[...] aktywnie czas, wzrasta Twoje zapotrzebowanie energetyczne, czyli musisz więcej zjeść. Aby ustalić swoje zapotrzebowanie energetyczne zalecam Ci odwiedzenie http://www.sfd.pl/!!!KALKULATORY!!!-t432492.html . Dieta powinna uwzgędniać węglowodany (w Twoim wypadku bezglotenowe!!), białko (prócz pszenicy - chorując pewnie wiesz co masz jeść a [...]
Ja na allegro kupuje , dużo promocji jest i próbek . Teraz kupiłem protein 80 2,250 kg za 150 złoty i dostałem do 2 następne kilo białka za darmo do tego w gratisie . BCAA pije z activ lab wcześniej z sfd .
zapasy ogólnie to zawsze mam, a w samym sklepie hi tec'a kupuje tak rzadko bo przeważnie biorę z sfd lub allegro ;) nie boj nic Tomku, forma NA SUPLACH sie robi non stop :-) zdrowia.
Kryplos90 To nie dział na tego typu pytania , Pytanie nie jest związane z tematem TRENING , METODYKA . Takie pytania zadawaj http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html Lub KELTON http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html Lub MARBO http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html POZDRAWIAM :-) Od siebie nie kupuj na allegro szmelcu bo szkoda [...]
[...] na allegro. tez uwazam ze 1 miarka st1 plus bcaa lub hk lub cos w podobienstwie daje super wydajny trening. Tomasz : testy na produktach ihs sa caly czas , jak tez zarzad sfd co miesiac ma od nas nasze produkty, zatem ten zarzut jest raczej nie trafiony. moze po prostu dla Ciebie tych testow jest za malo? w porownianiu do tego co oferuja inne [...]
banangti: Jestem Pewny że MagickY potwierdzi że w przypadku ławek KELTON stwierdzenie "nieźle" nie ma racji bytu, sprzęt powinien być extra. Zamieszczamy informację na allegro z odniesieniem do SFD, dlatego że zdajemy sobie sprawę że jest to najpewniejsze i najszybsze źródło czerpania obiektywnych opinii na temat produktów. Poprzez SFD [...]
[...] to możesz zmienić to ćwiczenia na np. wyciskanie sztangielek w siadzie, ale nie zmieniałbym tego. Poza tym przeczytaj sobie art Ive na temat treningu i wzrostu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Wzrost_%2C_genetyka_a_trening.-t481050.html 7- wspięcia na palce w staniu lub w siadzie. 6 i 8- proponowałbym kupić drążek- bardzo przydatna rzecz, a koszt [...]
Ma byc dostepny w pierwszym tygodniu wrzesnia. No chyba, ze komus zostaly pojedyncze opakowania to sprzedaje na allegro. Jakis czas temu widzialem bialko oferowane przez jeden ze 'sklepow' allegro i nie bylo to oficjalne konto sfd ;)
Kolejne zakupy w Perfumerii Euforia uznaję za mega udane, dobra cena - rabacik dla użytkownika SFD , dodatkowe gratiski do zamówienia, mega szybka wysyłka, pewny towar - bez ryzyka jak np. zakupy na allegro i tureckie podróbki Jestem bardzo zadowolony , polecam
dla mnie kozak :) ostry gęsty . perfekto Czasami do kupienia na allegro , może w jakichś niemieckich sklepach typu artykuły z niemiec itp. osobiście miewam go z Belgi , /SFD/Images/2016/1/21/ef12ea78ad3448e4b10b8caea801b27e.jpg
Przed biegiem najlepiej jakies WPC wypij, czyli białko (na allegro wpiszesz i dowiesz sie co to takiego) a jezeli nie to np bialka jaj. Owsiane platki nie sa zbyt dobre, ale zapraszam do dzialu kuchnia sfd i tam znajdziesz przepisy, ktore pomoga w ich zjedzeniu z apetytem ;)
a swoją drogą, od dzis tylko z sfd suple bede chyba brał, wczoraj popoludniem zamowione i dzis wczesnym rankiem juz kurier odebral paczke :) szybciej tu dzialają niz na allegro i wiele taniej :D ooo chyba pierwsza rzecz z ktora sie z Toba zgadzam :D wczoraj wieczorem zamowilem a dzis juz wyszla z sfd rewelacja a zamowilem duzo wczesniej zeby na [...]
aiiasse 0 najpierw zmienia gorne menu a pozniej poleci cala reszta, NIE ZMIENIACJIE SZATY GRAFICZNEJ FORUM, WYSTARCZY POPATRZEC NA ALLEGRO CZY NASZA KLASE NOWA OPRAWA JEST BEZNADZIEJNA! SFD MA SWOJ STYL !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[...] u konkurencji ) ale jeśli jesteśmy przy tym temacie to sama tp to troche mało .. przydał by sie jeszcze gouggle i metabolick try ... i chudniesz w oczach ... a pozostałe na allegro poszukaj : ] p eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl
celuj na allegro w taką, kosztuje grosze, sporo osób ma i polecam, moja chodzi już ze 2 lata, przeżyła wszystko łącznie z zalaniem, http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1adafc2b520c4675b6251ae50cf033e1.jpg Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-05-19 22:20:04
oj Siodema widze że nie jesteś na bierząco z cenami wf na sfd jest za 109zł taniej niż na allegro. Za 50 porcji dobrego środka przedtreningowego 109zł to wcale nie dużo http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html sam się przymierzam do niego Zmieniony przez - szymonszym w dniu 2008-10-26 14:27:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No a ja się zabrałem za pisanie mojej przygody życia heheh a tu patrze że już koniec był dawno :D. . dodam tylko ze 3 miesiace temu siedziałem przy grze stronghold kingdoms srednio 10h dziennie- piłem 3-4 browary codziennie - byłem w styczniu na operacji na przepukline , ważyłem w marcu 72 kg , brzuch 94 obwód.:) ..- zona nazywała mnie [...]
http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html drążek kupujesz na allegro za 30 zł i jedziesz z tym planem wiele bardziej skuteczniejszy i mniej monotonniejszy chyba, że jesteś takim typem jak ja i musisz jakoś wypełnić czas to kup ab rocket i haruj niepotrzebnie )