sfd

https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

Witam. Wrzucam wyniki. Watrobowe chyba ch**owe. Heparegen wrzucic? Hematokryt tez lekko ponad norme. Co myslicie ,zainwestowac w nattokinaze? Co mnie zdziwilo to ze estradiol i prolka w normie.. /SFD/2020/7/22/47dbcf94d78543b19ae3af3e2cbb7dc9.jpg /SFD/2020/7/22/d0d8a3b681234d5e82c8f381859f269b.jpg [...]

Wczoraj był push ale już nie daje wpiski, a dziś grany pull Trening spoko, progres zachowany, powoli dochodzi większa objętosć bo dodałem back offa i zawsze gdzieś tam jakiś regres lub restpasue dziś dalej załatwianie ze sanepidem no ale myśle że już bliżej konca niż dalej.... Pull - nacisk na wiosła 1. Wiosło nachwyt R10+back off 2.Wiosło [...]

To zdjęcie jest z 1985 roku, Nasser miał wtedy 20 lat. Nasser El Sonbaty, człowiek wielu talentów, bardzo wysportowany i inteligentny. Wybrał kultutystyke, w której chciał być najlepszy. Prawie mu się to udało. Gdyby nie układy i niesprawiedliwe sędziowanie osiągnąłby szczyt. Miał świetna talie, prawie do końca kariery. Był pierwszym mass monster [...]

odsyłacie do działu Kuchnia SFD, a do którego konkretnie tematu? w dziale kuchnia masz caly dzial tematow z osobnymi posilkami https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html w blogach z tego dzialu mozesz znalezc przepisy konkretnej osoby a mozesz tez poprzeglądać te tematy https://www.sfd.pl/PRZEPISY_KONKURSOWE-t1014709.html a w tym temacie masz [...]

Po co ćwiczyć :-D można kupić kremik hahahaha /SFD/2020/7/22/4104eac4d23e4d66bd58d242bcc01842.jpg /SFD/2020/7/22/07511fc1e6484747ae61c031b062a12c.jpg

W dziale Kuchnia SFD masz w jednym temacie jeden przepis, czyli konkretnie „do wszystkich”. Masz tez podwieszony post zbiorowy z zebranymi linkami do przepisów, z podziałem na kategorie. A zostawiajac Kuchnie Sfd, to generalnie większość „normalnych” przepisów(np. Z Kwestii Smaku) można przerobić na „fit posiłki”, eliminując np nadmiar tłuszczu, [...]

Skąd brać pomysły na szybkie i zdrowe posiłki? Odkąd mam bazować na nieprzetworzonej, zdrowej żywności, w dodatku z dużą zawartością białka w ciągu dnia, mam z tym problem. Wpisując w Google wyskakują posiłki, które robi się godzinami w kuchni. Przejrzałem forum i odsyłacie do działu Kuchnia SFD, a do którego konkretnie tematu? Bo wchodzę na różne [...]

https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Witam Mostek w 5 tyg po cyklu 16 tyg Cypio 250e4d – 16tyg + Deka 250e4d - 14tyg + Win Tab 30mg ed. Wyniki przed cyklem – wszystko w normach. Wyniki w trakcie cyklu : Test x3 H, Estro ,Prol, Prog x2 H, Próby Wątrobowe x2 H Na mostku podaje : Cypio 125 e4d, Exe 0,5 Tab e4d, HCG 1000iu ew. Aktualne wyniki w załączeniu, coś zbijać, normować, dodać [...]

[...] jakosci sokow i tabs. Jaka wasza opinia z gory dzieki za odp. Miesiąc jak dokleiłem MENT Squibb póki co dalej nic złego nie dzieje się z w trakcie/po inj - https://www.sfd.pl/%2AMENT_relacja_z_cyklu%2A-t1205000.html Pare środków SQ niedawno w moim gronie też odpalone było dhb/tren standard i ten mocniejszy/master/testy/anap-inj/meta-inj + [...]

tak dorzuc sobie przedramie ekstra w treningu pull i bedzie ok:-) co do wyboru cwiczen zerknij na tematy https://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_trenowa%C4%87_przedramiona_Wielkie_przedramiona_w_3_minuty%21-a4563.html https://www.sfd.pl/art/Trening/8_%C4%87wicze%C5%84%2C_kt%C3%B3re_odmieni%C4%85_Twoje_przedramiona__plan_treningowy-a3467.html [...]

witaj. w sobrej cenie masz fajny produkt od swanson jak chcesz sprobowac kozy:-) https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Fenugreek_Seed-opis30247.html tylko przgotuj sie na to, ze wiele osob narzeka na zapach potu po zastosownaiu tego typu produtku. jak chcesz bardziej naturalny sposob, to tak jak wspomnial flex wyzej, opcja z zawiesina tez bedzie pewnym [...]

np https://www.sfd.pl/FBW_z_podzia%C5%82em_na_trening_A_i_B-t1135967.html

Bralem i za tydzień kończę cykl i robie odblok 4 tygodnie 3x1ml propa I 2x1ml deca 300(na tydzien) 2 tygodnie 3x1ml prop i 2x0.4ml deca300(na tydzień) 3 tygodnie 3x1ml prop (na tydzień Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Deca_%2B_prop_4_tydzie%C5%84_przerwanie_cyklu_kiedy_odblok_-t1204258-s3.html

Paula - kostka jest bardziej miękka niz podłoga i łatwiej w nią wciskać kciuk. Być może łatwiej wygenerować siłę potrzebną do balansu. Jeszcze potrzebuję czasu aby to rozgryźć. Z punktu widzenia bezpieczeństwa/działania na głowę - chyba u mnie nie, raczej pomaga świadomość ze ściana w ogóle jest i zawsze mogę jedną nogą sie od niej odepchnąć jak [...]

Cześć, przymierzam się do pierwszego cyklu. Myślałem, żeby dłużej polecieć na enanie. 250mg / co 4-5 dni np przez 16tyg+. Celem będzie czysta masa. Badania aktualne dołączyłem do tematu, powinny się pojawić niżej. Są w miarę ok? Kilka pytań w sumie: 1) czy taki pierwszy cykl będzie ok? 2) badania w trakcie cyklu co jaki czas? 3) podczas cyklu [...]

Na stronie fb nic nie jest odwołane. Cały czas zachęcają do zapisów. Jestem dobrej myśli. Niestety nie asfalt i brak info o ateście. Wczoraj BS. Ta sama pętla co ostatnio- tylko ze wolniej :) /SFD/2020/7/22/f7a5604b494f494aab47c74f5b272a0c.jpg

zdjęcia z wypiski jakbyś na LC był :-) BO to akurat 2 posiłki LC, pozostale były z ww. Łącznie jest ich 230g w DT Za to dzisiaj tylko 250g B / 65g T / 75g w w ostatnim :-} Ja właśnie po porannych badaniach, trzeba sprawdzić co tam w trawie piszczy, bo przymulony strasznie jestem od jakiegoś czasu. Przy okazji zawitałem zrobić cardio - 45 min [...]

W sumie dzięki strajkowi modów i powstaniu BF - zaszły zmiany też i na sfd. A teraz chyba powoli bf się kończy.