serduszka

[...] z 5kg/5+4+3+3 z 5kg rozciaganie sil mi troche brakowalo do treningu nadal wszedzie mniejszy lub wiekszy regres A konczylam sila woli juz. Miska 1. bulletproof coffe 2.krem z dyni i marchwi, mleczko kokosowe, serduszka 3.dwa plastry ananasa TRENING 4.sok z 2 buraków i jabłka, maslo 5. karkówka, batat, oliwa, brokuły +kostka gorzkiej czeko

[...] 7kg/7kgx10/7kgx8 6. Jeżyki 45kg/50kg/50kgx15 Już wiem, że dni z @ to nie są moje wymarzone dni treningowe - no ale jakoś poszło:-) Najgorszy ten głód:-D Ale ostatnio odkrywam nowe smaki i testuję podroby, więc jest chociaż ciekawie;-) Dziś serduszka: http://i58.tinypic.com/o6y2s9.jpg Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2015-03-12 19:53:29

No co Ty Bravo. Nikt nie ma tak <wielkiego serduszka>.

shnosnas masz racje , wielebny juz nie lubi tego swojego serduszka i sam ze soba cisnie

[...] jeśli idzie o obdarzenie ich siłą intelektu Boofi, ale ja mam ważniejszą sprawę !!!!!!!!!!! Dziś wieczorem jako ostatni klient byłem na drugiej depilacji laserowej tego serduszka, coby dobić, te włoski, które się ostały z pierwszej depilacji. Lekarka jednak zbyt wysokie moce ustawiła w laserze i mam teraz OPKOPCONEGO ŻBIKA. Mam POPARZONĄ Z [...]

mojej kobiecie też podoba się naturalne owłosienie. Rozmawiałem z nią na temat tego serduszka i powiedziała, bym tylko ja sobie czegoś takiego nie robił

[...] był błąd? Zmieniłam wypiskę z dziennika - jakiś krasnolud (tylko jeden jest w domu ;-)) zjadł wszystkie szprotki, na szczęście jeszcze coś zostało w lodówce. Ten salceson to serduszka i żołądki drobiowe plus golonka, całość w żelatynie. Zmieniony przez - BlueCrocus w dniu 2013-02-03 09:48:09 Zmieniony przez - BlueCrocus w dniu 2013-02-03 [...]

[...] w pionie- wieksze ciezary mozna pykac i mniej stawy po dupie dostaja. Cos w tym stylu ( nie wiem w sumie czy regulamin nie zabrania) https://www.youtube.com/watch?v=Ys3ni7b5UqM Robię to ćwiczenie i bardzo fajnie się je robi jak i fajnie czuć mięśnie. Co do żołądków to bardzo je lubię tak jak serduszka :-) są tanie i mają dużo białeczka :-)

"...z reszta sami zobaczcie jak sie traktuje nasza policje. ZERO SZACUNKU. opowiada sie kawaly o glinach, smieje sie z nich otwarcie, w TV pokazuje sie jak to policja jezdzi trabantami i nie ma kasy na naboje, ze policja niemoze uzywac tego, tamtego. i gdzie tu jest szacunek do policji?..." ZA TEN TEKST POWINNI CIĘ NOMINOWAĆ DO JAKIEJŚ [...]

wielebny daj foty tego twoje owlosionego serduszka na klacie Zmieniony przez - bugmenot w dniu 2008-07-11 16:33:21

no chlopy dzis walentyny:P Kochanie nastaw uszka I zapytaj się serduszka Niech Ci powie jego bicie Że ja KOCHAM WAS NAD ŻYCIE.;p

do tego jeszcze zdjecie mateo w otoczce serduszka i logo jak ta lala

[...] 1- sila maxymalna (Plan A): W tym tygodniu 8 serii po 10 powtorzen *Przysiad 25kg (zenujace ) *MC 35kg Po silowym: *cardio 30 min HRsr=154bpm *maly bonusik: 5 min dla serduszka, w osatnich sekundach doszlam do HR=172bpm (odruch wymiotny rzecz jasna byl) Dzien 2- kondycyjny: *25 min na rowerku na rozgrzewke- taki lajt, sr. HR=135bpm [...]

[...] co moze chodzic z kurkuma ale pewnie niedlugo sie dowiem %-) herbaty z mniszka nie mam, ma byc za to z melisa i dziurawcem :-) smaczne to? najbardziej przerazaja mnie kurze serduszka :-| Karniak, nie wiem na razie nic oprocz tego co wyczytalam :-) ale zamierzam wglebic sie troszke w ten temat :-) UNKNOVVN, kama_88, dzieki! :-) musi byc lepiej - [...]

[...] polędwiczka wieprzowa,schab, czy karkówka od czasu do czasu. Do tego udka z kurczaka, udziec z indyka też dobre mięcho, podroby - wątróbkę widziałam, można też żołądki, czy serduszka. Jak kto lubi ;-) Wrzuć też olej kokosowy, czy masło klarowane. Olej lniany, awokado. I jeśli chodzi o kręgosłup, jeśli ćwiczysz siłowo to niezwłocznie udaj się do [...]

Wszystko zalezy od twojego serduszka Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

_Wielebny_ a sam sobie robiles to serduszko? Mysle, zeby sobie samej zrobic i zrobic niespodzianke Polowkowi i nie bardzo wiem jak sie do tego zabrac. Rowne wyszlo Ci to serduszko? Moze jakas fotka serduszka Zmieniony przez - Shamira w dniu 2004-11-27 18:44:18

kępka w kształcie serduszka buahahahaha co za lol

[...] jesli chodzi o mnie to ostanie wypracowanie w zyciu juz napisalem i ortografie mam w dupie masz racje nasz poziom jest poprostu zenujacy niedosc ze niewygladamy jak keny to jeszcze niemamy serduszka wydepilowanego hehehe teraz bede mial dola chyba i popadne w kompleksy wszystkim odbilem sogi a czy weszly to niewiem niesprawdzalem hehe

Ja to bym sobie zrobił zamiast serduszka - nuty na pięciolinii/ tak na wypadek gdyby jakaś pani grała mi na flecie, żeby sie nie pogubiła.