serca

[...] innych tematów bo przeczytałem już z 1000 tematów o treningach. Proszę o pomoc, jeśli coś w nim nie gra albo jeśli jest przetrenowany to po prostu proszę aby ktoś z dobrego serca pozmieniał w nim co trzeba : )) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 166 Cel treningowy: Masa/Siła Staż treningowy na słowni: 1,5roku Uprawiane inne [...]

Cześć Pytanie brzmi czy można zażywać kreatynę jeżeli ma się częstoskurcze napadowe serca? Dietę mam i proszę nie pisać, że za krótki staż. Proszę tylko o konkretne odp :)

[...] pomógł. Jedynie w całym pokoju rano "pachniał" czosnek :) - kondycja - nie było i nie ma co poprawiać, zawsze lubiłem jakiś sport uprawiać, nawet na badaniach wysiłkowych serca wyszedłem bardzo bardzo dobrze. - badania serca - ekg, echo i wysiłkowy serca wyszły idealne. - badania krwi, tsh, moczu - wszystko w normie - kosmetyki - nic nie [...]

[...] Chlebek+twarożek+dżemek? Nabiał (uwielbiam) na miesiąc też? To co ja mam na śniadanie jeść? :) Jajka lubię, nawet bardzo, ale codziennie to mi obrzydną. Wątróbka i serca nie da rady niestety.. to już wolę zwiększyć ilość normalnego mięsa i ryb. Trening. Teraz mam 10min rozgrzewki aerobowej, potem siłowe 3serie po ok 15-20 powtórzeń z [...]

Kur*a nie wiem co do tego dołożyć dla mnie na początek bo nigdy nie brałem SAA. Ale patrze że nie warto tu pisać bo zazwyczaj jeżeli czegoś się nie wie to za wcześnie na SAA to po ch*j bym miał pisać jak bym wszystko wiedział? Dzięki za rade P4pokemon wezmę ją do serca

[...] idzie zwiększa się ich siła i odżywienie. Wpływa również na poprawę funkcjonowania oraz elastyczności narządu ruchu. Przy zmianach nadciśnieniowych może normalizować pracę serca i dodatkowo ćwiczy układ krążenia. Powoduje przestrojenie czynnościowe układu autonomicznego oraz pobudza układ podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowy zwiększając siły [...]

ja idac za glosem serca wyyebalem dni moderate i low i zostawilem 7 dni high

[...] się popracować nad plecami. Kiul, taaa, łydki to jedyna część ciała, z której zawsze byłam zadowolona :) 10 kg mięcha trochę za dużo jak dla mnie ;) Ale biorę rady do serca. Bubumysz, na brzuchu mam słabo rozbudowane mięśnie. Nie cierpię ćwiczyć brzucha. Ale trzeba się przełamać. Do porządnego treningu siłowego chyba muszę... dojrzeć ;) [...]

[...] potrafi ułożyć sobie diety to postanowiłam jej pomóc mam nadzieję, że z Waszą pomocą! Rok temu miała zawał (październik). (bierze leki na cholesterol i choroby wieńcowe i serca) Wiek : 70 Waga : nie wiemy Wzrost : 162 Obwód w biuście : 106 Obwód pod biustem : 89 Obwód talii w najwęższym miejscu : 89 Obwód na wysokości pępka : 105 Obwód [...]

[...] Jak widac w 7dni - po okresie ladowania poziom kreatyny pozostal bez zmian do konca trwania cyklu (jesli przyjmowalo sie dawkaę podtrzymującą). i teraz tak: biorac do serca wyniki tego badania (cjo nie tylko tego) do serca,gdzie: 24 osoby podzielono na dwie grupy: -przyjmująca 5g kreatyny -> 4x dziennie przez 5 dni (A) -przyjmująca 5g [...]

watróbkę i serca uwielbiam Maya że ta laska na górze strony jest anorektyczną, i trzeba by było ją wymienic na jakas konkretną o ile dobrze zrozumiałam Łosia też uwielbiam, ale drogi ci on Zmieniony przez - asika20 w dniu 2011-07-29 16:06:50

[...] myślę o diecie,, to muszę absolutnie zrezygnować ze słodyczy, pierogów, pizzy itd. Moja ostatnia porażka wynikała właśnie z tego, że brałem sobie takie uwagi zbyt głęboko do serca. Z dnia na dzień zrezygnowałem ze wszystkich ,,zakazanych potraw,, na rzecz zdrowego jedzenia. Walczyłem tak dwa miesiące, aż przyszedł taki dzień kryzysu, kiedy mimo [...]

[...] Swingi 25kgx20, 25kgx20, 25kgx15, 25kgx15 Jeżeli chodzi o ogłoszenia parafialne, to zepsuł mi się wyświetlacz w pulsometrze. Nie jestem w stanie na bieżąco patrzeć na pracę serca/czas. Jutro jakoś zrobię te hiity, ale obawiam się, że będzie kiepsko z utrzymaniem tętna w granicach 150 przez te 25 minut. Przekonamy się jak mi poszło, gdy będę miał [...]

[...] cały czas jestem ospały i mam zimne kończyny (ręce i stopy). byłem z tym u lekarza i twierdzi on że mam za niskie ciśnienie i tętno. ponadto mam lekkie zaburzenia rytmu serca. lekarz nie karze mi nic z tym robić, możliwe że przejdzie mi to z czasem... a więc jestem ektomorfikiem? czy może powinienem mieć jakąś inną dietę i plan treningowy? [...]

[...] jako przyprawe , posiekana w ilosci jednej lyzeczki. zasada kubków odnosi sie do warzyw (zaczne teraz pisac skoncze jutro bo zaraz ide spac) szparagi, bakłazan, endywia, serca palmy, papryka zielona i czerwona (inne kolory nie) brukselka, kapusta, botwinka, pedy bambusa, serca karczochow, seler naciowy, kiszona kapusta, kalarepa, grzyby, [...]

Biznesmen z wasem. Uspokoj sie Leyus::D, zabardzo sobie do serca wszystko bierzesz. Walczysz na tym forum jak o niepodleglosc. Czekam jak sie pojawisz w Dragons Den.

Ciekawe, ale ja to nie wierzę. Mój dziadek chlał, palił kilka paczek dziennie i dożył 80 lat. A umarł na zawał serca... to jest ironia!

[...] - Tancerka25 6.Aktywność w ciągu dnia : średnia - sa wakacje, nie masz nic innego do roboty - zwiększ. 7.próbowałem mniej jeść i unikać słodyczy - 2 kg mniej - A jednak, jak się chce to można? Poczytaj te linki, przemyśl jeszcze raz do czego chcesz dążyć, weź sobie te uwagi do serca. Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-07-30 20:50:56

[...] i cynk sa potrezbne w organizmie kilka miechow temu mialem Iron testa bylo tam 450mg wiec odtswilem magnez z albionu zapodalem tez daa po kilku dniach zaczely sie kolatatnia serca ale wszedlem tez na very low carb wiec myslalem ze moze to daa,moze to mala ilosc wegli,a moze poprostu przez malo ilosc poislkow,dlugo okres jedzenia nie [...]

[...] Wiem, że tam jest ten temat. Ale dla mnie to nie jest ważne. Nie interesuje pana opinia kibiców? Jasne, że interesuje, ale to nie jest tak, że muszę się tak wepchnąć do serca, bo ja gram w piłka. A jeżeli pan wejdzie na boisko i zaczną gwizdać? Mają takie, nie wiem, jak jest „rechts” po polsku. Prawo. Mają prawo, żeby [...]