SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock

  • 'GET BIG OR DIE TRYIN' by zinko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    https://lh4.googleusercontent.com/-p09I3wT01Yg/URRFM3LARjI/AAAAAAAAALc/3n1Q24ykvWM/s500/logo.png https://lh4.googleusercontent.com/--JTLj1s4fjw/URRFM4JQcgI/AAAAAAAAALY/bzXxK42HMG8/s468/omnie.png Witam wszystkich ;-) postanowilem zalozyc swoj dziennik aby gdzies spisywac swoje "osiagniecia i postepy". O sobie napisze tylko, ze mieszkam w UK i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2013-02-08 21:47:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy Universal Nutrition - Shock Therapy nadaję się jako pierwszy suplement ? Mój staż na siłowni wynosi 10 miesięcy. Wcześniej nie brałem żadnych odżywek. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-02-09 01:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki NO 2013

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam z góry chcę napisać ,że to moje nowe konto lecz wcześniej dużo siedziałem na SFD z 3 lata ale z rok miałem przerwę jeśli chodzi o nowości.Również mam mało artykułów przeczytanych z tej racji gdyż nie jestem zalogowany podczas gdy przeglądam SFD. Również proszę nie pytać o staż ani co brałem tylko pisać na moje pytanie z dokładnym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-02-16 01:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy takie dawkowanie bedzie dobre DT storm rano przed treningiem shock po treningu storm DNT mono rano mniej wiecej w czasie treningu storm ? czy w DNT nie dawac juz storma ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-02-16 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock Therapy - brak efektów ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem ponad dwa tygodnie temu przed treningówke "Universal Shock Therapy" dawkuje troszkę ponad miarkę z 300ml wody, 30 min przed treningiem. Nie wiem czemu nie czuje prawie żadnego efektu żadnego pobudzenia czy motywacji, pompa delikatnie mocniejsza, a po za tym nic. Nie wiem czemu ostatnim czasem zaczął boleć mnie po wypiciu Shocka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-02-19 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jade znow taki sam zestawik // mono juz skonczylem i robie przerwe z miecha // biore obecnie ba+tauryne - przez okolo 2-3 miechy i w polowie ba wrzuce cm3 jak kiedys w shock theraphy sa juz kreatyny i tutaj jest problem bralem juz mono + shocka z kazdym treningiem // zakonczylem mono a shocka biore dalej /// teraz przez ten okres z ba i cm3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-02-24 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na mono z ładnymi przyrostami po około 10 dniach przerwy przeszedłem na cm3 gdzie lece na nim 2tyg i planuje jeszcze 4. kolejny cyklik jaki planuje to storm + shock terapy UNIWERSALA. tu pojawia sie moje pytanie czy konieczna jest przerwa po teraźniejszym cyklu który ma trwać do konca marca? czy od razu można ładować uniwersala. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-02-27 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaz przedtreningówki daty waznosci gaspari superpump maj 2013 no explode lipiec 2014 universal shock listopad 2013 nox pum dorian styczeń 2014 juz niedostepny zamiast niego daje saszetke S.A.W ! cena za komplet 25 zł wysyłka gratis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/544ba6c02fae492281ab8f698952511e.JPG Zmieniony przez - mike1122 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-02-28 00:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem zrobic jakis fajny cykl mysle o zakupie przedtreningówki PEAK PLUTONIUM do tego białko Hi Tec Whey C-6 ,BCAA Powder z Hi-Tec Nutrition,witaminy OLIMP Vita-Min Multiple Sport, została mi jeszcze z poprzedniego cyklu creatyna vitalmaxa.Moge wydac do 500 zł. Mam 30 i pare cykli za sobą.Z tego co pamietam to brałem x panda,STORM + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-02-28 09:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan treningowy na masę- wasze opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dopiero ćwiczyć, przygody z treningami zacząłem już jakieś 3 lata temu :) ale teraz wziąłem się ostro do roboty :D ćwiczę na sucho, ale w najbliższym czasie chce sobie kupić shock therapy + storm i HI TEC HI-ANABOL PROTEIN. Chcę przedstawić swój plan treningowy na masę: PONIEDZIAŁEK: Klata: płasko na ławce 4 serie 8-10 powtórzeń skos górny 4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-02-28 12:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Storm... a później?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    7 tygodni szybko zleciało i chce się zarzucić coś później ;) Dużo osób w przerwach pomiędzy cyklami kreatynowymi zjada boostery testosteronu i ja również planuję tak zrobić. I żeby zrobić to mądrze mam do Was dobrzy ludzie pytanko i prośbę o radę. Przeczytałem pierwsze posty z tego tematu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-03-01 01:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę od dłuższego czasu zrobić cykl SHOCK + STORM ale mam problem z nadmiernym wypadaniem włosów czy któryś z tych środków może tylko pogorszyć sytuacje ? zastanawiam się nad kupnem samego Stroma..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-03-01 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Jaki plan treningowy wybrać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skończę robić FBW,znalazłem kilka ciekawych planów treningowych: Metoda PowerRep RangeShock. TRENING HOLISTYCZNY. Zniszczenie włókien,nasycenie włókien modyfikacja p , rr ,shock. fst-7. trening z piorytetem. Trening Push Pull Legs. głównie zależy mi masie, który plan treningowy byście mi polecili ? Ankieta Wiek : 17 lat Waga : 62kg Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-03-02 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc w cyklu???

    Temat
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:118 -udo:71.5 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata poważnie (5 lat pseudo-ćwiczeń) 6. DIETA:jest na wysokim poziomie -białko:około 3 gram na kilo masy ciała -węglowodany:5-6 kmc -tłuszcz:1.5 kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy wcześniej koksiny 8. TRENING:aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2013-03-07 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem juz po cyklach tj. mesomorph, jack3d, animal pump, shock therapy. 1mr, i tu moje pytanie jade juz na sucho 4mc i mam zamiar kupić ponownie animala pump bo po nim widzialem najlepsze efekty (do tego wiadomo dietka) czy moge sie spodziewać takich samych efektów jak na początku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-03-10 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupie nastepujace odzywki: Storm+Shock No xplpode+ cell mass Xpand+cytocell Jesli ktos posiada 1 z 2 ww prosze pisac. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-03-12 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości jej dopasowania. Oczywiście napisane jest, że nie trzeba jej "dopasowywać", aczkolwiek z doświadczenia wiem, że szczęka nie trzyma się zbyt pewnie. Czy ewentualne jej dopasowanie (poprzez wrzątek), może ją uszkodzić, czy w ogóle jest to możliwe? http://www.takedown.pl/shock-doctor-ortodontyczny-ochraniacz-szczeki-niebieski-p-22.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2013-03-16 23:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strom+Shock Therapy lub storm + saw+arginina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Strom+Shock Therapy lub storm + saw+arginina? ktore lepsze polaczenie? A moze cos lepsze? Zmieniony przez - podniebny6 w dniu 2013-03-17 15:21:49

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-03-17 15:21:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja diety i supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wiek:35 lat wzrost: 184-5 waga: 78-80 budowa: szczupła (10% tłuszczu w większości na brzuchu). sport dodatkowy: biegi 3 x w tygodniu na czczo po 5-10km - dla spalenia tłuszczu siłownia: 3 x w tygodniu cel: zwiększyć czystą masę mieści i siłę Chciałbym, żebyście zweryfikowali moje odżywianie i dorzucili suplementację (coś tam stosuję). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-03-17 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Trenuje boks i kb 3-5 razy w tyg.Waga 84kg Jestem po 2 miesięcznym cyklu kreatynowym mono+alanina, ale szukam czegoś na 2miesiace przed następnym cyklem. Zdecydowałem się już na :BCAA powder WPC,Mass XXL,Vita-min,omega 3 thermo stim WPC i Mass XXL do uzupełnienia diety BCAA przed w trakcie i po treningu Vit,omega -3 jako dodatek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2013-03-20 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)