silownia

Czyli priorytetem jest siłownia. Treningi boksu potraktuj jako aeroby i podlicz to do bilansu kalorycznego.

[...] r. Zajęcia prowadzi kadra instruktorska - POAK .Treningi w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie oraz nad morzem . http://www.silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm Dla zainteresowanych szczegółowych informacji o obozie udziela biuro - POAK e-mail : [email protected] Zimowe Seminarium [...]

[...] 24.03.2012 r. Seminarium odbędzie się w sobotę - 24 marca br. w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie - godz. 10.00 . http://www.silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm PROGRAM SEMINARIUM : - trening Ashihara Karate - SABAKI , kata oraz Grappling i Ju Jitsu - egzaminy na stopnie szkoleniowe - [...]

[...] Seminarium odbędzie się w 1 -5 maj br. ( środę ,czwartek , piątek , sobotę i niedzielę ) w Centrum Sportowym HERKULES , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie . http://silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm PROGRAM SZKOLENIA : - Ashihara Karate - Sabaki / kombinacje walki na tarczach , [...]

[...] - POAK .Treningi w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie oraz nad morzem . http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm http://silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm Dla zainteresowanych szczegółowych informacji o obozie udziela biuro - POAK e-mail : [email protected] Międzynarodowy Zimowy [...]

ja chodze do "Gladiatora"(mieści sie w Sp nr 90 :) bardzo tania i bardzo klimatyczna siłownia

SZUCHAJCIE ZNAM BARDZO DOBRA SIłOWNIE JEST ONA NA BRUKNERA 10 KOłO BASENU JEST SUPER NIEDAWNO OTWORZONA I KOSZT NIE JEST DUZY ZA KARNET PłACISZ 50 Zł NO LIMIT NA MIESIąC ZA 8 WEJSC 32 Zł A ZA 12 PłACISZ JAKOS 45 Zł A WEJSCIE JEDNORAZOWE KOSZTUJE 6 Zł POLECAM NAPRAWDE FAJA SILOWNIA

A to faktycznie nie jest tych 3boistów dużo... lipa - takie duże miasto i nie ma własnej sekcji TS! Na AWF - siłownia - tam ponoć trenuje kilka osób TS

Dj_Smalec --> mówisz o tej siłce w 50-tce?...bo ja innej nie znam tak btw...to gdzie blisko różanki, osobowic jest jakas fajna tania siłownia...najlepiej z instruktorem?

silownia na rozance ksztaltuje prawdziwe twarde charaktery (brak cieplej wody) future wzialbys sie do roboty i otworzyl jakas silke z prawdziwego zdarzenia,masz pojecie i pewnie mozliwosci dla mnie najlepsza jest na morskim oku jak na razie

[...] jak dla mnie nic jej nie brakuje;) karnet w godz.7-15 miesieczny 56 zl. a bez ograniczen to chyba 65 zl(tego nie jestem pewien) moze nie jakas super tania ale naprawde calkiem nowoczesna silownia z klimatem(i klima tez).no i zawsze mozna sie popatrzec na laski trenujace fitness sale obok(jakby co to cicho bo ja chodze na silke z...dziewczyna)

68zl za 24 wejscia a kto chodzi 24x ? nitk : ) wiec nie sapcie tu macie caly cennik http://www.mdk.wroc.pl/silownia.php pozdro

CZEŚĆ wiem bo to moja siłownia ;) hantle od 3kg-39kg jak narazie talerzy kilka set kg Pozdrawiam ps. przyjdz zobacz sam POZDRO 4 ALL

witam wszystkich...strona już jest www.silownia.wroc.pl POZDRO 4 ALL

cześć, mam pytanie, u mnie na nowym wdorze na ul.szkockiej 64 jest siłownia, czy ktoś moze coś o niej powiedzieć? Pozdrawiam

kolo karlowic to masz tylko na brucknera kolo basenu na ternie szkoly silownia no 1 bo mieszkam w tych rejonach i nigdzie ndziej nei ma silowni

dzisiaj bylem w "klubie grubasa" na maksa borna i powiem krotko do dupy silownia nie dosc ze atmosfera strasznie sztywna zero muzyki sprzet ok ale tak nasrane jedno na drugim ze cwiczac na jednym mozna haczyc o kolesia obok ogolnie mi sie tam nie podoba atmosfera napewno nie do cwiczenia Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-10-17 [...]

ehehehe ... ale numer, to co to muzeum czy siłownia ? Yarekbboy, trzeba płacić całkiem słono . Czekam na inne komentarze bo jak na początek zapowiada się ciekawie . Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-06-01 15:38:49

Co masz na myśli mówiąc " ograniczone " ? Chodzi tylko o ciężar na stosie bądź wagę sztangielek ? A gdzie w polsce jest siłownia " nieograniczona " ? Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-06-02 11:51:45

A ja wczoraj byłem pierwszy raz w Redeco i powiem, że jestem mile zaskoczony. Fakt, że każdy z nas ma inne priorytety, ale dla mnie ważne jest min. komfortu. Porównując moje ostatnie pół roku na Spiskiej, to jest to siłownia innego rodzaju. I tak: tłumów nie ma, klimatyzacja jest, 3 ławeczki, reszta to maszyny, jest brama, jest Smith, suwnica, [...]