shot

[...] wiecej codziennie:-) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Berberyna HCL, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg, Multiwitamina Przed treningiem SFD POWER shot Na treningu EAA 20g, Glutamina 15g, 5g kreatyny HCL, sól himalajska 2g Po treningu 100g WPC, Kolagen, Flexit Do drugiego posiłku po treningu Berberyna HCL 400mg, chrom [...]

[...] białka "zrobi się samo", ale musisz pamiętać, że to kalorie mają u Ciebie kluczowy wpływ. Jak Ci ciężko tyle zjeść, bo nie masz apetytu, to wspomagaj się tłuszczami, np. shot z oliwy z oliwek po obiedzie :) Opisuje to wszystko, bo wyczuwam, że jest właśnie tak jak myślę. W tym wypadku zaufaj mi, receptą są KALORIE, sam jestem ekto. Mój [...]

Activlab - crea shot. W dobrej cenie, składniki aktywne w dobrych dawkach. Popijam przed i podczas treningu razem z EAA i jest bardzo dobrze.

[...] akurat, po silowni mam solidna porcje WPC z miksem weglowodanow z platkow, owocow itd. jak po silowni niekoniecznie masz ochote na posilek pelnowartosicowy, to moze byc tam dodatek EAA z weglowodanami:-) 50 carbo, 15-20g EAA po silowni i masz juz bardzo doby "shot" podstawowych skladnikow, by regeneracja, odbudowa i anabolizm sobie dzialaly

Z naturalnych mzoesz np dodawaćimbir do herbaty cienko pokrojony, kurkuma też będzie wspierała odporność. Jest taki shot kurkumowy, na necie znajadziesz dokładny przepis. Kurkuma, imbir, cynamon, cytryna, miód, pieprz.

tutaj masz nieco tansza opcje niz napalm w shotach https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html niestety za dobra pzedtrenigowe te okolo 3zl za porcje trzeba zaplacic, obecnie xplody od BSN nie ciesza sie az tak dobra opinia jak kiedys, to juz nie sa te same produkty niestety, wersje europejskie sa dosc mocno ograniczone co do [...]

Oczywiście, że połowa porcji - zgodnie z zaleceniami. Wcześniej wypiłem porcję BCAA ale nie powinno chyba wchodzić w interakcję? Rzeczywiście chyba powodem mógł być kiepski dzień i trochę rzeczy nałożyło się na efekt końcowy i najwidoczniej nawet Shot nie był w stanie mnie pobudzić. Ale na przyszłość wolę nie eksperymentować i nie brać czarcich [...]

Poleciał cały shot, poł czy 'łyczek'? Bo dawka tutaj będzie kluczowa. Za dużo przy dużej wrażliwości na stymulanty może być rzeczywiście kiepsko ;-)

[...] trening. Produkt w swoim składzie zawiera właśnie dwie porcje, o czym niektóre osoby stosujące nie wiedzą, w sytuacji, gdy nie czytają dokładnie etykiety. 40 ml, czyli 1/2 shota zawiera: 2 g beta-alaniny, 1 g tauryny, 1 g cytruliny, 290 mg kofeiny. Jak więc widać, ilość kofeiny jak na jedną porcję jest bardzo wysoka. Prawie 300 mg powoduje, że [...]

[...] medial side of the biceps muscle, do supination movements at 120 degrees of flexion. Most gyms now have machines which allow isolated supination movements. So give it a shot; it’ll be a good addition to your arm workout. Further evidence for the functional differentiation within the biceps muscle is magnetic resonance imaging which [...]

Moim skromnym zdanie to weż se przy**** pare shot-ów w piersi i powinno byc cacy. Megacapsy g**** dadzo. P.S. Ile serii robisz na bica???????? P.S. Daj fotke to ci pokaże gdzie strzały brać Nie dziękuj, zawsz na mnie mozesz liczyć

na mnie shot redwaillera dziala calkiem spoko;-) nie jest to produkt najmocniejszy, ale dla osoby, ktora wie po co korzysta sie z pre i w jakim zakresie ma POMÓC zda egzamin.

Shot ma zupełnie inny skład niż wersja w proszku. Taka ilość kofeiny jak w shocie powinna pobudzić każego :-)

Grzesiu moze czas na off-a po prostu od cukierkow?%) bo mnie klepie obecnie klasyczny shot na bazie kofeiny%)

Mam pytanie. Wczoraj robilem sobie shota w bark, igla 5, 1ml soku. Wszystko ok poszlo, ale dzis czuje boli mnie kawalek miesnia w tym rejonie gdzie byl shot, czy tak czasami jest ? bo zawsze robilem sobie z kumplem wzajemnie w dupe a teraz bylem zdany sam na siebie. Acha a robilem wszystko zgodnie z ww zaleceniami przy robieniu !

No i co tu by zacząć? Bomb shot 2/10 Iron Pump 6/10 Napalm 7/10 Reszty jeszcze nie miałem przyjemności spożywać. /SFD/2018/9/20/0d488cf03fab4c898ff27af6b6729125.jpg

A jeszcze co do Crea Shot mam smak cytrynowy, dobrze się rozpuszcza i nie jest kwaśny :)

[...] dzialac, poza tym nakazdego bedzie dzialal suplement nieco inaczej, jeden bedzie latal po calej silowni, drugi bedzie skupiony na tym co robi itd No dokładnie tak jest dlatego ani nie odradzam ani nie namawiam tylko pisalem o wlasnych odczuciach. Jak dla mnie efekt podobny daje mi shot napalmu ale sprobuje 3 raz moze bedzie tym razem lepiej.

Whey Protein 80 Plus lubię właśnie ze względu na gęstość po zmiksowaniu blenderem,żadna inna odżywka białkowa która próbowałem nie była tak gęsta i nie syciła tak bardzo.Różnice w jakości trudno stwierdzić,ważne że spełnia swoja role :D Whey Protein Concentrate Xtreme to samo co wyżej ale z kawałkami owoców. Tribuactive B6 dla mnie działał dobrze [...]

Mnie też decencie. Nie no joke.. Ale jeśli komus sie nalezy to Ewelinie zdecydowanie :D ----------- CREA SHOT Pobudziłomnie leciutko. Ale ważne że nie byłem ospały, jak to miałem normalnie w tym okresie. Pompa, nie przeszkadzajaca w treningu. Oczywiście podwyższona lekko od "standardu". Żyłek też kilka dodatkowych wyszło. Smak.. Tutaj [...]