serca

[...] mg 90% - ej. proteiny Odżywki SOJAPROTEIN zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe pochodzenia wyłącznie roślinnego, które nie są magazynowane w postaci zbędnych zapasów. Regularne spożywanie białka sojowego powoduje obniżenie poziomu "złego" cholesterolu, którego wysoki poziom jest główną przyczyną miażdżycy i zawałów serca. Gozmo

[...] a szczególnie mięśnia sercowego. Niedobór magnezu jest szczególnie niekorzystny dla układu krążenia i objawia się nadwrażliwością nerwowo-mięśniową, zaburzeniami rytmu serca, zaburzeniami psychicznymi (depresja, drażliwość, zaburzenia snu, stany lękowe), osłabieniem odporności organizmu na różnego typu infekcje. Preparat podaje się w [...]

Olej mozna kupic w kazdym wiekszym sklepie,przynajmniej w krakowie:) Pije sie mala lyzeczke 3x dziennie.np.po sniadanku obiadku i kolacji. Dziekuje za wszystkie cenne informacje.Mojemu trenerowi raczej nie chodzilo o przyspieszenie pracy serca,ktora juz jest znacznie zwiekszona po termogennych srodkach.

[...] ,ale po prostu nie czytam Flexa , może dysponujesz jakimś skanem tego artykułu ? ogosiao: ECA to kombinacja efedryna + kofeina + aspiryna zalicza się do termogeników , osobiście nie polecam bo może wywołać skutki uboczne np. dla serca ,jeśli temat cie interesuje to wrzuć to hasło do wyszukiwarki było masę artykułów o tym Pozdrawiam Kilop

[...] Hormon ten jest bardzo ważny dla rozwoju fizycznego i psychicznego młodych organizmów.Byc może Twój trener chce osiągnąc taki efekt jak przy lekkiej nadczynności tarczycy tzn przyspieszenie czynności serca, utrata wagi co jest wynikiem wzrostu przemiany materii o 40 - 80%(ale to już przy nadczynności tarczycy jako chorobie). pozdrowionka smoczek

[...] to trzeba wazyc 140kg. A wracajc do tematu, jesli masz 16 lat to nie lap sie za ECA. W tym wieku organizm jest w fazie burzliwego rozwoju, czesto pojawia sie arytmia pracy serca i choc dla ciebie to jeszcze nic powaznego i nie ma podloza chronicznego, to po co kusic los i podawac cos co moze wywolac naprawde nieprzyjemne skutki ze stanem [...]

i tak w tym wszystkim najważniejsze jest tętno ! Trening aerobowy zwiększa wydolność pracy serca, płuc oraz mięśni i spala tkankę tłuszczową. Po 20 min aerobów zaczynasz spalać tłuszcz, ale musisz utrzymywaś tętno na poziomie 70-90% maxymalnej wydolności. dolna granica tętna to 70% od 220 uderzeń/min. minus wiek. Np 220 - 35 lat = 185 zatem 70% to [...]

[...] mocny. Dlaczego? Bo przy dużych ilościach sterydów, odnotowujemy ogromne przyrosty masy. A to bardzo obciąża układ krwinośny (nadciśnienie, możliwa również np. nie wydolność serca i w efekcie zawał) i kostny, nie przystosowany do dźwigania takiej masy. Również zaburzenia w układzie hormonalnym są ogromne, organizm prawie przestaje produkować [...]

[...] jednocześnie oszczędzając mięśnie (o ile nie jest doprowadzony do ekstremum).Trening aerobowy powinien przysipeszać tętno do wartości 60-90% maksymalnej czynności serca.Maksymalną czynność serca najłatwiej jest obliczyć odejmując swój wiek od 220.Na przykład maksymalna czynność serca dla 30-latka wynosi 220-30=190.Chcąc określić zakres [...]

[...] mozesz trenować bez przerwy i nie mieć płaskiego i wyrazistego brzucha.Zastanów sie zanim coś piszesz,bo wielu nie jest zorientowanych i bierze sobie takie pseudoporady do serca,a potem mówi,że nie może zbudowac sylwetki i sięga po koksy,albo przestaje ćwiczyć,bo spotyka ich zawód. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije [...]

Mimo wszystko nie pochwalam brania efedryny z kofeiną. To już się nazywa NIEDOZWOLONE z przyczyn zdrowotnych. Nie chcesz mieć bólów serca, to po prostu nie bierz! Jeśli ktoś nie chce, żeby bolały go palce, to nie tłucze po nich młotkiem. Pozdrawiam. guru

[...] i pojawiły się kłucia w pobliżu lewego barku i pod lewą pachą. Udałem się do kardiologa - zrobiłem sobie Echo Serca i okazało się że mam nieznaczny przerost lewej komory serca oraz śladowe wypadanie zastawki mitralnej. Lekarze powiedzieli że to nic poważnego i że tego się nie leczy i że mogę dalej trenować (tylko bez koksu oczywiście!!!)oraz [...]

[...] z OGRANIZMEM ????? czy wiesz jak wyglada ktos kto bierze leczniczo od 30 lat steroidy ????????????????? na przyklad babcia mojej dziewczyny ! przez steroidy ma : choroby serca , zaawansowana osteoporoze , astme , zmiany alektrolitow i wiele wiele innych ma 67 lat a czuje sie jak by miala 98 do tego w miesiacu spedza 2 tygodnie w szpitalu [...]

Tluszcz najllepiej spalamy cwiczac w granicach 60 - 70 % HR maxz czyli maksymalnej wartosci uderzen serca. Mozemy przyjac ze dla kazdego wynosi to 220 - wiek wiec jesli masz np. 20 lat twoje HR max wynosi 200. Teraz oblicz z tego 60, 70 % i gotowe. Do tego wazne jest by wysilek byl o stalej intensywnosci, nie bylo drastycznych skokow no i trzeba [...]

[...] przerwac cwiczenie (zeby moc lepiej wyczuc tetno, jesli ktos potrafi w trakcie to nawet lepiej) i przytrzymac mocna reka na dolna czes nadgarsta lub szyje i liczyc uderzenia serca przzez 15 sekund a pozniej mnozymy przez 4 i mamy gotowy wynik. Jak napisalem jest to dosyc uciazliwe a nie da sie dojasc do wprawy. Tetno nie zalezy jedynie od rodzaju [...]

to ci wyszlo ale jesli ja mam umysl plodu to ty chyba jestes dopiero w fazie ewolucji gdy czlowiek na gowno mowil strawa ruch u chlopaka mowisz , wspolczuje mu z calego serca

[...] dojrzewania i powinno z czasem wrocic do normy. Szukam juz od wielu lat przyczyn stałego napiecia nerwowego, nadpobudliwosci, nadmiernego pocenia sie, czestego kolatania serca, podwyzszonego tetna. Wszystko wskazuje. ze wlasnie tarczyca daje sie we znaki - gdyz sa to typowe objawy dla nadczynnosci tarczycy. Poszedlem wiec do lekarza po [...]

FitLine EMUSOL Q10 PLUS Witamina młodości i długowieczności. „Cud serca” lub „Eliksir młodości”. Za odkrycia związane z koenzymem Q10 dwukrotnie przyznano nagrodę Nobla. Jest to antioxidant (antyutleniacz) eliminujący wolne rodniki w naszych organizmach (komórkach). Jego niedobór zaczyna być zauważalny [...]

[...] zjadane regularnie w ciagu dnia utrzymuje poziom cukru na bardzo stałym poziomie. To z kolei może pomóc w kontroli poziomu cholesterolu, a także zmniejsz ryzyko choroby serca. Stały poziom cukru we krwi zapobiega także skokom poziomu insuliny, które wzmagają syntezę i zaleganie tłuszczu. Pozatym nie jest to przyklad diety (i bardzo Cie [...]

[...] ten tz 60-80 tabsow chcialbym rozlozyc najlepiej na 3-4-4+reszta chociaz niewiem czy to bedzie dobrze... i polaczyc zgainerem+bialkiem+hmb+dieta chodzi mi mianowicie o kilka kg. tak 6-7 . apropo wypowiedzi to faktycznie temat jest juz trochu spory :) ale nic sie niestanie inni tez sobie poczytaja i poucza odnosnie serca itp :) pozdrawiam-ax ax