shooto

co robią skurczyny ?! co chcą !! i jak teraz żyć panie shooto ? jak żyć ja się pytam ?!

Zapasy bym chciał potrenować. Łapać i rzucać, łapać i rzucać zapasy moim zdaniem najcięższe treningi mają

I na ile byś ją teraz shooto ocenił w skali od 0 do 10. Ja znałem dvpy, które potrafiły spaść z 7/10 do 3/10 tyjąc jakieś 20 kg

Shooto, można podbić kcal śmieciowym jedzeniem z małą ilością błonnika, wtedy łatwo władować więcej niż 4k kcal, ale trochę jest to mniej zdrowo. Ja nadal na redu i bym sobie coś takiego śmieciowego chętnie zjadł. Powiem wam chłopy, że sukces ciężko osiągnąć, trzeba tyle wysiłku włożyć. Można się uczyć, ale neuroplastyczność idzie powoli. Np. taki [...]

A to przepraszam bardzo, pan szlachcic nie sra?! nie!!! dupę mam tylko dla ozdoby jak byłem mały to srałem, dlatego mi została Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-12-12 19:53:10

Telefonu se nie kupiłeś, to kupuj Shooto. Kasy brakuje, czy jeszcze nie wiesz jaki model i czy będzie potrzebny?

Mam zamiar po świecie vlogi kręcić, więc sam rozumiesz... cholera jasna dawaj ze mna, mam juz plan podrozy

no niedobrze panie shooto ... młody przystojny nie głupi prawie zawsze umyty korzystaj póki możesz ani się obejrzysz a będziesz miał 38 lat i ani jednego wyruchanego Lady Boya ...

Shooto nowy kawałek King810 Jakiś materiał wychodzi za kilka dni https://youtu.be/POfDMbm1i48

Życie to k***a. Sztuką jest ją wydymać https://i.redd.it/6j9c9luc3i521.jpg

Panowie nie martwcie się, już niedługo wyj**ie 140kg na klate to wszystkim nam się humor poprawi To kiedyś był mój rekord , dziś bym za chvja tyle nie targnął %-)

Mnie już złapało shooto. Kolejna fala przeziębień/grypy. Ja się od wczoraj źle czuję. Wziąłem czosnek + coś z paracetamolem + uzupełniłem witaminy i zobaczymy co z tego wyjdzie, no ale ja myślę, że góvno. Byle do weekendu.

Fbw czy jak masz podzielone? Fbw

Chwytane + siłka bo jak przynajmniej 120kg na klatę będzie wyciskał to jest taka para w łapie że i tak ma każdego na strzała To tak nie działa , jakby tak było to pudzi by składał ludzi jednym machnięciem :-D Oczywiście, że działa. Pudzian w ostatnim czasie wrócił do klamotow i jak wykuriwl Materli to ten do dziś nie wie jak się nazywa. [...]

Chłop głodny cały dzień chodzi, bo filmu nie znalazł, śmiechu warte no ja nie wiem czy to takie śmieszne jest człowiek głodny w ciężkiej sytuacji tu nie ma się z czego śmiać a tak za bardzo to sam nie mam co polecić panie pilek ostatni film jaki widziałem to był "miecz zagłady" z 1966 japoński kilka dni temu a dzisiaj to sobie oglądałem filmiki [...]

shooto, wakacje i dzieci się nudzą, cóż takie życie

Ja to różnie, czasem mam fazę, że non stop ze słuchawkami i cały czas coś leci, a czasem przez jakiś czas w ogóle nie słucham Lubię też samej gitary posłuchać, albo kawałków instrumentalnych, bo kiedyś coś tam się grało trochę.. Zmieniony przez - shooto w dniu 2019-08-09 21:26:27

Heh no racja shooto XD. No, ale powiem wam, że w Polsce nauka trochę leży i kwiczy. W Finalandii, gdzie jeden gościu 20 lat temu pojechał z naszego zakładu to publikują jakiś artykuł co 3-4 miesiące, a u nas co 2-3 lata XD. Nawet działającego klastra nie mamy. Jak mówię różnym ziomkom co też się zajmują taką trochę obliczeniówką, że liczę na [...]

No to witamy w klubie shooto. No ciekawi mnie jak to się potoczy. Na razie jest spoko. Ja to jeszcze łączę z technikami poznawczo-behawioralnymi. U mnie najgorzej jest rano, wtedy sobie przypominam różne koleżanki. Dla mnie najcięższy był 2 tydzień, a teraz to nawet luz. Zobaczymy co potem będzie.

[...] sporo się w tym zagłębiłem, bo kiedyś byłem na terapii i sam sporo czytałem. Nie mam takiego doświadczenia jak psychoterapeuta, ale trochę wiem. Na początek shooto mogę polecić "Pokonaj depresję, stres i lęk, czyli psychoterapia poznawczo-behawioralna w praktyce" Briersa. Tylko musisz mieć sporo samodyscypliny, żeby zakończyło [...]