sfd sklep

[...] ale ja bym sugerował na początek dietę zbilansowaną, a zamiast wynalazku pod ogólnie pojetym terminem "wysokobiałkowa", możesz pomysleć o carb cycling http://www.sfd.pl/_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_w%C4%99glowodanami-t425739.html jesli chodzi o spalacze równiez nie zaczynałabym od najmocniejszych, wstepnie: [...]

na regeneracja masz glownie produkty all in one jak http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html lub z pojedynczych http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html przed snem [...]

[...] ingerować w pracę tarczycy, więc raczej bym uważał z ich stosowaniem lub ewentualnie skonsultował ze swoim endokrynologiem. Jeżeli nie widzi problemu, to np.: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Coleus_Forskohlii-opis38329.html Z podstaw suplementcji na pewno przyda się omega 3 i [...]

[...] ingerować w pracę tarczycy, więc raczej bym uważał z ich stosowaniem lub ewentualnie skonsultował ze swoim endokrynologiem. Jeżeli nie widzi problemu, to np.: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Coleus_Forskohlii-opis38329.html Z podstaw suplementcji na pewno przyda się omega 3 i [...]

[...] zacytowanej wypowiedzi należałoby stworzyć dla twojego organizmu teraz jak najlepsze warunki więc na pewno aminokwasy witaminy i minerały. EAA Xtra Activlab http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html ZMA Activlav http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html Vita-Min Multiple sport Olimp [...]

A ja zastanawiam się co wziąć sobie... http://www.sfd.pl/sklep/German_American_Tchnologies_Jet_Fuse_NOX-opis25587.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis3209.html Shocka już szamałem i fajnie mnie telepie, ale ten JetFuse mnie zainteresował... A do tego jeszcze to [...]

Witaminy: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html Omega 3 D3+k2: https://www.sfd.pl/sklep/_Omega_3_K2_D3-opis35318.html Kreatyna: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html ZMA: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_ZMAX-opis35103.html Takie ceny to tylko od Allnutrition :)

Kolagen http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kolagen_Activ%26reg%3B-opis796.html Glukozamina z MSM i bez MSM http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_%2B_MSM_new_formula-opis579.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_900-opis582.html Witamina C z Cynkiem http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_%2B_C%2DVitamin_caps-opis300.html Poczytaj se jeszcze o [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html - polecam czekoladę z orzechem, lub czeko z maliną ;-0), do tego: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html - w czasie treningu ok 15 - 20g rozpuszczone w większej ilości wody http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html - przed [...]

Sobota-20.05 Masa tydzień 3 Waga z rana 81,6kg a w pasie 74,5cm-75cm. Trening zrobiony z rana ponieważ później szykowanie posiłków,zakupy i kierunek Nysa w odwiedziny do brata i bratowej :-) Tam miło spędzilismy czas,akurat był Dni Nysy więc trochę pochodziliśmy,posiedzieliśmy. A czasami warto tak odpocząć. Przy okazji byłem na zakupach w [...]

To teraz powiedzcie mi co lepiej kupić 1/ http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Cell_Mass_800g_%2B_NO_explode_1025g-opis25499.html 2/ http://www.sfd.pl/sklep/_PROMOCJE__Gaspari_Nutrition_Size_On_1290_g_%2B_Super_Pump_250_800_g-opis2225.html 3/ http://www.sfd.pl/sklep/Shock_Therapy_%2B_Storm-opis3334.html 4/ Wino Hymmm??

tomcichy http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_OxyELITE_Pro-opis1628.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Viper-opis26431.html http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak-opis26370.html http://www.sfd.pl/sklep/BPI_RX6-opis26540.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Meltdown-opis25913.html vinny3 [...]

można samemu cos zrobić na bazie słodzików, napoje zero itp. itd. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Strawberry_In_Jelly-opis39544.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cherry_In_Jelly-opis39538.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero-opis36321.html [...]

Nawiązując do suplementów pod kątem wspomagania układu kostno-stawowego i ich regeneracji, sugeruję zwrócić uwagę na: 1. Kolagen: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Kolagen_Pure_Gold-opis42329.html 2. Siarkę organiczną: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html 3. Boswellia Serrata: [...]

[...] poczytaj atlas ćwiczeń... Yarek: jak chcesz coś co ma dużo węgli to polecam CARBO (olimpa) sam od września będę stosował. 4kg kosztuje tylko 75-80zł *zobacz na http://sklep.sfd.pl ). Do tego białeczko Matrix (z olimpa) dietka i będzie spoxik! Zadziornik: w 4 dni 6 kg hm... sporo z tego to tłuszczyk! SCD: dziwny plan na placy conajmniej... 3 [...]

Psyhu: polecam sklep: http://www.4fitness.pl - najtańsze odżywki! (nie która nawet tansze niż na SFD). xkondziox: ja mass gainamam za ok 55zł *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy [...]

Kileri: powróce 6 stycznia do treningów... trzeba nabrać siły by móc porachować kilku osobom kości... Poza tym dziś miałem lajtowy trening i wiosłowanie zrobilem 73kg x 5powt... Artur95: śmiało moge powiedzieć, że na forum jest jeden gość, który Tobą i każdym z nas zamiata... to 666 (wycisk: 305kg, przysiad 320kg, ciąg 315kg...). Ale w tym [...]

[...] o glutaminie wydało mi się tak śmieszne że dałem prowokującą odpowiedź. Zamiast wpisać w wyszukiwarce "glutamina" i poczytać kilkaset postów tudzież wejść na sklep sfd, użyć wyszukiwarki onet, encyklopedii wiem = po prostu użyć mózgu to facet pyta czy glutamina go glukoza. W dodatku w poście o treningu a nie suplementacji, odżywianiu. [...]

ja mialam te http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Protein_DELITE_-opis27298.html czekoladowe z kawalkami czekolady mniam jakie to bylo pycha i to http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html orzechowe tez bylo dobre teraz mam to waniliowe i czekoladowe http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html [...]

to ja bym tak poleciał: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i b. fajny cykl by był, mono rano, shock przed treningiem, clout po