serca

[...] szczerze mówiąc jeszcze nie próbowałem, bo jak mówiłem, byłem na low facie, a wieprzowa jest najchudsza, stąd taki, a nie inny wybór (a przynajmniej tak wynika z tabel). To na pierwszy ogień dam wątróbkę drobiową i serca, tylko będę musiał poczytać, z czym to się je. ;p Ok, dopiję kawę, zarzucę jakieś filmiki motywacyjne i lecę na trening.

Wziął sobie do serca, i od razu inaczej funkcjonuje %-)

Ja od siebie polecam serca - polecam prosto z serca %-)

[...] 1.owsiane, kogel mogel (jajo, odżywka, cynamon, nektarynka) Thermo Fusion 2 kapsułki trening +13g BCAA banan, odżywka HCA Professional 3 kapsułki 2.serca,ryż, warzywa CLA Xtreme 2 kapsułki Thermo Fusion 2 kapsułki 3.jajka, warzywa 4.łosoś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/693ac7bd0ea940429ea7569922a604c7.png [...]

Kalikstat, wierz mi, wezmę to sobie do serca! Day number five – The boundary I am yet to reach Dzisiaj danie tygodnia, to co tygrysy lubią najbardziej, a zarazem trening jedynej partii, która sprawia, że widać, że trochę tymi ciężarami pomachałem – kopytka w sosie przysiadowym na ostro z (równie istotnymi) dodatkami. 1. Przysiady ze sztangą [...]

[...] oglądam sobie wykład Gary Yourofsky`ego "Inspirujący wykład, który może zmienić Twoje życie" - nazwa filmiku. Podaje on, że wszystkie najczęstsze choroby (nowotwory, ataki serca, udary itp.) spowodowane są 4 głównymi czynnikami które znajdują się w mięsie serze, mleku jajach. Są to tł. nasycone, cholesterol, kwasy tl. trans i zwierzęce białko. [...]

Hej Maleńka, świetnie wyglądasz- bardzo, ale to bardzo sexi:-)) jak zawsze masz we mnie wiernego podglądacza i spamiarza a także wsparcie wedle potrzeby i uznania;-) pamiętaj, że jak coś to możesz na mnie liczyć};-) :-) trzymam mocno kciuki za nowy cykl, dopinguję z całego serca i życzę powodzenia!};-)};-)};-)

[...] Ogólnie powiem tak: tania dieta to dieta schematyczna i nudna. jak będziesz jadł codziennie jaja, serek wiejski, twaróg, podroby (serca, wątróbki) to wyrobisz cenowo, ale dieta z dodatnim bilansem kcal zawsze kosztuje. Co do cen: a skąd mamy wiedzieć ile co kosztuje w Twoim sklepie osiedlowym? Przejdź [...]

Idz swoja droga brachu. Jesli uwazasz ze jest wlasciwato idz za glosem serca. Mamy poprostu inne cele i inne pojecie BB. Najwazniejsze by robic to co sie lubi. Tylko tak dla jasnosci to dzial doping zdjecia. Wiec komentuje co widze pod kontem tego co sie spodziewam tu zobaczyc. A mysle ze mialbys pojazd w normalnym dziale ,,Zdjecia,, jak bys fe [...]

[...] ale jak możemy przeczytać na stronie oficjalnej, dla twórcy idei już tak. Przecież trenerzy CF zza oceanu prowadzą nie tylko mistrzów CF, ale także osoby po 70 i z chorobami serca. To nie jest program tylko dla osób super wytrenowanych. Dlaczego więc nie opracować programu zarówno dla super wytrenowanych, jak i totalnych laików. Przecież są [...]

02.08.2012 DNT Micha 1. omlet, maliny 2. omlet, maliny 3. serca , oliwa 4. omlet, oliwa + warzywa -------------------------- Marta na drugi dzień miałam problemy z chodzeniem :-P Lucyferka na pewno nie takie głośne jak u Ciebie %-) Mis racja, przy okazji mało kto będzie wiedział o co chodzi :-D Kajtek maraton %-). ale może pod koniec września [...]

[...] polowie ciala. Paraliz nastapil po operacji na sercu ( wymiana stent'u w tetnicy). Najprawdopodobniej juz nigdy nie bedzie chodzil. Kris w 2007 roku doznal rozleglego ataku serca, cudem uniknal smierci. Po operacji i rehabilitacji wrocil w 2009 roku do rywalizacji. - Leonid Istomin , Rosyjski zawodowy kulturysta jest chory na raka watroby. [...]

mój potwór wrócił po wakacjach z tata i kurna znów się nie mieści w żadne ciuchy, z bólem serca wydałam na niego dziś kupe kasy a wolałabym na siebie

[...] wiem w czym rzecz i czym jest przyczyna. Analizując właśnie moje objawy część podciągnęłam znacznie pod tę candidę, ale cholera badania wypadałoby zrobić, ale już nie mam serca latać po lekarzach/laboratoriach, komplet takich badań to kolejne 200,- .. JAK ŻYĆ?! Wsuwam równo, mama mówi, że jak zawodowy sportowiec, z komentarzem 'jesteś [...]

"Bez aerobów po długim czasie treningów na siłowni może dojść do przerostu lewej komory serca jako reakcji obronnej na podwyższone ciśnienie. " Nieprawda. I tak serce przerasta przy KAŻDYM rodzaju wysiłku - aero też/

"Bez aerobów po długim czasie treningów na siłowni może dojść do przerostu lewej komory serca jako reakcji obronnej na podwyższone ciśnienie. " Nieprawda. I tak serce przerasta przy KAŻDYM rodzaju wysiłku - aero też/ Masz rację. Jednak z tego co wiem to przy aero występuje zwiększenie pojemności serca, a w ćwiczeniach siłowych pogrubia się ściana.

"Bez aerobów po długim czasie treningów na siłowni może dojść do przerostu lewej komory serca jako reakcji obronnej na podwyższone ciśnienie. " Nieprawda. I tak serce przerasta przy KAŻDYM rodzaju wysiłku - aero też/ Masz rację. Jednak z tego co wiem to przy aero występuje zwiększenie pojemności serca, a w ćwiczeniach siłowych pogrubia się ściana. [...]

[...] 5. Układ sercowo-naczyniowy Nadciśnienie, przedwczesne zwapnienie, choroby naczyń krwionośnych, nieprawidłowe ukrwienie rąk i nóg, zawroty głowy, migreny, zawał serca. 6. Cały organizm Chroniczne bóle, depresja, zmniejszona wydolność organizmu, ogólne złe samopoczucie, niezdolność do radzenia sobie ze stresem, obniżenie popędu [...]

[...] napięcie piersiowych i sprawiają, że zaczynam mostkować (na skosie chyba nie powinienem?). Starałem się o wolne negatywy i unikanie angażu tricepsów. Wziąłem też do serca sugestię Antosia co do pilnowania nadgarstków. http://www.youtube.com/watch?v=BnpAQ_dyofc&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=VkrvLVr5wWE&feature=youtu.be [...]

Dobra gala a Shogun kiedyś będzie powodem mojego zawału serca,, jego walkę z Verą obejżałem na stojąco, taki brawl nie daje szans na 5x5 na dobrej szybkości, niestety Shogun obecnie to brawler, zdziwił mnie tylko problemami w parterze i brakiem prób leglocków. Dobra cała gala, a oglądana do 40'' telewizorku z mocnym drinem to już luks. Piekna [...]