sily

Od kiedy?? Jeśli zjesz przed snem, to nie ma siły żeby organizm to przerobił na energię, bo jej nie potrzebuje.

LOL, pewnie jeszcze zapewnia duze skoki sily i zwieksza liczbe czerwonych krwinek, poza tym dziala miejscowo i do tego wszystkiego regenerujaco na stawy. musi byc rewelcja

no dobra ja to widze tak 1 stoisz sobie spokojnie 2 robisz przysiad (kucasz) uda równolegle do łydki<-tak jest w opisie na obrazku inczej 3 w takiej pozycji jak w 2 próbujesz skoczyć do góry 7 - 12 cm 4 upadasz na podłoge do takiej samej pozycji jak w 2 5 z całej siły wybijasz się do góry Zmieniony przez - wizard23 w dniu 2004-08-18 20:36:34

Tak jak myslalem, nie ma potwierdzenia jego niby wielkiej sily... A te informacje pewnie sam ci przekazal... "pudzian by sie zesrał jakby miał takie cięzary dzwigac" Kowac zrobilby to samo gdyby mial przejsc kilka metrow z ciezarem, z ktorym Pudzian sobie biegnie!!

widzisz pudzian jest dobry w konkurencjach szybkosciowych a w siłowych jest cienki co potwierdził na AC!jak chcesz zobaczyc siłe kovacsa to jedz do kanady i popros go o pokaz siły.napewno nie odmówi!zawsze mozesz sie popytac kulturystów którzy widzieli jak greg trenuje to ci powiedzą!nie potrzeba tutaj jakis oficjalnych rekordów bo greg tego nie [...]

[...] hmb bo nie widac zbytnich efektow jej uzytkowania a jest dosc dorga - nawet na jednym z polskich awf-ow przerowadzono testy na grupie studentow i wynik w przyroscie masy i sily byly takie same u tych co brali sama kreatyne co u tych co brali hmb i kreatyne. A kup sobie lepiej bialko do tej kreatyny bo sama kreatyna to ci zaduzo nei da oprocz [...]

jezeli masz w pasie 94 cm to wydaje mi sie ze tluszczyk jest , odnosnie malej sily to polecilbym ci trening na sile napewno cos daz tego co mowiles trenujesz juz dlugo wiec trening mozesz stosowac:) , troche mnie dziwi fakt ze przy takim stazu nie mozesz wziasc 30 na bica zycze sukcesow na silowni 3manko

a nie strace wtedy mojej sily?

I jeszcze jedno czy od dawek tak zwanych leczniczych mozna urosnąc albo dczuć jakis przyrost siły?

Dzieki Chlopaki. Bo najbardziej sie balem o spadek masy i sily....

A ile ci poszlo masy i sily Karakanie

na Twoim miejscu nei obawial bym sie o spadki masy/sily tylko o zdrowie.

ale czlowiek powinien walczyc ze slabosciami,i jest duza szanas na zwyciestwo,zaley to od sily psychiki

jak od niedawna cwiczysz to na cholere ci suple ?? ułuz se diete i cwicz regularnie porzadnym planem i bedziesz miał wzrost siły do tego areoby i gra

Wkleje Wam tu Jego wypowiedz ... mam nadzieje, ze sie nie pogniewa ... czek dis łan ! LIBOL-200 tO pozornie NANDROLONE DECANOATE 200mg/ml,ale prawda jest zdecydownie inna tam nie ma neandrolonu tylko testosteron propanicum.Czyli testosteron o szybkim działaniu.PO iniekcji juz na drugi dzien czuje się delikatna retencje wody,gwałtOwny przyrost siły [...]

Byrdziak. Pamiętaj najważniejsza jest wiara w siebie a ona czyni cuda. Jak się w coś mocno wierzy to się dojdzie do upragnionego celu. Z próbuj się pożądnie w sobie zmotywować i powiedzieć " NIE " koniec. Nie będe w cieniu innych, niech to oni będą w moim cieniu. Nie poddawaj się i z całej siły " walcz ". Troche wyszedłem po za [...]

ok mam Big 20 % fata a tak wogóle to uriel jestem z wawki tak że nie mam jak tu przyjechać bo jush tu jestem, jeśli chodzi o gwiazdorstwo to tesh ciut przesadziłeś! a pisałeś że na cyklonach nie pijesz!? ehh czytaj człowieku co się pisze bo gupio się tłumaczyć z czegoś czego się nie robiło, no i przestań odbierać do siebie a raczej do problemu [...]

"BIG mam 117 kilo; przed cyklem z deki/propa/winsa/clena było 129 mam zamiar z 20 procent fata zejść na 10-12 nie mniej i teraz masa mnie interesuje raczej średnio, bo jak zrobić niezłe ciałko z takim procentem tłuszcxzu??? i dlatego szukam możliwości wyciągnięcia sylwetki bez jakichś drastycznych spadków siły ot i tyle " Ja Ci mogę [...]

A co powiecie na M3 Creatine Biogenixa? Chce poprostu coś mocnego, bo z siłą u mnie kiepsko A jak bym miał brać monochydrat to z czym go najlepiej mieszać? Z HMB? Dekstrozą? Po prostu chce uzyskać jak najlepsze przyrosty masy i siły. Planuje cykl M3 Creatine + HMB + Monster Massa Biogenixa. Co o tym myślicie? pzdr. JAGODA

no i bardzo dobrze ze nie stosujesz diety bo raczej twój organizm by nie wytrzymał takiego wzrostu masy i siły, wszystko spokojnie jesteś młody, ćwicz 1 raz w tygodniu jedz 3 razy dziennie po roku dojdziesz do wyników rzędu 150 kg na klatke i mozesz zacząć ćwiczyć 2 razy w tygodniu.