Mowilem w kontekscie shaker'a, ze mozna go uzywac rowniez jako bidon. Co do roznicy to jest tak, ze bidon nie ma sitka rozdrabniajacego i jest nieco mniejszy.
Tak, ten shaker olimpa (z żółtą główką) jest bardzo dobry i wytrzymały mam go już troche czasu i ani razu mnie nie zawiódł ;) Wbrew pozorom, nie zdarzyło mi się ani razu aby otworzył się w plecaku, nawet gdy bywało, że leżal do góry dnem. Przede wszystkim szczelny, mocny i ładnie się rozbija odżyweczki :]
kup ziomal caly zestaw z BX'a, dostaniesz koszulke i shaker osobiscie uwazam, ze BX to najwiekszy 'polski hit', pelen profesionalizm.. cell pump - mistrzostwo - najnowoczesniejszy stack kreatynowy.. czesze jak koks szczegolnie jak zapodasz do tego: aero2 - maxymalizator pompy hehehe do tego izotonik z duza iloscia tauryny, ZMA no i uzupelnienie [...]
Nie ma vaniliowego mutanta... jest o smaku lodów waniliowych :) bardzo dobry, ale ja jestem ogólnie fanem Vanilii więc nie wiem czy mój głos się liczy ;) mutant mass o smaku lodów vaniliowych przyrządzam tak, że przed treniniem wkładam shaker z odmierzoną ilością wody (250ml) do zamrażarki, po trenigu do tego sypię mutanta (100g). Pycha :)
Bialko bierzesz przed snem, po treningu, miedzy posilkami lub do posilkow zawierajacych malo bialka. Standsrdowa porcja to 30g proszku + 300-400ml chudego mleka, jak mieszasz z woda to porcja moze byc nieco wieksza. Do mieszania polecam plastikowy shaker z sitkiem(12zl). .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"
nie nie ja tez nie narzekam chodzi mi tylko o to ze byc moze olimp nie wie czy takie sytuacje nie zdarzaja sie czesciej wiec w sumie robie to w interesie firmy zeby po prostu zwrocila uwage bo uwazam ze ma dobre produkty i szkoda zeby tracila klientow z nie swojej winy.Shaker to zaden problem, moge sobie kupic ale chcialem pomoc. text roku: Nie [...]
[...] to dziekuje bardzo, jesli natromiast gainer jest wart swej umowmy sie ale grubo wysokiej ceny to moze warto sprobowac... w sumie czytalem ten przepis na shaka ktory ma 3100kcal i slonilo mnie to do zajezenia na allegro i kupienie blendera elektrycznego do mieszania i miksowania roznych rzeczy, fajna sprawa a olimpowski shaker czasem zawodzi
shaker jest naprawde ok pokrywa powinna ciezko wchodzic bo w innych np. nutrendzie czasami przy miksowaniu spada. olimp sie bardzo dobrze spisac wybierajac producenta Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-05-08 10:50:44
a moje zdanie na temat Shakera jest nastepujace - dobry Shaker nie jest zly jak mowi staropolskie przyslowie ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ® ======================================================
hehe patent stary jak swiat znaja go chyba wszyscy starzy wyjadacze shakerow, czytalem calego posta liczylem, ze wam w tym pomoge a tu Son ehh. Jednak nie ma co trzeba zrobic na poczatek kilka wybuchow w kuchni, zeby dojsc do wprawy. Wiec jeszcze raz krotko: lejecie mleko, pozniej odzywke zamykacie wszystko dokladnie, delikatnie, wrecz leciutko [...]
Jezeli masz grudki, to zakup sobie shaker z sitkiem (wspaniala rzecz). Mialem serwatke z hiteca( tez zrobily mi sie grudki) i mieszala sie bezproblemu, protein 90% hiteca tez. Polecam Jak mieszakelem w butelkach, szklankach, bidonach to zawsze sie robily grudki. Jeszcze jedno: nigdy nie rob odzywki z goracym mlekiem, najlepsze jest przegotowane. [...]
Znalazlem tego gainera za 199zl http://sklep.fbb.pl/vitalmax_gainer_1_gainer_ids_1502_1 i przesylka jest troche tansza, wezme tez chyba shaker TREC-a http://sklep.fbb.pl/trec_nutrition_shaker_akcesoria_ids_1048_1 Bede ja bral tak jak mowicie do posilkow i po treningu, ale na noc chyba nie mozna tego pic, tak jest napisane na stronce.
[...] Panowie. hpnx7300 wiem, że carbo nie wpłynie na wchłanianie kreatyny, jego zadanie jest inne - ma mi uzupełnić braki w diecie :) Rozumiem że mono+carbo+białko mogę wsypać do shaker'a i wymotać razem? :) A przed treningiem dlaczego bez carbo? Nie chcę po treningu walić aż 100g carbo... a tak by wypadało jeśli nie dam tych 50g przed treningiem. [...]
Przed: Puszkę tuńczyka z orzechami może nosić/wozić, skoro już same orzechy nosi/wozi w samochodzie. W trakcie: Gainer (proporcje można dobrać jak w izotoniku). Shaker stoi z boku i od czasu do czasu śmiga popijać, problem? Po posiłek: białko + węgle złożone (shake własnej roboty) Wszystko wliczone w dietę. Zapotrzebowanie liczone oddzielnie dla [...]
Przed: Puszkę tuńczyka z orzechami może nosić/wozić, skoro już same orzechy nosi/wozi w samochodzie. HIHI jadles kiedys tunczyka prowadzac? Ja ostatnio wcinalam za kierownica gotowane brokuly z kurakiem w korku, budzac widelcem pewne zmieszanie kierowcow z naprzeciwka, ale to byl mega korek przed weekendem w drodze na Rzeszow:) Shaker stoi z [...]
No to robie tak jak pisze na opakowaniu. 2 miarki, czyli 45g a po treningu około 5-6 miarek. Tak mam shaker, tylko no nie wiem co mam zrobić, bo nie daje rady tego wypić :/ a mam 4.8kG!! Jakieś porady?