sfd creatine

Witam chce sobie kupić Creatine Xplode, i mam pytanie bo w składzie jest w sumie 7g tych 6 kreatyn czyli rozumiem ze moge sypać większe porcje zeby dobić 10g tak? czy mógłbym sobie dobić np SFD - SFD TRIMAL zażyć

witam jak brać następujące odżywki? jak dawkować Creatine Xplode 500g S.A.W 400g SFD BCAA 500g Wita-min olimp 60kap. oczywiście białko i gainer sfd według zapotrzebowania

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Myobuild_i27381_d400x400.jpg Myobuild Opis Muscletech Myobuild -Regeneracja potreningowa -Wzrost masy i siły -Większa wytrzymałość Muscletech Myobuild jest super skoncentrowanym środkiem wspomagającym trening siłowy, idealnie nadającym się do cykli kreatynowych, jako środek potreningowy. Zalecane dawkowanie [...]

Witam mam pytanie odnośnie mojego planu treningowego jak i skomplementowania otóż ćwiczę 3 razy w tygodniu plan jest zbicie masy tłuszczowej wazę 82 kg przy wzroście 173 na siłownie chodzę ponad miesiąc i udało mi się zrzucić 5 kg chciałbym jeszcze spaść przynajmniej 5 kg plus fajnie było by złapać więcej siły i podnieś masę mięśniowa ćwiczę [...]

[...] (system protein 80), aminokwasy (anabolik amino 5500 OLIMP) Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jw ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: 500-600zł uwagi i sugestie: sprawdziłem ceny na sfd i powinno wystarczyć Staż treningowy: 6mc

Witam wszystkich! Po rocznej przerwie i kontuzji, miesiąc temu zacząłęm znów na poważnie swoją przygotę z siłką i dietą. Idzie całkiem nieźle, jak na razie trzy kg na plus i o dziwo kilka centymetrów w pasie mniej. Teraz uciąłem nieco kalorii głównie z węgli i mam zamiar zdobyć jeszcze 3kg masy ale nie ma pośpiechu, bo ma być to masa jak [...]

Cześć chciałem zapytać doświadczonych użytkowników czy ten plan FWB może tak wyglądać. Zawsze ćwiczyłem normalnym planem 3x w tygodniu (klatka-triceps, plecy-biceps, nogi-barki). Ćwiczę na siłowni regularnie od 9 miesięcy prawie, mam ułożoną dietę (+500kcl)którą przestrzega mniej więcej zaznaczam "mniej więcej" mam refluks chorobę żołądkową i [...]

Witam. Mam pytanie odnosnie VitaFit/SFD Pure creatine oraz VitaFit/SFD Pure Bcaa czy moge polaczyc te 2 odzywki i pic je razem ? Tzn. wsypac do szejka razem Creatyne z Bcaa ?

Witam mam krótkie pytanie czy w produktach poniżej w paczce dostaje sie miarki ? SFD Pure creatine - 500g SFD Wpc protein plus - 750g

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Resurrect-P.M._i27020_d400x400.jpg Resurrect-P.M. Opis Produkt poprawia jakość snu. Powoduje szybsze osiągnięcie głębokiej fazy snu (R.E.M), co przekłada się na lepszą regenerację. Wstawaj rano wypoczęty i pełen sił. Ronnnie twierdzi że dzięki tej kombinacji składników, każdy ciężko trenujący sportowiec osiągnie [...]

co wy na takie coś ?? SFD Pure creatine + SFD Mass Activator co jeszcze dodać ?? to bedą pierwsze odżywki jakie będe brał dieta i plan treningowy jest

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Ethyl_Ester_i31412_d380x380.jpg Opis - Nie potrzeba fazy ładowania - Znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - Stabilna forma Ester etylowy kreatyny zawarty w produkcie marki EXTRIFIT to substancja o bardzo silnym potencjale anabolicznym, którego charakteryzują równie wysokie zdolności [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TCM_Creatine_i30340_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i wytrzymałości - Stymuluje przyrost masy mięśniowej - Przyspiesza regenerację potreningową - Działa anaboliczne i antykatabolicznie Zmikronizowany Jabłczan Kreatyny z dodatkiem Tauryny. Przeznaczona dla sportowców dyscyplin siłowo-wytrzymałościowych. Powoduje [...]

Witam, która kreatyna lepsza? Czy nie ma żadnych różnic? SFD - SFD Pure creatine - 500g vs Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g

[...] nie wiem bo mam tylko 90+kg na silce i dalbym rade wiecej ;) siad: strassznie slabe mam nogi -serio-58 kg Dieta: Nie mam jakies konkretnej zreszta sami zobaczycie ;) CEl masa Cykl: od tygodnia pure creatine sfd 500g+vasobolon hi tec 20 stycznia wyjazd z kraju na tyg i przerwa we wszystkim ;/ Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-01-12 00:35:20

Siema wszystkim właśnie robie trening silowy i mam zamiar kupic kreatyne z universala creatine pawder http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html i jakies bcaa,tutaj kieruje sie ekonomią i znalazłem bcaa od firmy SUPLOPHARM i oferują dwa produkty prawie takie same: BCAA Powder 500g Skład odżywki: Wartość [...]

Proszę o ocenę planu treningowego. Mam 19lat, 175cm wzrostu, ważę 72kg, mam dietę, kalorycznie/białkowo ++, zażywam Kreatyne(pure creatine sfd) Moim celem jest przybranie ogólnie większej masy mięśniowej, zależy mi na dużych gabarytach. Nie wiem czy te ćwiczenia mi to umożliwią. Wydaje mi się że jest zbyt mało ćwiczeń na Biceps/barki Mój staż to 4 [...]

[...] chciałbym zrobić ten cykl przytyć a później jechać "na sucho" Obecnie znalazłem takie opcje: http://www.bcaa.pl/olimp/creatine-mega-caps-1250-400kaps-794.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Chciałbym aby cykl trwał jakoś 6 tygodni. Chciałem przyjmować od samego początku 5g przed treningiem, 5g po treningu a w dni poza [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ORO_Strong_i28031_d400x400.jpg ORO Strong Opis - Zwiększa siłę. - Wspiera anabolizm. - Hamuje katabolizm. - Przyśpiesza regenerację. Oro Strong to orotan Kreatyny - połączenie cząsteczki Kreatyny z cząsteczką Kwasu Orotowego. Oprócz zwiększonego wchłaniania samej Kreatyny, korzystamy też z działania Kwasu [...]

Witam a więc tak ćwiczyć dość intensywnie na siłowni zacząłem 2 miesiące temu. Planem wszystkie partie 2x w tygodniu tylko nogi raz. Teraz robię od tygodnia duże partię raz w tygodniu a małe 2. planem od poniedziałku do piątku trening zajmuje mi około 1-1,5h. Do tego aeroby a dokładnie bieganie ostatnio to zależy kiedyś biegałem codziennie teraz [...]