sila

....w sumie...chyba tak.. ..sila i rownosc.. członek mafii Strong Man

...wporzo...pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

.potrzebujemy kronikarza.co ty na to.??.pozdrawiam ..sila i rownosc..

........dla mnie oki....pozdrawiam.......ania tez na pewno nie ma nic porzeciwko.. ..sila i rownosc..

......bardzo sie ciesze kochanie ze sie ze mna zgadzasz..pozdrawiam ..sila i rownosc..

...powodzenia na egzaminach..pozdrawiam.. ..siła i rowność ..człowiek Mafii Strongman..

WITAM WAS!JESTEM TU NOWY I CIEKAW JESTEM JAK CHŁOPAKI Z FORUM Z SIŁĄ STOJAMOZE NAPISZCIE JAKIE SA WASZE SIŁOWE REKORDY!POZDRAWIAM! FLEXXXXX

..flexxxx witaj na forum...moze zamiast my pisac ..ty sobie poczytaj o naszych osiagach..w profilach ,ktore sa ogolnie dostepne...po co pisac to samo kilka razy...polecam profil szewa mafii strong man:metrowca...oraz tinego...pozdrawiam.. ..siła i rowność ..człowiek Mafii Strongman..

mozesz i na kolacje nie musi byc wcale mityczny twarog+oliwa na poczatku suple nie sa ci w ogole potrzebne, cwicz i jedz porzadnie a sila i tak bedzie isc

Mija 5 tydz mojej zabawy z redukcja. Wyniki to waga. -5kg z 98kg na 93kg pass. -6cm talia. -7cm siła dzięki kreatynie jest na DOBRYM poziomie.Nie jestem senny, zmęczony, mam większą ochotę na trening niż to było bez kreatyny itp. Jem dodatkowo: Bcaa tylko w dni treningowe przed i po treningu + WPC Ostrowia rano i wieczorem codziennie + Kreatyne [...]

To jest przykładowe menu z dnia wczorajszego nie jem codziennie 2000kcl, raczej kręci się wszystko w przedziale 2000kcal 2700kcal zależy od dnia i mojego apetytu , wędliny max 1 raz w tyg akurat wczoraj tak wyszło, majonez również jako mały dodatek, za to jajka codziennie jem 2-4sztuki. WPC źle napisalem bo wychodzi mi jakieś 8 porcji po 30gram [...]

[...] z vermodje czy ze shree lepiej? Bo do lepszej dostepu nie mam. Wino raczej chyba nie pod sw a masteron jakie mialby miec zastosowanie? Vermodije listki luzno spiete gumka to bedzie si,jeżeli opakowanie to fejk,Master/wino głownie agresja przy winie na pewno odczuwalnie sila sie zwiekszy zejdzie troche wody ale ciebie akurat waga nie interesuje

[...] jakie mialby miec zastosowanie? Vermodije listki luzno spiete gumka to bedzie si,jeżeli opakowanie to fejk,Master/wino głownie agresja przy winie na pewno odczuwalnie sila sie zwiekszy zejdzie troche wody ale ciebie akurat waga nie interesuje Dokladnie listki spiete luzno. Agresja sie przyda. Moze dzien przed walką shoot z trenu [...]

no to ja mam jeszcze inaczej %-) Hipertrofia - PUSH/PULL Siła - Góra/Dół

Ciekawe połączenie:-)) Ogólnie podobają mi się takie treningi siła/hipertrofia. Na masie bardzo dobrze się sprawdził i myślę że na redukcji też się nie zawiodę.

No właśnie on mówił o moście tylko na hcg w dawce zależnej od podawanego testa... I według niego nie tracił ani libido ani masy ani siły. Z tego co pisałeś to jesteś na moście z hcg . Ty piszesz że libido siada, a jaka siła, masa utrzymuje się ?. Na dłuższym cyklu, np 24 tyg test + bold + cyklicznie orale co 4 tyg co ile podawać hcg i w jakiej [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bigpaul3c PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 lata WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 118kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 46 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 79 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

BSN Cellmass kreatyna sila i moc

MASTERNAK Z PRZEKĄSEM O SOBOTNIEJ WALCE Mateusz Masternak (22-0, 16 KO) już jakiś czas temu zgłaszał chęć skrzyżowania rękawic z Krzysztofem Włodarczykiem (45-2-1, 32 KO), jednak promotor "Diablo" otwarcie mówił, że do takiej potyczki w najbliższym czasie nie dojdzie. Pięściarz z Wrocławia wykorzystał więc okazję wczorajszej słabszej [...]

Niebardzo taniec.Capoeira z założenia była to sztuka walki pod postacią tańca.Gdyż wtedy gdy rozwijała sie capo za walki karano śmiercią .Co do tego że na ulicy nie usłysze rytmu to jest śmieszne rytm w capo wyznacza rodzaj gry(walki) oraz szybkość agresje itp.. ale naprawde nie jets konieczne do walki(muwie o realiach samobrony).Dalej nie [...]