serwatka

A nie wiesz gdzie to dokłądniej znaleźć? Potrzebowałbym kontakt z tym kolesiem. Tego nie można tak zostawić jeżeli to jest oszustwo. Kit z zawartością białka ale jeżeli to jest zwykła serwatka to oni zawyżają termin spożycia o 6 miesięcy - a to już jest bardzo złe. I ja tego tak nie zostawie. Dokopać solidnie trzeba takim ludziom.

z pewnej firmy ? i co z tego to moze byc serwatka mleczarska ktora zawiera duzo duzo laktozy i po niej bedziesz wielki ale w sadło jezelii chcesz brac to biez twoja sprawa

białko to białko jak może być niezdrowe skoro spozywasz je także podczas posiłków? no chyba, że jakies lipne białko jak swego czasu nagłaśniana serwatka WPC ostrovia

Przypuszczalnie chca naciagnac niska cena i wcisna ci jakies gowna. Bylo juz pare postow o allegro - poszukaj w archiwum. Tanie sa np. bialka z tego co pamietam - serwatka 80-90% nawet za 70zl za 2,5kg ale Sonabty kiedys sie wypowiadal ze taka cena za serwatke jest niemozliwa. Lepiej dolozyc kasy i zainwestowac w cos sprawdzonego. "Some [...]

wiem ze sa to luksusowe specyfiki ale pytalem oto czy jest cos moze mocniejszego w dzialaniu ? i czy mozna to łączyc z therma pro ? i serwatka ? jak tak to kiedy przyjmowac serwatke ?

witam czyli tak therma pro + co wziac na poprawe (ulepszenie) miesni + serwatka. tak ? na mase nie musze cwiczyc ! teraz jade 5tyg. na sile potem na rzezbe ! ale nadal nie wiem co na poprawe miesni i jaka serwatke ? bo te z allegro to syf jak nie wiem co jest moze cos w sklepie sfd ?

Widać, że jesteś bardzo szczupły. Dlaczego akurat izolat a nie serwatka? Nie żal Ci kasy ?

No ważę w okolicach 59-60 . A uważasz że serwatka lepsza ? bo jeśli chodzi o odżywki to jestem kompletnie zielony ćwiczyłem zawsze na "sucho" . A tak w ogóle to jak oceniasz formę ? A właśnie jestem po operacji pęknięcia jamy otrzewnej blizny widać na zdjęciach czy jest możliwość że będzie mnie to jakoś ograniczać ? Zmieniony przez - xxleniuxx w [...]

O co chodzi z tą serwatką, ktoś mi może wytłumaczyć? :)

kilo smalcu+serwatka białkowa z allegro <buehehe> i masz tłuszczyk gotowy :D nie a tak na poważnie 8166381 zaklikaj na gg to ci pomogę :) a bynajmniej spróbuję

[...] po wstaniu bez roznicy, po strzale jesz to co zawsze powinienes czyli odpowiednia ilosc wegli + odpowiednia ilosc bialka najlepiej w formie np. kurczaka. mozesz dopic serwatka, zagrysc jakims owocem. nie ma jakiejs stalej reguly co kazdy zawsze powinien zjesc po strzale, sam najlepiej powinienes wiedziec ile czego potrzebuje Twoj organizm. [...]

Bo zaczynają i patrzą że tanie a składu nie przeczytają, tak samo jak z serwatką a białkiem serwatkowym jedno słowo a duża różnica.

zaczać cykl od kreatyny( cm3 360 caps) czy od bialka(serwatka Łowicz WPC80% 3600g) dieta jest i zawsze byla poprostu zapomnialem o tym wspomnić.... i to sie nazywa ****a podejscie

Po co Ci serwatka ? Sraki dawno nie miałeś ??

nie no ta serwatka

ta serwatka to się tylko na śmietnik nadaje za darmo bym jej nie wziął, a ten gainer 737 nie wiele lepszy.

Można, ale ovo + serwatka pol na pol wystarczy.

Chce sobie robic koktaile bialkowe ovo+serwatka+soja+mleko w proszq te ostatnie jest poprostu przepyszne z mlekiem i kakaem - miodzio Wyjdzie troszke taniej bo jednak ovo i soja sa troszke tansze od serwatki a dotego bedzie wieksza roznorodnoc Tylko ze boje sie zeby nieprzytyc od tego mleka w proszq - coprawda jestem hardgainerowcem ale i tak mi [...]

[...] to mam sobie rozpisac diete na 77kg czy na 80kg bo mysle ze szybko wroce do mojej formy a i jeszcze jedno niewiem czy mie bedzie stac na diete a co do Oxy-Gen ta naturalna serwatka to gainer ma na 100g białko 13g weglowodany69g tłuszcze 1g energia 344g wiec to taki gard gainer moj kuzyn go miał dobrze sie spasł poszło mu w plecki i troszke w [...]

izolat serwatki jest dobry ale jeszcze pytanie czy potrzebujesz białka które szybko sie wchłonie bo tak jest serwatka , (przed treningie) ale czasami potrzebujesz czegos co bedzie dłużej sie wchłąnaić i do tego sa inne białka potrzebne. (na noc np. ) członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i [...]