SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sebastian

  • Gumy oporowe, jako pomoc w podciąganiu

    Post
    Trening dla początkujących

    To może przytoczę to co znalazłam na ten temat. Oto jak się wypowiedział na ten temat Sebastian Kot, który jest trójboistą i kulturystą: "Dosc popularne czesto staje się podciaganie za pomoca gumy (jak na zdj.). Dla osób, które dopiero uczą się tego ćwiczenia jest to jedna z gorszych form nauki, regresji. Malo tego, niespecjalnie różni się od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2017-08-21 18:51:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Talenty

    Post
    Piłka Nożna

    Z pewnością jest wielu na świecie zawodników którzy posiadają talent i grają naprawde nieźle, ale patrząc na Polską piłkę nożną to nie jest tak źle z perspektywą na przyszłość. Sebastian Mila gra bardzo dobrze i napewno w przyszłości będzie bardzo mocnym wzmocnieniem dla naszej reprezentacji, a po za tym mamy Niedzielana, Rasiaka, braci Burhard, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2004-02-21 10:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA sponsorem VI Zawodów Strong 2010!

    Post
    Muscular Development

    Zawody juz za tydzień. Mam nadzieje ze pogoda dopisze. Serdecznie zapraszam wszystkich z regionu i nie tylko do gorącego kibicowania zawodnikom! Lista zawodników startujących w zawodach: Dawid Antoszewski Łukasz Kirys Sebastian Szufladowski Andrzej Małkowski Michał Młynarczyk Dawid Trzciński

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2010-09-04 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sebastian wszechstronnie udzielił odpowiedzi ;-D Melo, wrzuć ankietę. I lepiej jak zrzut zrobisz, "wyraźniej" to wszystko widać ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-10-24 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki nieoficjalne zawodów III Otwarte Mistrzostwa Zagłębia w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Będzin 04. 10. 2009 r. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce open juniorek do lat [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2009-10-07 10:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do spalania tłuszczu po czasie x czy y, doczytaj od czego to zależy. i narzucone z góry tętno, na prawdę nie jest to aż tak istotne, bo takowe osiąga się bardzo łatwo, bez specjalnego mierzenia, nigdy się w to nie bawiłem, a co sezon wycinam się do bf o którym większość może pomarzyć. . i jeszcze doczytałem inne kwiatki. białko w nadmiarze [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2010-04-30 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sebastian Dabrowski

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2005-12-03 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczny skład zawodników ( niektórzy już na miejscu ): Turniej MMA na zasadach PRIDE: Jędrzej Staniszkis Mamed Khalidov Łukasz Chlewicki Sebastian Olchawa Sergej Razvadovskij Danielius Razmus Lungrik Bohumil Blazek Lukas Superfight na zasadach K-1: Michał Wlazło vs Rafał Czerniakowski Superfights na zasadach PRIDE: Krzysztof Kułak vs [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2005-10-14 18:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napływają już pierwsze zgłoszenia, myślę że to może być rekordowa impreza. Kobiety: 1. Szot Aneta/Dąbrowa Górnicza 2. Czerw Magdalena/Dąbrowa Górnicza 3. Anna Paluszik/Kozy 4. Kaniak Katarzyna/Gliwice 5. Agnieszka Tuczykont/Ornotowice Mężczyźni 1. Klikiewicz Karol/Dąbrowa Górnicza 2. Lewandowski Andrzej/Sosnowiec 3. Taraszkowski Rafał/Dąbrowa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2014-12-07 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Red Bull Racing

    Post
    Inne dyscypliny

    Zdaniem byłego kierowcy F1, Ralfa Schumachera, Red Bull Racing powinien wprowadzić team orders w tym sezonie, co pomogłoby ekipie zdobyć mistrzostwo świata. W rozmowie z niemieckim dziennikiem "Bild" Niemiec powiedział, że brak ustalenia pierwszego kierowcy przez Red Bulla był ich błędem, gdyż Sebastien Vettel jest mocniejszy od Marka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2009-11-05 03:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ juniorów i weteranów,Budapeszt-brazowy medal Hryszkiewicza

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka mężczyzn juniorów do 75 kg 1. Ossama Mohamed A. Egypt 2. Artem Andrejev Ukraine 3. Godzsak Pilip Slovakia 4. Fortuin Tyren South Africa 5. Sturma Michal Czech Republic 6. Balaras Jozef Slovakia 7. Gibson Laron Barbados 8. Tepean Rares Flaviu Romania 9. Futro Grzegorz Poland 10. Harewood Damian Barbados [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2007-12-05 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody BJJ w Gdyni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 4. demkin michal 95kg 1. siedziako robert 2. kaminski radoslaw 3. kaminski pawel 4. słaba marek +95kg 1. biskup przemysław 2. wojciechowicz stanisław 3. olchawa sebastian 4. cybulski dominik BJJ 67kg 1. zjezdzałka jarosław 2. polok maciej 3. walencik grzegorz 73kg 1. urbanczyk dariusz 2. formela piotr 3. maszota michał 4. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2004-06-07 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna lista obecnosci

    Post
    Piłka Nożna

    czesc Sebastian

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2005-07-12 19:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc Chorzów, 2011.04.02 Wyniki nieoficjalne Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Wyciskanie leżąc Wynik Wilks'a Open młodziczek do lat 16 wg. Wilks'a 1. Sobczyk Aleksandra 96 KS Relax Kamienna Góra 46,5 1,3553 47,5 52,5 55 55 74,54150 2. Lechowicz Paulina 96 Nike Żagań 68,8 1,0069 60 62,5 -65 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2011-04-02 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Open kobiet według Wilks'a 1 Bałazy Śliwińska Anna 82 KS Tęcza-Społem Kielce 150 133,99500 2 Kaniak Katarzyna 72 UKS Pover Kuźnik Chorzów 100 117,83000 3 Madejewska Malwina 91 KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra 105 102,11250 4 Szostak Aleksandra 81 UKS Pover Kuźnik Chorzów 85 100,71650 5 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 80 88,05600 6 Smykała [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2011-04-05 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2003/2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Remis Groclinu z Herthą Piłkarze Groclinu Dyskobolii Grodzisk Wielkopolski zremisowali bezbramkowo w Berlinie z Herthą w pierwszym meczu I rundy Pucharu UEFA. Polacy byli lepsi od gospodarzy i zabrakło im tylko nieco szczęścia, by zakończyć to spotkanie zwycięsko. Hertha Berlin - Groclin Grodzisk 0:0 Żółte kartki: Alexander Madlung, Nico Kovac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2003-09-25 18:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2003/2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Groclin Grodzisk Wlkp. pokonał Herthę Berlin 1:0 (0:0) w rewanżowym meczu I rundy Pucharu UEFA. Polski zespół wyeliminował niemiecką drużynę i awansował do II rundy rozgrywek. W pierwszym meczu padł remis 0:0. Groclin Grodzisk Wlkp. - Hertha Berlin 1:0 (0:0) Bramka: Rasiak (84 min.) Żółte kartki: Marcin Zając (Groclin); Artur Wichniarek, Josip [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2003-10-15 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2003/2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Puchar UEFA: Groclin jest wielki! Groclin Dyskobolia Grodzisk Wlkp. zremisował na wyjeździe 1:1 (0:1) z Manchesterem City w pierwszym meczu drugiej rundy piłkarskiego Pucharu UEFA. Manchester City - Groclin Grodzisk Wlkp. 1:1 (1:0) Bramki: Nicolas Anelka (6) - Sebastian Mila (66) Żółte kartki: Michael Tarnat (Manchester); Ludomir Sedlacek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2003-11-07 08:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY W SEZONIE 2008 - DATY, MIEJSCA , GODZINY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IV Pojedynek Gigantów Kiedy: 9 luty, godz. 16.00 Gdzie: łódź, hala sportowa przy ul. Skorupki Kto: Usa Dave Ostlund Jason Bergman Josh Thigpen Karl Gilinghan Polska Mariusz Pudzianowski Sebastian Wenta Jarek Dymek Grzegorz Szymanski Inne: Tym razem będzie to mecz między Polską a USA

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2008-01-27 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać będzie sie działo. W programie imprezy przewidziano wiele atrakcji dla miłośników sportów siłowych i nie tylko: Festiwal zaczynamy turniejem w wyciskaniu wielokrotnym, gdzie panie zmagać się będą ze sztangą o wadze połowy wagi swojego ciała, panowie natomiast będą wyciskać ciężar równy wadze ciała. Jest to kontynuacja Imprezy „Sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2018-03-09 12:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)