ja wyzej zastanawiam sie na Xpanderem , ale ostatnio widzialem jeszcze jeden produkt a mianowicie Gaspari Nutrition SizeOn http://shop.nutritionexpress.com/product_detail.aspx?Itm=1G-00651&Add=N jest wielka puszka i chyba sklad nie zly ?? a cena przystepna jak na taki rozmiar puchy :) Co sadzicie ???
Po co większa porcja skoro to nie przed treningowy stack? Ewentualnie SizeON. Ale chyba nie wiesz po co są te suplementy-nie liczy się waga porcji-a to co w niej jest.
SizeOn'a bym sie pozbyl No-Xplode i Monohydrat w zupelnosci wystarczy - masz tu przerost formy nad trescia Up Your Mass potreningowo? reszta ok jesli chcesz bcaa i glute to mozesz kupic bcaa xtra masz jedno i drugie razem, a jesli wolisz osobno to mozesz kupic wlasnie olimpowe w kaps - bez roznicy bralbym co taniej wyjdzie
chce brac niech bierze to jego sprawa nie ma okreslonych zasad kto moze brac sie za suple a kto nie. chcesz brac sizeon to bierz zmarujesz ale to nie moja sprawa pij w trakcie trneingu albo po treningu do tego dokup pojedyncza forme kreatyny np. monohydrat i dawkuj 5gr rano codziennie. gainerem uzupelniaj diete jesli wiesz co to:P
Witam zbliza sie wrzesien a razem z nim zaczynamy walke o mase, postanowilem ze bede w tym temacie opisywal swoje poczynania, co jakis czas; raz, dwa razy na tydzien w zaleznosci od tego ile bede mial wolnego czasu. Zaczne od opisania treningu: pn- klatka, przod barkow,brzuch wt- nogi, brzuch sr- wolne czw- plecy, tyl barkow, kaptury pt- bic& [...]
Karlik xD ja cwiczyłem od podstawówki raz czy 2 w miesiącu z bratem tak jak mi się nudziło potem w Gimnazjum zrobiłem cykl może 2 miesiące normalnie ćwiczę 8 miesięcy od dziś :) a pod łapę nic nie włożyłem bo jest po treningu :) hmmm coś jeszcze ?? a i zaraz dam wam fotke jak znajde jak zaczynałęm :) _______________ Suple Mutant Mass [...]
Jakis czas temu zakupilem gaspariego SizeOn i SuperPump 250 i zostalo mi jeszcz ponad polowa puchy horspowera i jakies mono. Nada sie to po cyklu z metka?
Oto ankieta: Mężczyzna 73kg 176cm Cel treningowy: masa Staż: 12 tyg inne sporty: wcześniej bieganie przez 7 lat, teraz tylko siłka Nie mam dostępu do siłowni (póki co). W domu ławeczka + żelastwo(bez gryfów,tylko sztangielki) Dieta: jest bardzo dobra Brak przeciwskazań Suple: białko WPC,Bulk jako uzupełnienie do diety, bcaa+tauryna+max carb to [...]
No to te flagowe zestawy na początek, BSN N.O-Xplode + BSN Cell Mass, VPX Shotgun + SyntheSize, GN Superpump MAX (nowa wersja) + SizeOn, jeżeli dobrze na ciebie podziałał Storm od Universala, możesz powtórzyć cykl na nim, dorzucając Shock Teraphy, wiele osób chwali także połączenie FA Napalm + Detonator, ale są to drogie suple. To tak z grubsza te [...]
nigdy nie brał koksu dieta trzymana cały czas i sporo supli takich jak Vapor,NOZ,Asylum Projects,gaspari super pump sizeon,shock therapy i jeszcze troche innych prócz tego białkowe bez przerwy jako dodatek do diety
szczerze piszac :D wolalbym nie siegac juz po mono :) a ten halo i nanovapor ?? ciekawe cos ?? nigdu nie probowalem, bo dla mnei to bylo za bardzo przereklamowane :/ tak samo jak massacra olimp kiedys... a pozniej na allegro tonami wyprzedawali to :D:D aby sie pozbyc jak najszybciej :) gdybym mial wiecje srodkow pieniezny skusilbym sie na no [...]
SyRobie tak jak pisze na opakowaniu czyli od 1 do 3 miarek SupemPump250 przed treningiem ( ja przed treningiem biore 3 miarki )a podczas treningu popijam SizeON .Fotki zazuce za jakis czasem .No i zaloze ten post zeby na bierzonco mowic co sie dzieje ze mna