SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd creatine

  • który przedtreningowiec?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ~2g/kg b, 4-5,5g/kg ww, 1,2g/kg tł 11) do 130zł jak będzie mniej to sie nie obraże:-) 12) nie musze wliczać przesyłki bo stacka biore razem z resztą zamówienia w sklepie sfd. Jeszcze chciałbym dodać moje opinie na temat supli które brałem,na pewno to będzie jakieś odniesienie, HP-dobrze podziałał ale na treningu czułem tylko mrowienie, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2011-12-21 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 3 x tydzien A B C

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Obecnie jestem już 6 miesięcy bez regularnego treningu i jakiejkolwiek diety. W te wakacje wyjeżdżam i nie będę chodził na siłownie i nie będę trzymać diety, która kiedyś miałem (dieta na masę). Doczytałem się, że warto zrobić „come back" na FBW zamiast wracać do „split’a" partia 1 raz na tydzień. Po kilku przemyśleniach i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2010-07-04 17:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka . Kto ma chwilkę by ocenić ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka wiec kto wniesie poprawki do mojej diety i treningu a no i do suplementów I posiłek 200 ml jogurtu naturalnego Zott + 50g płatków Frutina owoce i błonnik 40g odżywki białkowej 20g orzechów lub 10 ml oliwy z oliwek RAZEM II posiłek 60g pieczywa żytniego razowego 150g piersi z kurczaka 20g orzechów lub 10 ml oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-12-15 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat monohydrantu

    Temat
    Trening w domu

    Jak sie ustosunkujecie do tego. Jest to częśc opisu srodku dynimite xpand z sklepiku sfd. Opatentowana formuła CREATINE ESTER FUSION™ składająca się z jabłczanu estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczanu kreatyny (TriCreatine Malate). "Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie iż monohydrat kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-04-25 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Image Sports - Alarm Ultra

    Temat
    Image Sports

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Alarm_Ultra_i29472_d380x380.jpg Opis - Silne pobudzenie - Wzrost siły i wytrzymałości - Unikalna formuła Alarm Ultra jest to produkt przed treningowy. Formuła jedyna w swoim rodzaju kiedykolwiek wyprodukowany daje bardziej agresywną energię do walki na siłowni. Jej dokładny skład chemiczny i profil pozwala [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2013-09-17 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat/który+ inne dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dieta= pewne 4 posiłki , waga 80kg, wzrost 177,ćwiczę ponad rok, zimka\-) idzie masa musi iść Który monohydrat zamówić: 1. SFD Pure creatine 500 g or 2.Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g Kupię jeszcze białko SFD, BCA biorę po treningu 4tabs (Olimp - BCAA Mega Caps) Witaminy:Olimp - Vita-Min Multiple Sport coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-10-22 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokladnie brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! Uwaga wypowiedz może być chaotyczna Szukam pomocy na temat "suplementy i JA " czytałem wiele (ale pewnie nie dosyć) na sfd i innych stronach i szukałem informacji które mogły by mi pomóc w wybraniu odpowiednich kreatyn itp. przyznaje jestem nowicjuszem w tych sprawach a suplementów nie brałem nigdy i teraz chciałem zacząć... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-10-09 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 70kg (diabetyk)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA Płeć: mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 179 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 13-15% Aktywność w ciągu dnia: nic szczególnego - szkoła i praca "obok" domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie: Zwracam uwagę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-10-21 17:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zastawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powder - 500 g - Olimp - CARBONOX - 4000g - SFD - SFD Wpc protein plus - 750g (mam jeszcze resztkę Hi-Tec Protein 80, chciałem kupić też teraz ale nie ma w sklepie sfd aktualnie) - SFD - SFD PURE BCAA - 500 g - SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g To wszystko. Może być, czy za dużo tego? Mój staż na siłowni jest dłuższy niż podany w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-09-24 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trening robie o godzinie 13:00, przy czym 1 posiłek mam o godzinie 10 i o to moje pytanie, czy taka rozpiska bedzie w porzadku? 9:30 - 5g mono ( Pure Creatine od sfd) 10:00 - 1 posiłek 12:00 - 2 posiłek 13:00 - 14:00 (czasami przedluzy sie do 14:10-14:15) - trening 14:30 - 3 posiłek, 5g mono (Pure Creatine od sfd) + 70 g mass activator [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-07-26 01:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: Walka o lepsze jutro %-) - Cywinek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wstęp: Witaaaaam!:-)) Od dawna się zastanawiałem nad założeniem dziennika ale albo brakowało czasu albo chęci albo czegoś tam jeszcze. Teraz postanowiłem się wziąć na poważnie, zakładam w tym dziale bo licze na wsparcie tutejszych moderatorów, kiedys coś tam prowadziłem w Dziennikach dla początkujacych ale to szło jak szło :-) Moja dotychczasowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-10-01 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Kreatyna 250g + BCAA 400g

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam CMr3 Creatine 6pak Nutrition 250 (Pineapple lub Lemon-Cerry) i BCAA 6Pak Nutrition (kiwi). Mogę sprzedać w zestawie lub osobno. Oczywiście nowe i zapakowane nie otwierane. CMr3 Creatine - cena sklepowa 35zł, moja cena 25zł BCAA - cena sklepowa 79zł, moja cena 55zł /SFD/2018/1/14/45e4e3762f814ed5a9faf2f0dee9a924.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2018-01-14 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Redukcyjny @@@

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko! 1.ok 23% bff, typ budowy Endomorfik 2.18lat 3. Waga 66kg/ 165cm wzrostu. 4.Staż ok 4lat 5.Cel > zwiększenie siły oraz zmniejszenie ilości bff 6. Kreatyna Hi Tec powder 7. tylko kreatyne brałem byl okres iz bralem gainera ale jednak to był niewypal ok 2 tyg tego bralem jakoś rok temu. 8. Kreatyna Hi tec poder- 5g dziennie robilem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2017-04-23 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - HOTPROT

    Temat
    Fire Snake

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HOTPROT_i31352_d380x380.jpg Opis - 5 fantastycznych smaków - Idealne do ryb, mięs, warzyw, makaronów, ryżu - Aksamitne, bogate smaki - Naturalne aromaty - Wysoka zawartość białka HOT-PROT to rewolucja w suplementacji - pierwszy i jedyny na świecie wysokobiałkowy sos instant dla wszystkich osób którym zależy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2014-07-31 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Creatine

    Temat
    Tested Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Creatine_i26663_d400x400.jpg Tested Creatine Opis Najwyższej jakości preparat zawierający w składzie (creatin hcl). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2012-06-28 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Crea Flash

    Temat
    BioTech USA

    [...] Chrom 19,3 µg 48% CreaFlash Creatine Complex: 4500 mg CreaArg HCl Buforowana kreatyna Cytrynian kreatyny CreaFlash Matrix (Energy Recycling, ATP Energy, Metabolic Blend): Kwas alfa liponowy 151 mg Ryboza 151 mg Adenozynomonofosforan 151 mg Arginina 252 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Crea_Flash-opis33789.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13675 Data: 2015-10-20 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Struniacz1 poprawa sylwetki dietka; trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam to mój pierwszy dziennik treningowy proszę o wyrozumiałość i pomoc Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 115 Wzrost : 197 Cel treningowy : poprawa sylwetki spalenie tłuszczyku Staż treningowy na siłowni : troche czasu ćwiczyłem, ale to tak bez przemyślenia później 2 lata przerwy dziecko dom rodzina itd :) i teraz wróciłem 4 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-10-03 11:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Conditionally Essential Amino Acids (CAAs): 6,715 g - Tyrozyna - Arginina - Cysteina - Prolina - Glutamina - Kwas glutaminowy Nonessential Amino Acids (NAAs): 4,441 g - Alanina - Kwas asparaginowy - Glicyna - Seryna SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Hyper_Mass_5000_Drink_Powder-opis33513.html#wartosci

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2015-09-18 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pamiętajcie o innym konkursie, gdzie wygrać można jeszcze więcej: http://activlab.pl/aktualnosci/view/47 EDIT: A jeśli Was świerzbią palce i chcecie podyskutować o tym produkcie... http://www.sfd.pl/EAA_XTRA__TAKIEGO_KOMPLEKSU_AMINOKWAS%C3%93W_JESZCZE_NIE_BY%C5%81O%21%21%21-t641762.html Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-09-24 08:31:34

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18659 Data: 2010-09-23 16:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepIron_Horse-p66600210.htmlIron_Horsea_Crea_Plus_IronCaps_span400caps100capsspan_i35746_d256x256.jpg OPIS Wspomaga budowanie czystej masy mięśniowej Wspiera siłę, regenerację i wydajność mięśni Nasila procesy anaboliczne i stymuluje wzrost białek mięśniowych Produkt przeznaczony dla osób [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2016-12-01 18:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)