jak masz diete a 1kg gainiera to malutko .. ale przy dobrej diecie nie potrzeba wiecej :D .. creashot jest ok.. hehe .. prosty ale ma co trzeba w skladzie... grejfrut wysmienity hehe :) wszystko od jedzenia i treningu zalezy czy wypali ;) michal09 << Crea SHot jest stackiem ;) ... prostym ale jednak :D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu [...]
kup blister bcaa wez przed treningiem 1g/10kg i zobacz czy nadal bedziesz ziewal, do tego mozesz faktycznie zapodac aakg (trec megahardcore, vitalmaxa ,shot). Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-10-14 15:46:52
po co angazowac sie w 2 ligowe suplementy.. no-xplode, mhp trac, shot gun, to jest prawdziwa masakra a olimp i trec? to wszystko takie na pol gwizdka.dorzuc kilka zlotych wiecej i poczuj prawdziwa moc.
Wiem Aleks, ale taka mam pracę że byłem w delegacji i 0d 7-17 praca, nie miałem jak się wyrwać żeby zbadać. Drugi shot 2,5k hcg zapodalem 4 dni temu, czy dzisiaj zapodać kolejny, czy lepiej jutro cisnąć zbadać prolkę test i estradiol?
jak z dietą już ogarniesz to zacznij od pojedynczej formy kreatyny, jeśli coś przed treningowego będziesz chciał to aakg, nitro caps, crea shot lub 100% pure power.
Nitro i BCAA treca, xpanda z hard massem treca shot guna z masowkami no to dane kolegi: chcialem tera cos mocniejszego i czy jest sens to wszystko tak polaczyc?? cel to beztluszczowa masa miesniowa ale głównie sila waga 82 staz 3 lata bic 43 sztanga 140 wiek 18 lat to wyzej to jezeli by bylo potrzebne
tto tak jak poponujesz Cp+ mono potem miesiac przerwy zrobie i wtedy zrobie cykl na samym Nitro II albo zastanawiam sie tez na ten cykl po tej przerwie crea shot + hyper fusion
[...] bylo by rewelacyjne, mam straszne problemy z nabieraniem masy a teraz to co wypracowalem musze redukowac, w moim mysleniu to absurd :) ale musze troche popracowac nad ta oponka, w tame wakacje mialem 6 paka, jedzac taka sama ilosc jedzenia kolo 4000 kcal, cwiczac trningiem shot gun robilem abs. teraz odpuscilem brzuch i mam widoczne skutki,
W srode, poszedl 1-szy shot. Biore razem z prolo i meta, bede zdawal relacje co i jak, ale ogólnie brałem wczesniej propa z unichemu i nie narzekam na efekt :)
[...] będę już miał zbytnio czasu na diete + tak intensywne treningi jak teraz. Cykl : 100 tab. metki 5mg (indyjska) (3 dziennie) 10 strzałek teścia propka (jelfa) (co 3ci dzien shot) + oczywiscie ; gainer, białko - po cyklu oczywiscie odblok i utrzymanie formy na suplach ;) efekty tez powinny byc widoczne i zadawalajace ? Zmieniony przez - [...]
[...] staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu utrata masy tłuszczowej przy mozliwie zachowaniu jak najwiekszej czesci masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, crea shot, białko, 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wczoraj skonczyłem wypisane powyżej 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5 dni [...]