SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    109kg /SFD/2021/10/18/18c453ebedb74c6b9cc27deae160403b.jpg /SFD/2021/10/18/b5c92ecff47245448036db110f854f5c.jpg /SFD/2021/10/18/63915a1581d247c5a0f46dd04b51f811.jpg /SFD/2021/10/18/60095113431d41779d1bdaec4b5816de.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 05:56:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • Yamamoto Pro Cup 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki i punktacja MP /SFD/2021/10/18/7555d6566ba348faaf52944912542cc2.jpg Open BB /SFD/2021/10/18/e7eb6973dd8f46a193334b2a3cde73c6.jpg /SFD/2021/10/18/f8ca63b281d94a0f99f00981c5ca4d63.jpg /SFD/2021/10/18/50cfbccca9374c5bb9c577606c18e0c4.jpg Dauda powinien być na drugim miejscu. Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-10-18 05:19:55

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2021-10-18 05:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    poudzielałby się chłopak trochę we spamie a nie tylko molestuje na priv A tu poprzednie wysrywy :-D /SFD/2021/10/17/cf1bca850e404186873234578554f6eb.jpg /SFD/2021/10/17/85c2d3cd57ff490886d8c1ad9fc6658f.jpg Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-10-17 23:42:58

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jej i to dziwne kłócie w cewce. Od siebie dodam, że regularnie piję wierzbownicę i ocet jabłkowy. Tłuste jedzenie też omijam. Czy ktoś ma jeszcze jakiś pomysł jak to wyleczyć, bo naprawdę zaczynam czuć się bezradny a pijawki były ostatnią moją nadzieją ... Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Przewlek%C5%82e_zapalenie_prostaty-t258308-s61.html

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Yamamoto Pro Cup 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwsza trójka BB Open Winklaar, DeAsha, Dauda /SFD/2021/10/17/cb1a940bd7474f1792092d0da3607f26.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-10-17 22:59:26 Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-10-17 22:59:55

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2021-10-17 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś trening barków i bicepsów Bardzo dobry trening, może nie jechałem z mega nastawianiem bo trochę zamulony byłem przez to że po 1 posiłku jeszcze poleżałem i jechałem dopiero po drugim bo moja też chciała jechać. Ale jak już wszedłem na siłkę to bajka od pierwszego ćwiczenia ;) barki i bicepsy(lekko) Face pull 2wstpene 3s robocze 12-15p 41kg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 22:31:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] względu sugeruję opisać wszystko dokładnie w tym temacie lub ewentualnie założyć nowy pod tym kątem. 1. Bardziej dokładne wypełnienie formularza ankiety działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html 2. Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego z dokładnego wzoru: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2021-10-17 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wyniki badań Estro prolka i testosteron

    Post
    Doping

    Od czego tą prolke mi tak trzyma? Stres mało snu, przemęczenie? Faja z rana też za długo nie trzyma 100% twardości... /SFD/2021/10/17/34cc11845fb34d73a5ada0dd2b3908f5.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2021-10-17 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A tak się prezentuję forma na dzień dzisiejszy :-) Waga 93kg /SFD/2021/10/17/8a186e5208a6433086986a999d22313b.jpg /SFD/2021/10/17/0440fe7bed024e5b918c567dd0748829.jpg

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 21:05:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ryz w promo w biedronce /SFD/2021/10/17/99f26083bc8f4da29211b97e3239883f.jpg

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MASA 12 dzień CIEMNA STRONA MOCY - ZWIEKSZAMY MOC ! Waga: 89.5-90 Kcl: +200 na dzień z ww. Dzisiaj pierwszy trening, który powtarzam, push i skok siły .... zaskakujacy... I z zapasem %-). Nabija kosmicznie. Sam jestem ciekaw , w którą stronę to pójdzie. /SFD/2021/10/17/b23591c76137402895f2977ba0c01ff5.jpg

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 20:44:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    1 miejsce na Kentucky Muscle Pro 2021 i tym samym kwalifikacja na Olympie 2022 /SFD/2021/10/17/be06a1c0562a4224b34ab424fcb92b43.jpg /SFD/2021/10/17/95c2a92f740446fcb69b4e841ba3d01f.jpg /SFD/2021/10/17/966320a7ec414369942f8ca6bbfe1d88.jpg /SFD/2021/10/17/4f749075b3704d16ab9581e8f4554c37.jpg

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 20:44:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • Yamamoto Pro Cup 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    . /SFD/2021/10/17/5d9bacef40c54d78a22f3186f19dc918.jpg /SFD/2021/10/17/4d10b0c65910468695c4f26221d4a30c.jpg /SFD/2021/10/17/3f60b6785d1744fe8626b1b617bb219e.jpg /SFD/2021/10/17/887cda07a3df447eab467cdd22191e36.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2021-10-17 20:30:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Yamamoto Pro Cup 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Drugie wywołanie /SFD/2021/10/17/6ec14fc6e3d34ffe8f6dc611ec6927e9.jpg /SFD/2021/10/17/9d092287c820459a85778f39dc5888d3.jpg /SFD/2021/10/17/1cb17858c459439eb8bc62b62536974e.jpg /SFD/2021/10/17/8a4267a8b58d49f2a338ab110b65656c.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2021-10-17 20:23:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Yamamoto Pro Cup 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Open /SFD/2021/10/17/2ed4645c2c0243abaceb3bd8bb2ef915.jpg /SFD/2021/10/17/82ec21c7869b46b3bef778e2de31e1ab.jpg /SFD/2021/10/17/e6b346f3268e4c6cb450de4d98ff8640.jpg /SFD/2021/10/17/e6cb40b3c30249e296e987410008034e.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2021-10-17 20:18:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Grzybów nie ma, makrele na otwarte wody odpłynęły, tak więc w przerwach pomiędzy snem a treningiem takie rzeczy mnie zajmują. /SFD/2021/10/17/8de784d3123645f7a425080714a43362.jpg

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 20:04:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Ukierunkowanie dalszych działań i ocena typu sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Minęło trochę czasu od mojej ostatniej aktywności na forum. Waga w lipcu 75 kg. Waga obecna 71,5 kg. Dieta 2400 kcal. Sierpień miałem zawalony gdyż nazbierało mi się sporo problemów zdrowotnych. Niestety chorowity ze mnie człowiek. Poniżej zdjęcia. Trochę kijowe światło. Mam problem ze skośnymi brzucha po prawej stronie. Ciężko mi je [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2021-10-17 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ashwagandha może wspierać Twój sen?!

    Artykuł
    Suplementy

    W sumie mógłbym powiedzieć, że Ashwagandha święci w ostatnich czasach ogromne triumfy. Jednak nie byłoby to ani zupełne kłamstwo, ani do końca prawda… Prawda - gdyż Ashwagandha faktycznie szturmem zawojowała rynek suplementacyjny.  Kłamstwo - gdyż ów podbój nie dokonał się wyłącznie ostatnio. Z łatwością znajdziemy dowody potwierdzające [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2021-10-17 19:32:59

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2021/10/17/cb82289c841c4c299b8331e0b3cf030a.jpg /SFD/2021/10/17/7c6dfffa038f429c93b2132c4e92146d.jpg /SFD/2021/10/17/b25f504cef5b4ae691ed93ad1aae1761.jpg /SFD/2021/10/17/6b372ff68e4a49fe9deb737f5d491e17.jpg /SFD/2021/10/17/64dc2208c44848598b7d039771a9e297.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 19:20:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sobotni Cheat.... /SFD/2021/10/17/33cb117d49964074bb26547e82231018.jpg /SFD/2021/10/17/cd79bc711edb428caa408e76202e9f3b.jpg /SFD/2021/10/17/6bb9316c30a241808437cb7461e6b2b6.jpg /SFD/2021/10/17/4f352ca9f3214d1ea3d1049b5feae7a3.jpg /SFD/2021/10/17/c2ebcfc897034866b0c094697a388b61.jpg

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 19:10:55 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: bcaa arnika wysoki puls thermomix bolero ashwagandha Ipamorelin wzwód dynamite trening fbw mass xxl na ile starczy twaróg wysokie ciśnienie ile bialka brzucha odblokowanie po testosteronie otyły jogurty drożdże catuaba
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane