ma ktoś pojęcie na ten temat, to proszę o pomoc. :)

Przykro mi, ja w tym temacie nie pomogę. Czekaj na radę mądrzejszych.

Nie możesz jeść żadnego mięsa, ryb?

taak a margaryne mozesz i inne syfy, : bialko jest wszedzie, fakt ze nie mozesz jesc nabialu nie oznacza ze nie mozesz jesc bialka, po prostu trzeba unikac bialka uczulajacego

u mnie syn ze skazą białkową je mięso z indyka, ryby, królika z drugiej strony jego nigdy bo jajkach nie obsypywało chyba, że przesadził.

katlak, pewnie skaza bialkowa sie zdarza w dzisiejszych czasach, .. oczywiscie wtedy wszytsko jest niezdrowe, ale procz, bulke grahamek (w skladzie polepszacze, spulchniacze - no ogolnie chemia) margaryny, (tluszcz transgeniczny z dodatkami barwiacymi, zapachowymi itd, slowem chemia) gotowej zypy (w skladzie Chemia chemia i chemia ), jogurtu (o cukrach nie wspomne w skldzie chemia), gotowego sosu - w skladzie chemia...
slowem chemia nie powoduje skazy

najbardziej muszę unikać mleka, lodów, czekolad... jogurty i sery w minimalnych ilościach. :)