Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, inne używane suple: olimp gainbolic, no-xplode, shock therapy, activlab BCAA,... cel do osiągnięcia (siła, masa, rzeźba): zwiększenie suchej masy mięśniowej, z możliwie jak najmniejszym obtłuszczeniem - maksymalne [...]
Witam Jestem na 2 tygodniu na cyklu shock+storm i już widzę, że shocka jeszcze zostanie jak sie storm skończy. I tu moje pytanie czy dokupić jakieś mono i dalej jechać czy może kolejną puszkę storma, a może zostawić shocka na kolejny cykl?
Witam, zakupiłem 1650 gram nitrobolon 2, i mam pytanie odnośnie dnia treningowego, jak dawkować? DN : Przed treningiem 20gram, po treningu 20 gram / czy jednorazowo przed treningiem 40 gram? DNT: Rano na czczo 20 gram. Cwicze :3 lata wiek :20 Waga : 87 kg Poprzedni cykl : storm + shock teraphy.
[...] kreatynowego. Pierwszy to było cm3 (wiem, że powinno byc mono), drugi mono Universala... (jeszcze mi troszke zostalo) i co teraz? duzo dobrego czytalem o stormie, cellpump, shock teraphy... czy warto juz? z czym to polaczyc? Moja sumplementacja przez ost 12 mc wygladała tak: - białko - poczatkowo 2 mc innerarmour musce peak, nastpenie przez 10 [...]
Witam. Właśnie kończę cykl w którym wziąłem 150 tab krealkalyn wraz z białkiem i aminokwasami. Mam zamiar teraz kupić steka kreatynowego Storm + shock therapy. Moje pytanie do was jest takie: czy brać od razu po cyklu krealkalynu czy zrobić sobie jakaś przerwę. Z góry dzięki za odpowiedz
[...] jaką planuję: max. 100 g białka dziennie (używam białka serwatkowego + obiad) Węglowodany wyeliminowane do zera. Tłuszcze również. Oprócz białka w proszku tylko obiad. Do tego przed treningiem coś w rodzaju shock energizer i hmb po treningu i przed snem Wyczuwam tu błędy w tym planie i chyba mocne.... Nie krzyczcie ;p tylko jakieś rady....;p
[...] planuję: max. 100 g białka dziennie (używam białka serwatkowego + obiad) Węglowodany wyeliminowane do zera. Tłuszcze również. Oprócz białka w proszku tylko obiad. Do tego przed treningiem coś w rodzaju shock energizer i hmb po treningu i przed snem Wyczuwam tu błędy w tym planie i chyba mocne.... Nie krzyczcie ;p tylko jakieś rady....;p
Witam :) Zakupiłem właśnie taki zestawik na kolejny cykl ( poprzedni Universal Storm + Shock ) Dietka jest low carb ( dosyć szybko się zalewam a wakacje tuż za rogiem ! ) Teraz pytanie do Was , jak najlepiej brać DT DNT ? Pozdrawiam ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0c6cc4f17984730812264a6324817ea.jpg
[...] 15próbek Whey protein FA (3x karmel, 3x wanilia z pomarancza, 2x czekolada z winia, 2x marcepan, 5x orzech) 16 batonów WOW protein bar (13x jagoda, 3x truskawka) 9 probek shock therapy wszytskie smaki to citrus blast Jako gratis dodaje ponad pól opakowania Postal smak mixed berry, daty nie moge znalezc na opakowaniu. Daty próbek dalekie. [...]
Sprzedam Shock Therapy 1.05kg smak Grape Splash . Z opakowania uzyłem 100 gr wiec ok 900g produktu pozostaje na czysto. Sugerowana cena ok 80 zł podlega nieznacznym negocjacjom. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02e2a63394494314a80c584c698c914e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31d4f717953e4d4da230690c1c56697e.jpg
Witam , 1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ENAN 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy będę mógł używać tej szczęki http://www.takedown.pl/shock-doctor-podwojny-ortodontyczny-ochraniacz-szczeki-niebieski-p-23.html po zdjęciu aparatu.
witam mam 23 lata 1,70 wzrostu 72 kg chcialbym zapytac ludzi co maja pojecie . jak dawkowac te suple shock therapy GM bcaa carbo cykl ma trwac 8 tygodni cel masa sila
Witam, posiadam chyba każdemu znanego UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy. Otwarłem go tak może z półtorej roku temu i zjadłem do połowy, czy teraz pomimo upływu czasu, który minął nadaje się on do spożycia? Był cały czas zamknięty i data ważnosci jest do 2014.
[...] 5-10km/3 razy w tygodniu dla przyjemności, niestety czas nie pozwala na więcej), ostatnio troszkę chodzę na siłownie i zastanawiałem się czy zakup odżywek np. storm + shock może pomóc w nabraniu, jakby to nazwać, definicji (?) mięśniowej. Nie zależy mi na masie bo wiem, że z bieganiem to się mocno gryzie, a z drugiej strony jestem raczej [...]
Witam, Zakupilem sobie universal shock jako preparat przedtreningowy (treningi mma) oraz universal storm jako potreningowy. Z tym drugim nie mam problemu, jednak na pierwszy moj organizm bardzo zle reaguje (diametralnie przyspieszona akcja serca, "nabuzowanie" jak po jakiejs amfetaminie, ogolne zle samopoczucie)... Podejrzewam iz kofeaina tak zle [...]
[...] malo kalorii, bo waga szla na identycznej diecie sprzed redukcjii kiedy wazylem 90kg. poza tym wiecej bym juz raczej w siebie nie wcisnal. Dodam ze jestem na cyklu storm+shock. Czy powodem zastoju wagi moze byc to ze zawsze 30 min po shocku mam biegunke? Cwiczy mi sie bardzo dobrze tylko te biegunki. Jak patrze w lustro to moze i optycznie [...]