Mam " Siofor 500 " ( Metformini hydrochloridum ). 120 tabsów po 500mg. Próbowałem już chyba wszystkiego oprócz metf więc czas na to. Końcówka lata a później Revers. Czy 2 tabsy dziennie będą przesadą ? A jeśli już zapodać to kiedy konkretnie i jaką dawkę ? Chodzi mi o normalne posiłki. Nie cheatuję aż do października.
kolejny update Ostatni miesiąc leciałem: clomid 50mg co 2 dzień, (do tego momentu leciał 50mg ed) Euthyrox N50 (a co 3 dzień N 75) HCG 500 IU co 2 dzień (dodałem) Siofor 500mg 2 tab/dzień(dodałem) tarczyca - wydaje sie że dawka euthyroxu jest dobrana ok. - także tarczyca OK Wątroba - Od 4 miesięcy [...]
Witam, szybkie pytanko dla wyjadaczy... Czy do metforminy (ja mam przypisane akurat siofor 500) można dorzucić Mk-677 (ibutamoren) ? 1,5 miesiąca po rozpoczęciu kuracji metforminą zleciałem ok 7kg (czyli metformina zaczęła działać jak należy / przełamała moją IO). Poleciało głównie z pasa (najbardziej oporny fat do tej pory). do tego czasu nie [...]
Startuję z cyklem 3 po rege, z nowymi wytycznymi, co do michy, rotacja 4 dni 1300 kcal/3 dni 500 kcal (węgle równo rozłożone w każdym posiłku) 23.06.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eda955c3183e4adc8a9c537b30bf0070.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 3, Tydzień 1, Dzień [...]
[...] zaufać fachowcom zamiast sama eksperymentować, szczególnie, że chodzi o zdrowie. Z tarczycą nie wiem, wizytę mam na koniec stycznia, do wizyty mam brać leki. Co zdecyduje lekarz dalej, trudno mi powiedzieć. Pewnie zleci jakieś badania. Na tę chwilę przyjmuję letrox 50, przy śniadaniu siofor 500, 12 syndi i androcur, do kolacji siofor 500.
DZIEŃ 36 14.02.2011 TRENING SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte lek na insulinooporność Siofor 500- 3 tabletki dziennie (jak się skończy opakowanie 500 zaczynam 3x850) 1 dzień z Yasmin DIETA Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-02-14 23:04:30
obliques dzięki za zaproszenie, super pomysł z wiosennymi porządkami, szkoda, że będę na wyjeździe DZIEŃ 37 15.02.2011 TRENING DNT 100x pajac ależ po wczorajszym bolą mnie mięśnie brzucha jakbym je ćwiczyła po długiej przerwie SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte lek na insulinooporność [...]
DZIEŃ 38 16.02.2011 TRENING mam nadzieję, że zaliczony, mimo iż nieco okrojony 100x pajac rozciąganie nie było HIIT-a mam małą rewolucję w jelitach SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte Asequrella lek na insulinooporność Siofor 500- 3 tabletki dziennie (jak się skończy opakowanie 500 zaczynam [...]
DZIEŃ 39 17.02.2011 TRENING 100x pajac rozciąganie ssłabooo, słabiutko dziś mi szło, nie wiem co się stało ale ledwo przebierałam nogami SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte Asequrella lek na insulinooporność Siofor 500- 3 tabletki dziennie (jak się skończy opakowanie 500 zaczynam 3x850) [...]
[...] Łącznie 170 sekund czyli niecałe 3 minuty Dzisiaj miałam też pierwszą wizytę u ginekologa po szpitalu. Potwierdzona insulinooporność, pol godziny debaty o pcos recepta na siofor 500 czyli metformina. Generalnie pochwalił moje działania i kazał kontynuować. W przyszłym tygodniu idę do endokrynologa, do którego chodzę od początku [...]
w wieku 17 lat dowiedziałam się że ma POC.od tamtego casu leczę się.mam sporą nadwagę.mam regularne miesiączki jak się spózniają to 2 lub 3 dni alerzadko kiedy.zazywam teraz siofor 500 lekarka mówiła mi że jak zajdę w ciążę to mam nadal brac ten lek przez jakiś czas jeszcze ,ale czytam że jak się zajdzie w ciążę to trzeba odstawić lek ale od razu [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : ograniczyć węglowodany!! Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę antykoncepcyjnych, biorę siofor 500 - 5tabletek dziennie, do 3 posiłków. Oprócz tego verospirone na wodę w organizmie i kwas foliowy. Od czasu gdy regularnie ćwiczę miesiączkę mam co 2miesiące [...]
[...] Stan zdrowia: pco, niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: tak - syndi 35 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak - siofor 500, androcur 25, letrox 50 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]
[...] mi się zawroty głowy i nieraz czuję się niemrawo. CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? siofor 500 x2, euthyrox 50, bromergon, aspargin, witamina d ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY [...]
Filonka Ty ciagle lykasz Siofor. Ja tez go bralam i mialam zawroty glowy. Jak powiedzialam o tym lekarce to kazala mi go odstawic. Uzasadnila to tym, ze jak trzymam diete i nie jem cukru to Siofor nie jest mi wogole potrzebny. U mnie zawroty glowy minely faktycznie po odstawieniu go. Moze zapytaj swojego lekarza albo zmniejsz dawke i zobaczysz co [...]
[...] lekarza endokrynologa, 3xSiofor850 do głównych posiłków 1x250 na noc (dzielę 500 na pół, chociaż nie ukrywam, że zdarza mi się o tej nocnej zapomnieć) moglaby brac ten siofor na noc najczęściej biorę wcześniej nie brałam ale kiedy po długiej kuracji, okazało się, że mój poziom insuliny na czczo jest nadal wysoki, to lekarka zaleciła [...]
Witam! Za namową znajomych tu bywających, zakładam swój dziennik dietowo - treningowy. Jestem 34 latką po wielu już dietach (1000 kcal, 1200 kcal, pszenicznej, kopenhaskiej, Tombaka, grejpfrutowej, Montignaca) Z tą ostatnią dietą byłam związana najdłużej, niestety efekty były niezadowalające. Tych wcześniej wymienionych nie uwzględniam, [...]
Do założenia dzienniczka namówiły mnie Obliques, Martucca, 4nn i koleżanki, że tak powiem z zaprzyjaźnionego forum ;) a tutaj także bywające - za namowy dziękuję Zakładam dla większej kontroli swój dziennik dietowo - treningowy. Walka będzie nierówna, bo poza sporym już sadłem za przeciwnika mam jeszcze hormonalne przypadłości zwane zespołem [...]