sfd

Zapoznaj się z regulaminem działu : http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

biniu dochodzą do ciebie powiadomienia z sfd?

tu masz co nie co http://www.sfd.pl/H-drol_vs_E-pol-t528846.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html obowiazkowo wypelnij

z dobrą fotką na tą chwilę ciężko ewentualnie zrobię jak będę na miejscu tak masz rację można machać klawiszami ale wiadomo chcemy sobie pomóc aby zminimalizować wachlowanie w dół i górę /SFD/Images/2016/2/3/0ea2ebdc3638408c8a3792b80a72a3b2.jpg Zmieniony przez - talgo w dniu 2016-02-03 20:06:47

Po treningu mozesz bulka wypić https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34145.html Ale 4 godziny od treningu do poisłku to sporo

http://www.sfd.pl/search.asp Pozdrawiam vegas

Witam. Myśle ze takich wypowiedzi jest juz za duzo wiec posłuze sie linkiem do innego posta zeby ci pomoc http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=50530&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja wszystko wytłumaczone :) pozdro Na wszystko przyjdzie czas ;)

http://www.sfd.pl/search.asp

w sklepie sfd... -Hi Tec Protein 2500 g - folia 159zl -System Protein 80 - nowa formuła 2500 g 137,00zl -Prolongatum 2300 g 168,00zl o to powyzszi kandydaci!! Prosze o wypowiedz ludzi, ktorzy mieli juz doswiadczenie jesli chodzi o bialko! Chyba ze macie inne propozycje!! ???

[...] organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki treningu i fizjologii wysiłku -przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych CYKL I http://www.sfd.pl/temat220449/ Zapraszam KROK PO KROKU PIERWSZY ROK TRENINU ZA RĄCZKĘ

[...] jest ze jak masz jakies tam bloczki to jest lzejsze przy podnoszeniu.... kiedys cos takiego mialem na fizyce a ze jestem pilny uczen to nie pamietam a i ja tylko sugeruje bo nie wiem co to :) lepiej na wolnym cwiczic takie jest moje zdanie. a tysiac zl? http://www.sfd.pl/Sprzet_na_siłownie_najczęściej_polecany-t411830.html kilka pozycji nizej:)

Tu masz bardzo dobre zestawienie, dodając do tematu: http://www.sfd.pl/OLIMP_EAAnabol_Xplode_Powder_vs_ACTIVLAB_EAA_XTRA_-t779509-s2.html

Poczytaj kilka ostatnich stron tego tematu: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html Tam pytamy o takie rzeczy.

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html

a gdzieś tu na sfd czytałam że na 1 min aerobów trzeba liczyć 7-10 kcal więc tak pi razy drzwi :p no to powiedzmy że spali ok 400-600 kcal, bezpieczna taka dieta czy nie>?

a gdzieś tu na sfd czytałam że na 1 min aerobów trzeba liczyć 7-10 kcal więc tak pi razy drzwi :p no to powiedzmy że spali ok 400-600 kcal, bezpieczna taka dieta czy nie>? Z własnego tragicznego doświadczenia: nie tylko niebezpieczna ale i bezcelowa i nieefektywna . Zresztą, większość dziewczyn trafia tutaj po tego typu "dietach" i tego typu [...]

Koleżanka lubi trollowanie jak widać. Ot, założy sobie konto na http://10minutemail.com, potem się zarejestruje na sfd z jakimiś głupimi pytaniami. Proszę dziewczyny, nie dajcie się prowokować.

tu jest wszystko http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html ostatnie testy to same nowosci

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html