sila

no i ****a 2tyg przerwy od lawy + regeneracja + redukcja daly sie ****a we znaki ;x z sila dramat mialem problemy w przed ostatniej serii wycisnac 3x 100 :O a pizgalo sie po 5x ;/ dramat ale moc wroci tylko redukcje skoncze ;F kojot przegonilbym cie tylko te ***ane redukcje mi to uniemozliwa

ja niewiem po**** Ty robiles 2 tyg regeneracji, jeszcze takiej bezsensownej ze calkowita przerwa <lol> edit: pozniej sie dziwisz ze sila spadla Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-03-01 19:04:50

[...] ciagu i wiosłowaniu sztanga co do treningu klatki z bicepsem ktory mialem w poniedzialek to po prostu cud miod i orzeszki...wyglad widac ze sie poprawia.. pompka max.. sila sehr gut kazdy taki trening napawa mnie takim optymizmem i zadowoleniem ze wychodzac z silowni nie moge sie doczekac kolejnego treningu niestety ne wazylem sie z 1,5 [...]

Dziwne, jeśli robisz po 6 powtórzeń - to bardziej siła powinna iść niż masa. Napisz więcej o swoim treningu, zwłaszcza o dniu, w którym ćwiczysz biceps. Jeśli robisz go po plecach - to możliwe, że plecy "pożerają" większość siły.

Siła niesamowita, kiedyś będzie o Tobie głośno sog i powodzenia

sanchez w angli siedze i mi pakistance kreca dalem jednemu anglikowi na sprobowanie 9kg w 4 tyg zrobil chlop w szoku sila strasznie poszla wiec wiem ze staff jest dobry zalezy mi zrobic 10-15 kg na lawce

siła ponad zdrowie? Co do proscaru przy antku to nie daje on rezultatów. Oxymetolon konwertuje do DHT na innej drodze niż przez 5-alfa reduktaze, więc inhibitory reduktazy nic nie pomoga.

hehehe pakovny - ale pojechałeś, wiesz ty chłopie w ogóle co to jest ginekomastia ? Ginekomastia to zjawisko "kobiecych sutków" będące skutkiem aromatyzowania estrów testosteronu do postaci estrogenu. Wówczas na skutek obecności żeńskiego hormonu zaczynają się zmiany w organizmie. Tyle tylko, że aby to miało miejsce - gość musiałby [...]

Dla boksera winko.glownie chlopaki to wcinaja w sporych ilosciach.sila wytrzymalosc

to juz chyba zależy od tego co bardziej tobie pasuje siła/masa.

Do wszystkich pań-wojowniczek. Nikt tutaj nie zabrania Wam trenowac. Wiekszosc facetow dosc przychylnie patrzy na "wojownicze" dziewczyny-bo trening od kazdego wymaga samozaparcia i silnej woli-oraz w przypadku kobiet-przelamania stereotypów. Kobieta rozpoczynająca treningi SW zwykle musi pokonac wieksza psychologiczna bariere niz facet. [...]

wiem ze po sciagnieciu tego gipsu podupadnie mi sila masa raczej nie bardzo po tych 6 tyg wiec moze ***ne tego propa narazie czekam na info od was (mam tez troche czasu by sie zastanowic tzn jeszcze 5 tyg pozniej z miech na sucho i cykl jakis) pozdro Cykl 3-4 o ile dobrze pamietam ostatni to: 1-12 prop 50mg c2d 1-9 oma 500mg c7d 1-4 meta 20mg cd [...]

[...] mozna brac?bo z tego co czytalem to juz moge...gadałem z kolega ktory cwiczy klate 2 razy w tydniu i mowi ze raz czy dwa to roznicy nie zrobi w sile a cisnie 130...mozecie mi cos wiecej powiedziec o skutkach cwiczenia raz ...czy lepiej pojdzie sila?sorry ze tak glupio sie pytam ale jestem poczatkujacy a na forum douzo pisza i kazdy cos innego

[...] uderzyc. Rozumiem ze boisz sie ze sobie rece polamiesz :P A tak serio to nie boj sie nie zabijesz z taka masa nikogo a jak obijesz to go mozesz oszolomic i uciec. A silka wbrew pozorom moze sie przydac na ulicy (masa+sila+psycha). Ale to i tak nic w porownaniu ze sportami czy sztukami walki tam psycha to ogromny skok + technika i wytzrymalosc.

masa+sila... no to duzo pracy przed nim. Ale zanim zacznie musi przygotowac organizm. po to dalem w poprzedniej wypowiedzi link. Przede wszystkim silka da wzmocnienie koscisca i budowy. O masie i sile w jego wieku to jeszcze mozna nie myslec. A psychike wyrabia sie nie od silki tylko od sparingow. Nie wciskaj chlopakowi kitow bo sie na czyms takim [...]

ty nie kaman ocb poprostu sobie dyskutujemy ot tak nie ma to zwiazku z sila ciosu tyson pewnie cisnie sporo bo niski i krepy

głupoty. Monowodzian działał i bedzie działać.Nawadniasz się jak gąbka i 2-3 tygodnie po cyklu waga i siła idzie na dół razem z moczem.Nie w przypadku Kre-Alkalyn.Nie w takim stopniu.

[...] po 300 metki i nic ome bil i lipa poprostu nic nie jadl no to sie zalamal i chcial antka no i dostal 3 tab nawet wskakiwal 4 tyg ponad 9kg (9l) twarde wszystko strasznie woda go nabila i sila na lawce z 80 na 120 teraz pcha nie wiem jakim cudem w 4 tyg mu tak poszla ale sam go widzialem przed i po i z treningu na trning jak rosl w wode i sile

dobra siła jak na nieduża klatkę i wagę, za duze cieżary troszkę na sztandze w bicepsach - widac po ilosci powt. ja bym dał mocniej w drugiej połowie cyklu - w pierwszej troszkę wiecej powt. zdr.

[...] Filon zmuszal ich do brania no wiesz czego to mnie ****ica bierze bo chlopaki naprawde niewinne i czystosc mojego ukochanego sportu kultywuja,sa naszymi wyznacznikami i droga do ktorej mamy dazyc!dlatego szkoda mi p.brzuski ze jest taki osamotniony i na uboczu,napewno przezywa chlopak ciezkie chwile!?pawle w kupie sila a ta kupa nie smierdzi!!!