serca

Tej porady powyżej to raczej sobie do serca nie bierz ;-) Dieta jest zła i ubogokaloryczna, ale vlcd będzie jeszcze gorsza.

[...] lekarzy jesteśmy, to będą przed zawodami u rodzinnej po zaświadczenie do startów, to badając mnie stwierdziła, że mam bradykardię i powinnam iść do kardiologa zrobić echo serca, żeby zobaczyć w jakim jest stanie %-) Generalnie miałam tego świadomość, bo mając moją opaskę na ręce widziałam jaki mam puls minimalne tętno w średniej miesięcznej [...]

[...] TSH. Odnotowano drastyczny spadek ilości leptyny (co może powodować ciągłe uczucie głodu). Obniżony poziom T3 zaowocował spadkiem ciśnienia krwi oraz zwolnionym tempem bicia serca. Odnotowano spadek ilości testosteronu oraz estradiolu. Estradiol wrócił do wartości wyjściowych po 3-4 miesiącach po wyjściu z redukcji, niestety testosteron już nie. [...]

masakra dla serca, zdecydowanie nie łączymy

Dzięki wielkie. Spoko, powyżej wrzuciłem wykresy serca z ostatnich treningów.

[...] nie tabelki, wg tabelek nie powinienem był trenować z nadciśnieniem, nie powinienem był na własną rękę odstawiać dożywotnich leków, itd itd. Jeśli po 3,5 roku słuchania serca jestem w miejscu w którym jestem i to miejsce naprawdę mnie zadowala nikt nie ma prawa wp*****lać się w to z butami i wytykać mi moje błędy - bo błędy to ja skończyłem [...]

[...] pomyslalem, ze jak nadrobie dziennik po tygodniowym urlopie od forum - przeczytam jakieś złe wieści, ale na szczęście widze , ze cały i zdrowy Bzykuś i kamień spadł mi z serca, oby jak najmniej kontuzji na forum i problemów zdrowotnych - wystarczy ,ze admin ma je ciagle %-) Forma na pewno poprawia się od ostatnich fot jais czas temu i to [...]

80% znajomych wczoraj oglądało, a dziś rano jeszcze Nad Niemnem leciało... Ja wziąłem sobie do serca, że telewizja kłamie i nie oglądałem %-)

[...] podwyższenia ciśnienia tętniczego i.t.d przyczyniając się do powstania insulinooporności jak i leptynooporności zwiększając ryzyko powstania otyłości, otyłości, chorób serca, cukrzycy typu 2 oraz wielu nowotworów. Wobec tego należy unikać wysoko przetworzonych produktów, zasobnych w syrop glukozowo-fruktozowy oraz produktów słodzonych [...]

wyglada jak wyrob zion labsa osobiscie bym nie tykal takiego miksa, szkoda serca

[...] nie jest obiektywnym wyznacznikiem niczego, bo są osoby z bardzo wysokim cholesterolem, którym nic nie dolega, a są z niższym i mają problemy z miażdżycą i chorobami serca... Albo inaczej - w przypadku miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego zwykle jest podwyższony cholesterol, ale nie działa to w drugą stronę. Największy wpływ na [...]

[...] aczkolwiek z tego co piszesz lekko nie jest. wierzę, że z czasem będzie jednak :) miło się czyta że wracasz do działania, początki po przerwie, wiadomo, że łatwe nie są. ale znając Twój upór i to co pokazałaś wcześniej to wiem, że wpadniesz w rytm szybko. czego Ci z całego serca życzę. jak nie kciuki, to kopas (ale taki lekki) na rozpędas :)

[...] który po 30 latach ujawnił prawdę. Chcąc pozostać anonimowy opowiedział o swoim przełożonym noszącym się z zamiarem pójścia z tym do prasy, nieoczekiwanie następnego dnia dostał zawału serca. Przedstawił taką oto relacje "któryś z naszych chłopców bez rozkazu rozpoczął rozpoznanie ogniem strącając jedną z ich maszyn. Dotychczas mieliśmy ...

[...] oraz ponad 10-krotnie po półmaratonie! Odnotowuje się uszkodzenia nerek (kreatynina po maratonie - wzrost o 18%, po półmaratonie - o 34%). Odnotowuje się uszkodzenia serca (troponina T - wzrost o 1744% po maratonie oraz o 850% po półmaratonie), rośnie nawet ASPAT (obciążenie wątroby), drastycznie rośnie ilość cytokin prozapalnych IL-6, [...]

[...] więc u niego leci non stop bojka, guma, łapy. Mówi że jak trenujesz triathlon to masz trenować triathlon a nie każdą dyscypline z osobną (i to każdy sobie powinien wziąć do serca). Z kolei inny trener mówi tak: pływać szybko prędko nie będziesz chociaż dąż do tego żeby pływać ładnie stylowo. Skorykow mówi chcesz pływać ekonomiznie? Przepłyń 20 [...]

Po raz kolejny będąc na treningu, w mojej ulubionej siłowni dostałem motywacji, aby podzielić się strategią ubrania pasa neoprenowego jako metody wyszczuplającej okolice brzucha i talii. Jako że po okresie świątecznym i urlopowym jest czas na zbudowanie wymarzonej formy wakacyjnej, siłownie zaczynają powoli wypełniać się po brzegi, a amatorów [...]

Jak się zbiorę to napisze kilka zdań od serca dzisiaj, jak obiecałem. Na temat tego co ludzie ślepo robią. Jakie są oczekiwania. A jaka jest rzeczywistość.

[...] Co byście polecali?Jechać dalej na tym w czerwcu? Dodam że zależy mi na bezpiecznych spalaczach bez efedryny , yohambiny i podejrzanych substancji. Straciłem już 15 kg ale jeszcze z 10 by się przydało. Dodam że miewam czasem kołatania serca i złe samopoczucie ( niepokój lekowy) ale na obecnych spalaczach czuję się w 95 % ok. POzdrawiam

[...] zestawem. Co byście polecali?Jechać dalej na tym w czerwcu? Dodam że zależy mi na bezpiecznych spalaczach bez efedryny , yohambiny i podejrzanych substancji. Straciłem już 15 kg ale jeszcze z 10 by się przydało. Dodam że miewam czasem kołatania serca i złe samopoczucie ( niepokój lekowy) ale na obecnych spalaczach czuję się w 95 % ok. POzdrawiam

[...] lasencje, które tyle pojęcia o treningu miały co ja o balneologii. Nie będę się przy tym rozpisywać, bo coś mnie zalewa na samo przypominanie sobie tego, ale weźcie sobie do serca te dwie cenne rady: 1. Jeśli bierzecie BCAA to nie musicie się martwić białkiem w diecie! 2. Nigdy nie kupujcie wspomnianego produktu o smaku truskawkowym, bo jest tak [...]