A przezutkim już masz bo na wszystko napewno ta suma nie starczy choć kto wie moze na sis :) Powiedz jescze do czego ma być ten rower skoro zakładasz ze beziesz miał sztywny widelec to chyba szosa bardziej.?
Więc przekazuję w imieniu sis, że rusza ostro od poniedziałku (jutro wyjeżdża na kilka dni), służba nie dróżba- wezwanie do roboty miała przed chwilą, niespodziewana nocka ją czeka. Kazałam jej zjeść coś na mieście, bo przeca zemdleje jeszcze biedna. Do poniedziałku pomogę jej ułożyć miskę i trochę nakładę do głowy. Dzięki za pomoc, kochane [...]
Ciekawam rozkładu, Szefowe jakby znalazły chwilunię to moze by dla sis umyślały jakiś rozkład sensowny?? Bo ćwiczyć to ona umi, ale jeść- za chiny ludowe %-) Ja się wymondrzyłam w realu i 1800 kcal zaproponowałam na początek, ale wolałabym, żeby ktoś mądrzejszy sie wypowiedział :-D
ono po prostu jest trochę w bok, wczoraj regulowałem aż mnie mało szlag nie trafił gdyby to był jakiś zwykły SIS to bym ręką wyprostował (kiedyś na sisach tak robiłem )
A co do diety to jest dobra, , tylko 10 jajek dziennie? Nie jest to trochę za dużo, chodzi o cholesterol, ja wiem ze w młodym wieku dużo cholesterolu ulega rozproszeniu i że głównie to ludzie starzy mają z nim problemy, ale mimo wszystko lepiej jak kupisz ovopol (to białko jajeczne) i zastąpisz nim większosć jajek. A jelita szaleją przez jakiś [...]
[...] najlepiej po bieganiu podobnie(zamiast ryzu moze byc kasza gryczana/jeczmienna, makaron razowy rzadziej ziemniaki) staraj sie nie jesc ryzu bialego, slodyczy, chipsow, rzeczy przetworzonych. Zobacz tabele indeksu glikemicznego i najleliej jedz te z niskim. Jedz 5-6 posilkow ale nie tak obfitych, jedz az bedziesz nasycony, ale nie opychaj sis.
O godzinie 12:00 nastąpi uroczyste otwarcie finału V Wojewódzkiego Konkursu Profilaktycznego przez Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego Pana Piotra Całabeckiego, Pełnomocnika Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego ds. profilaktyki i przeciwdziałania uzależnieniom oraz HIV/AIDS Pana Grzegorza Kasprzyckiego, Wójta Gminy Stolno Pana Jerzego [...]
[...] tak jak pisze ręce były jeszcze chudsze. Mój cel jest taki żeby zbudować fajne duże ręce i barki bo zawsze to miałem chude a potem redukować A tak serio to teraz załamuje sis trochę bo chce żeby było widać te mięśnie aby chociaż powikszyly się obwody w bicepsie itd...ale wychodzi na to że straciłem 4miesiace :( Dodam jescze zdj podczas [...]
sg byQ ! szczegolnie za tą ostatnią fote-przerobke fajne masz niektore kumpelki ! ale ja poprosze twoją sis hehe ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Co powiecie zatem na ten specyfik plus anavar na siłę do tego da sie to jakoś sensownie rozpisać SIS Labs Tri-Test 400 200mg/ml Testosterone Decanoate, Test-Enanthate 100mg/ml & Test-Cypionate 100mg/ml 10ml Multidose Vial + anavar
Mam dostęp tylko do sis jak na razie ... Co byś zatem polecił żeby nabrać suchej masy kosztem spalenia tłuszczu... nie zależy mi na wielkiej masie a raczej na rzeźbie przy nie dużej utracie wagi
widzisz, dziewczyny myślą że Twoja miska to prowokacja... A to smutna prawda @@-) bardzo chcę Ci pomóc, sis powiedz, ze dasz radę };-) Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-05-28 20:24:41
[...] na arenie międzynarodowej. Południowokoreanski Związek Taekwon-do pod presją rządu zrywa zależność od ITF i przemianowuje się na Worid Taekwon-do Federation, opierając sis w pracy szkoleniowo-sportowej na egzystujących dotąd w cieniu Taekwon-do przedstawicielach odmian Karate. Zmieniono nazwy, regulaminy sportowe, układy formalne, [...]
wiem, wiem... nasz język i tak nieustannie sie zmienia i ewoluuje i dąży do uproszczeń (tak mówi moja sis cioteczna, z wykształcenia językoznawca) DOMS jest przeokrutny chociaż dziś jest postęp, bo jestem wstanie zgiąć kolana jak ide, bo wczoraj chodziłam jak robot na prostych nogach
yogi bardziej dopatrywal bym sis tutaj winy mdrola niz tego testa kumpel jaki czas temu mial podobna jazde na mdrolu solo, 38-40stopni goraczki, silne dreszcze w nocy, biegunka itp dostal to samo antybiotyk i kroplowka Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2010-10-11 22:21:22
[...] lecimy z tematem . HCG będe chciał dawać co 5-6 tygodni 5000ui . myślicie że będzie git czy coś pozmieniać ? Z ostatniego cyklu została mi buteleczka 10ml test prop z sis labu , szkoda mi jej wyrzucać , a mieszkam w UK , coś doradzicie ? mógłbym to zamienić gdzieś bądź sprzedać ? Pozdrawiam i Szcześliwego Nowego Roku życzę :-) Zmieniony [...]