[...] do działania adrenaliny i noradrenaliny, aktywowanych właśnie przez johimbinę. Co więcej, z diety należy wykluczyć produkty zawierające tyraminę takie jak m.in. sery (szczególnie pleśniowe), wino, niektóre czekolady, czerwone mięso oraz niektóre leki. Jakie dawki johimbiny należy przyjmować? Z badań wynika, iż dawka oscylująca w [...]
Nie pamiętam już kiedy jadłem twaróg %-) jakieś sery żółte, pleśniowe, mleko to spoko ale dobry twaróg to smaczna rzecz i chyba muszę kupić na jakieś weekendowe śniadanie :-))
z powodu estrogenu? nigdzie to nie jest udowodnione nawet, sery zólte i pleśniowe jak najbardziej. Poza tym nie dzielce włosa na czworo jak jesteście początkującymi, macie pilować michy i ciężko ćwiczyć i to wystarczy, bo i tak jeszcze nie umiecie słuchać ciała.
Mam takie same zalecenia dietetyczne, więc się przyszłam zapytać. Można jeść pleśniowe sery? Bo ja odstawiłam ale czasem zjadłabym sobie, bo uwielbiam.:-)
Można jeść pleśniowe sery? Długo nie jadłam żadnych serów, dopiero po długim okresie abstynecji obliques pozowliła mi na odrobinę tłustych serów, staram się nie przesadzać, a poza tym przymierzam się do tego, czego ostanio nie skończyłam czyli testów z Atkinsem Zmieniony przez - filonka w dniu 2012-02-11 15:42:08
[...] w wodzie to jak cat food - odrzuca , większość płynu i tak odlałam i policzyłam tunę na piechotę, mam nadzieję, że się zgadza. -przesadzam z nabiałem.. okolo 300g.. dlaczego sery żółte i pleśniowe są takie dobre?.. pewnie przy konkursie trzeba będzie wyrzucić -a i zapomnialam napisać, ze wczoraj i przedwczoraj była łyżeczka miodu gryczanego dla [...]
ja tam sery lubię, często w ramach powiedzmy - przyprawy. lubię pokruszyć kawalątek chedarra na sałatkę, albo goronzoli, albo zjeść pleśniaka ja się tak staram ale kocham sery miłością przeogromną, wszystkie, i ostatnio sobie poskakałam z tłuszczem jak zrobiłam w biedrze zakupy :-P A w ogóle to teraz kupuję tylko pleśniowe, albo długodojrzewające [...]
[...] i wtedy mogę dodatkowy dzień treningu wcisnąć w piątek, albo niedziele? Też zależy co to by było. Bo np rower, jak będzie cieplej planuje do i z pracy (po 25 min) Jem sery żółte i pleśniowe, nie jakieś wielkie ilości, ale jem. Mleka nie pije tak sobie, tylko w kawie, lub jako dodatek do potrawy. To samo jogurt, kefir, maślanka bardziej [...]
Jak anubis84, dobry ser, nie za wiele i można śmiało jeść, mają np. wit.B12. http://potreningu.pl/articles/3475/dlaczego-warto-jesc-sery http://potreningu.pl/articles/4720/czy-tluszcz-mleczny-tuczy Sery podpuszczkowe długodojrzewające, jak parmezan, są wartościowe, mozarella, pleśniowe... Warto poszukać artykułów na PoTreningu. Dobry ser żółty [...]
[...] nabiał w misce bo to przecież takie dobre źródło białka a tak nie jest. Często też powoduje on wzdęcia czy zatrzymywanie wody. Czyli mam rozumieć, że jak mleko to raz dziennie? Nawet już później do kawy niet? Mogę nie jeść twarogów, ale mleko lubię, nie mam po nim problemów. A sery żółte i pleśniowe też są jako nabiał słabej jakości traktowane?
[...] się dzieję. Poradzimy. Później już sam ogarniać zaczniesz. Ważne - koledzy już pisali. Jedzenie tego samego każdego dnia to b. zły pomysł. Białko: kurak, wołowina, twaróg, sery, ryby (przynajmniej 2 razy w tygodniu) funkcjonalnie - odżywka białkowa. WW: KASZE RÓZNE, ryże - biały po treningu, ziemniaki (frytki z piekranika, pieczone na [...]
[...] %-) wino hektolitrami się lało %-) Z ciekawostek kulinarnych - kilogramowy Fiorentina Stek i najlepsza wędzono-pieczona wieprzowina jaką w życiu jadłam :-)) Bardzo polubiłam sery, zwłaszcza owcze i pleśniowe, co niestety utwierdziło mnie w przekonaniu, ze nabiał jest nie dla mnie bo od razu cała spuchłam {{:-( Zakochałam się w gnocchi z [...]