SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock i storm a redukcje

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czym może byc spowodowany spadek libido ? Dodam, że skończylem redukcję aczkolwiek zauważylem te zmiany troszke chyba wcześniej mianowicie przed redukcją, dietę mam odpowiednią dopiętą prawidłowo, suple jakie przyjmowalem, Shock therapy, Storm z Universala, białka whey treca, oraz 3 x w tyg mutant mass do tego witaminy olimpu, glutamine, [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czym może byc spowodowany spadek libido ? Dodam, że skończylem redukcję aczkolwiek zauważylem te zmiany troszke chyba wcześniej mianowicie przed redukcją, dietę mam odpowiednią dopiętą prawidłowo, suple jakie przyjmowalem, Shock therapy, Storm z Universala, białka whey treca, oraz 3 x w tyg mutant mass do tego witaminy olimpu, glutamine, [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Koniu - ok 2 tyg temu omawiałem z Tobą redukcję fat'u z zachowaniem mięsa, tzn. spalacz plus stack kreatyny. Bałem się, że Shock Therapy plus HH przed treningiem może pozamiatać. Po różnych próbach znalazłem rozwiązanie: Shock - ok. 60 min przed treningiem, HH - ok 30 min przed treningiem (no i Storm - zaraz po). Inne opcje rozwalają tętno do 200 [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 15:20:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 25)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje pomoce...aktualnie Xenadrine na redukcję, dokupię do niej jeszcze ZMA i Gold Omega Olimpu + Białko Łowickie ( z ciekawości, bo strasznie tanie) Shock+storm poczekają do zimy, a dokupiony do nich zostanie jeszcze mutant Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-08-19 16:20:06

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 sezonowo 6. DIETA: -białko: 290 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo kilka razy, Meta i deka wino oral solo, test prop i enan Ostatni cykl około 8 lat temu meta deka wino i byl odblok [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2017-08-24 02:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pozwolę sobie tylko na wstępie przypomnieć BEZ DOBREJ DIETY BOGATEJ W PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO, WĘGLOWODANY I ZDROWE TŁUSZCZE NIE MACIE PO CO BRAĆ SUPLEMENTÓW! Spis: 1. Kreatyna a) monohydrat kreatyny b) jabłczan kreatyny c) ester kreatyny d) karbonian kreatyny e) orotan kreatyny f) kre-alkalyn g) * 2. Staki kreatynowe 3. Antykataboliki a) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 21:35:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • Należałoby się małe podsumowanie. Jestem w schyłkowym okresie "cyklu", białko wypadałoby niebawem dokupić, Storm też powolutku się kończy. Brane z przerwami i nie zawsze systematycznie, gdyż po drodze przebyłem infekcje górnych dróg oddechowych (antybiotyk). Cel został osiągnięty siła, wytrzymałość skoczyła i to całkiem nieźle. Waga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2017-02-17 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, szukam fachowej porady co do decyzji i wyborze spalacza. Mam 35 lat 188/92, trenuję od ok 15 lat (amatorsko, bez wyrzeczeń), średnio 4 razy/tydz - siłka, 3 razy/tydz - wspinaczka, 1 raz/tydz - kosz i codziennie 30min z pieskiem - rower. Sylwetka - powiedzmy, że widać wieloletnie intensywne treningi. Miałem super przemianę, teraz trochę to [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odżywki 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałem - cel masa xd na sfd jest shock i storm za 219? miałem robić redukcje teraz ale stwierdziłem że to bez sensu i robie jeszcze jeden cykl. Nie wiem czy to dobry pomysł ale zrobię teraz w przerwie od kretyny redukcje na diecie i aeorbach bez żadnych supli? a po tym 3 cylku jeszcze redukcja przez całe wakacje ;) założyłem ten temat wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-01-15 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po storm + shock do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Niedawno skończyłem cykl storm + shock, obecnie jestem na roztrenowaniu, ułożyłem sobie taki oto zestaw na HST - proszę o ocenę i poprawki : SUPLEMENTY: 1. Universal Animal Pak 44sasz. - 115zl 2. kofeina - activlab caffeine power 60 kaps. - 30zl 3. arginina - wystarczy activlab arginine 3 128kaps - 55zl czy może jabłczan np. syntrax [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-03-29 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstep do redukcji POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. jest to moj 1 post wiec prosze delikatnie. Forum czytam juz od dluzszego czasu ale dopiero teraz zdecydowalem sie zrobic konto. od poczatku mojej przygody z silownia jestem nastawiony typowo na mase, lacznie przytylem juz z 30kg ale niestety nie wszystko to miesnie :/ przez tak dlugi okres robienia "masy" troszke sie ulalem (nie robilem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-06-07 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczymy co to będzie. Ma renome najlepszego gainera ze względu na dobry skład, jakość i vextargo, stąd też znalazł miejsce w mojej potreningowej suplementacji. Mówisz shock?słyszysz storm, podobnie jest w tym przypadku. PW+WF to już legenda suplementacji bezkreatynowej. Aminokwasy z dodatkami Nazwa nie zachęca na chwile obecną ludzi w [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    No cóż od dzisiaj zmieniamy dietę. Także krótkie podsumowanie : Wymiary : waga : 89,5kg--> 93,6kg +4,1kg Klatka luzem : 115cm--> 118cm +3cm Ramię : p 38cm ; l 38cm--> p 39cm/l 39cm +1cm p/l Przedramię : 33cm l i p-->p 34cm/l 34cm+1cm p/l Pas : 92cm--> 92cm+/-0cm Udo : 62,5cm--> p 66cm/l 66cm+3,5cm p/l Łydka : p 43.5cm l [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock storm czy inne poączenie będzie ok np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-12-13 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock storm czy inne poączenie będzie ok np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-12-13 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW DO OCENY <REDUKCJA>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy Storm Białko na dzien i na noc Universal Amino 2700 i jakis spalacz tylko jaki? jakis najmocniejszy ? dieta oczywiscie na redukcje oraz cdel to redukcja :) co o tym sadzicie co zmienic co dorzucic i jaki wrzucic ten spalacz? zalezy mi na tym by byl jak najmocniejszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-05-18 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z siłownią zacząłem w wrzesniu od tego czasu sporo sie zmieniło przybrałem na masie i teraz pora pod rzeźbić się. Obecnie koncze 3 cykl pierwszy było zwykle mono, potem shock i storm teraz 2 puchy horse i no xplode. Mój trening wyglada nastepująco: pon klata przedramie Wyciskanie skos w dól staraj sie robic 12-8 powtórzeń i 5 serii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-06-02 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli po Epi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktory wjechal zrzucic i teraz moje pytanie: nabrales fatu na epi? troche dziwne:-) czy wjechac na ostatni tydzien Epi na krete (storm universala) i dorzucic zaraz po Epi shock therapy, pociagnac jeszcze na lekko dodatnim bilansie kalorycznym z 2-3 tygodnie (prosilbym o porade co w tym czasie najlepiej na delikatny odblok novedex xt czy moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-11-08 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a momentami aż pojawiają się mroczki przed oczami jak przegne z ciężarem Dodam że nie dodałem jednak żadnych novedexów, boosterów teścia i tego typu pierdół Stosuje tylko shock therapy, storm... Diete jak narazie trzymam na tym samym poziomie co na bombie a dodatkowo ładuje +1000kcal dziennie z mutanta, czyli wychodzi mi na dzień niemal [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2010-01-24 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mimo że pytanie kierujesz do innej osoby to coś ci powiem. Za dużo pytań zadajesz. Poczytaj o suplach najpierw. Z twojej wyżej wypowiedzi wnioskuje że chciałbyś wszystkiego spróbować po trosze i sam nie wiesz czego chcesz. Najpierw napaliłeś się na storm'a + Shock'a a teraz znowu zmieniasz zdanie. Pure power jest spoko jak chcesz odpocząć od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-06-11 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)