SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Hala przygotowana na zawody, zdjęcia z godziny 18.20. Reszta relacji po 27.09.2009. Zapraszamy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9511 Data: 2009-09-26 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam Ci kilka rad: 1. http://www.sfd.pl/Jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_-t527693.html 2. http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html 3. http://www.sfd.pl/Przemy%C5%9Blana_redukcja-t365757.html 4. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2009-10-03 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO+STORM+SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu jest chyba dośc interesująca propozycja - jesli w proszku; http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_wyprzeda%C5%BC_BCAA_Powder-opis2623.html jesli w kapsach to ta; http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps_blistry_5_%2B_1_gratis-opis3577.html choc w sumie warto przesledzic i całość wyszukanego w sklepie sfd bcaa; http://www.sfd.pl/sklep/tag/bcaa/ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2009-10-03 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawno się tak nie usmialem jak w tym temacie :D. Minich14 Olej poprzednie 2 strony informacji, i zastosuj sie do tego: Przeczytaj 10 wskazowek zywieniowych tutaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html i stosuj je kazdego dnia. Tutaj masz opisane jak powinny wygladac twoje dania kazdego dnia, masz opisane, co dostarczac na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2009-10-09 16:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    Będziesz mógł zbudować mięśnie, ale na pewno nie bez diety, lub choć ogólnego o niej pojęcia, dlatego zajrzyj do odżywiania. Powinieneś także prowadzić przemyślany cykl ćwiczeń, musisz poczytać, skorzystaj z wyszukiwarki. ] ] ] ]] http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Zmieniony przez - Cezaruozo w dniu 2009-10-10 17:25:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-10-10 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i podesłaniu kilku praktycznych porad. Proszę bardzo: http://www.sfd.pl/-t418943.html http://www.sfd.pl/-t527693.html http://www.sfd.pl/-t474855.html http://www.sfd.pl/-t365757.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-10-13 09:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje szersze wypowiedzi na temat matrixa. Obecnie pije czekoladowy i jestem "wniebowj**any" :) Przeczytaj te posty w tym watku :) mojego autostrstwa: http://www.sfd.pl/SYNTRAX_Matrix_5.0-t319489-s14.html http://www.sfd.pl/SYNTRAX_Matrix_5.0-t319489-s15.html (jak podawac na sfd linki do konkretnych postow?) BIalko matrix dobrze [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95kg-10kg do redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dorzucisz w miare spadania kilogramow. Co do odzywiania, to nie wiem co napisać... widac ze nie czytales tematów podwieszonych. Więc na początek mała lektórka: http://www.sfd.pl/temat315293 http://www.sfd.pl/temat365757 http://www.sfd.pl/temat276436 Jak to przeczytasz to zabierz się za ukladanie wlasnej dietki, a jak to zrobic? masz dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2009-10-18 08:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ulożyć diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-10-18 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tening rzeźba + dieta (pomocy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diety używać? omG ! Nie masz czasu mówisz? tu nikt nic za ciebie nie zrobi , a jak chcesz to zapłać i idz do dietetyka. a to proszę co do treningu poszukaj : http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/ dieta: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-10-21 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/Activita_ActivLab_Whey_Protein_Concentrate_Xtreme-opis25445.html http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_IsoActive-opis25448.html http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_TCM_Pro-opis2108.html super 100zł :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie weidera czy mutant massa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja Cię juz kojarzę, Ty jestes ten koles co nie umie obsługiwac googli proszę: http://www.sfd.pl/co_lepsze__kt%C3%B3ry_GAINERek_mutant_mass_czy_mega_mass_4000_-t423491.html http://www.sfd.pl/Mutant_Mass_czy_Weider_Mega_Mass__-t518711.html http://www.sfd.pl/Mutant_Mass_pvl__czy_Giant_Mega_Mass_4000_weider_-t449781.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-10-30 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traning- Poczatkujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj o treningu, bo ten jest kiepściutki. Przede wszystkim musisz trenować wszystkie partie mięśni, a nie katować klatkę i prawie nic więcej. Polecam: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-11-02 17:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2009-11-05 09:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój przypadek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeciązysz intensywniej biegając najlepiej ułóż sobie normalnie diete wtedy bedziesz wiedzial na czym stoisz dziennik posilkow http://www.darkthorn.republika.pl/ http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/Dieta_odchudzaj%C4%85ca__komponowanie_posi%C5%82k%C3%B3w%2C_znaczenie_odpoczynku-t398329.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-11-05 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nic o tym nie wiem" Poszukaj innych opinii o ph z estra 4,9 http://www.sfd.pl/Sus500_%2B_Kreatyna_%2B_Nowedex_xt-t541534.html http://www.sfd.pl/G.E.T._SUS_500_PH__relacja_z_cyklu_30_dni_jedno_opakowanie-t532477.html http://www.sfd.pl/PROHORMONY__wszystkie_potrzebne_informacje!-t464696.html http://www.sfd.pl/tren250_odlok_-t480405.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2009-11-05 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z chorobami - 15 lat :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy i Minerały - Kompendium witamin i minerałów - Witaminy, pierwiastki - Różnice między witaminami naturalnymi a syntetycznymi - witamin, minerałów - czar ! na prawdę w postach podwieszonych jest wszytsko kup najlepiej zestaw witamin i nie będziesz się martwił o niedobory pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-11-14 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST dla zielonych http://www.sfd.pl/HST-_wprowadzenie%2C_dla_zupełnie_zielonych-t155196.html http://www.sfd.pl/HST-_podstawy-t155285.html http://www.sfd.pl/HST-_serie_ilość%2C_przerwy_-t162413.html http://www.sfd.pl/HST-_przeczytaj_zanim_dasz_plan_do_sprawdzenia.-t164144.html Cluster - serie 'dzielone' masz do wybory negatywy / clustery negatywy [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata wagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie posty podwieszone tego dzialu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html podstawy układania diety http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html przemyślana redukcja http://www.sfd.pl/Przemy%C5%9Blana_redukcja-t365757.html zapotrzebowanie kaloryczne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-11-20 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o usuniecie tematów. http://www.sfd.pl/Meta-t201973.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_%3a%2f-t183268.html http://www.sfd.pl/Fotosy-t204773.html http://www.sfd.pl/Kretka_i_trening-t184553.html Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)