seb28

Ja i Seb28 na NAC Open british 2012 obaj zdobyliśmy kkwalifikacje na Mr Universe do Hamburga /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/149fda6474c2441cb570356f7aacc87d.jpg

}:-(}:-(jak w ubieglym sezonie wygralem ukbff w leicester to grzalem 120mg oxy dzien ha ha Zmieniony przez - seb28 w dniu 2012-04-17 18:03:17

seb28 nogi chya w zeszłym roku lepiej się prezentowały mam na myśli separacje no chyba że na tym zdjęciu słabo przypiołes coś

Hrhrhrhr%-). Po efedrynie i innych cie tak odwodnilo;-)? Pytanie do B-50 i Seb28: jakie znaczenie ma dieta miesiac-dwa przed zawodami? Prawda to ze jesli zje sie w tym czasie batonika czy chleb bialy cale wysilki ida na marne? Moze nie caleale metabolizm sie zmienia i moze zalac? Az tak trzeba sie pilnowac przy przygotowaniach? Dla mnie to nie do [...]

nacjol na moich zawodach to typ w niebieskich majtach mial brzuch ciaze doslownie widać na zdięciu ktore wrzóciłeś ( tyłem ) talie ma jak piwosz

seb28 miazga, juz CI to pisałem

[...] kims konsultujesz sie czy sam sobie rozpisujesz wszystko ? Manieczki mi pomaga z michą, treningiem i rozpiską środków. Generalnie większość już sam rozumiem i jakoś po woli ogarniam ale wiele się od Niego uczę. No i seb28 jest niezastąpiony. Pozwoliłem sobie napisać kilka PW do Niego w sprawie startów i zawsze odpisuje. Super wiedza i ogarnięcie.

[...] mi się nasunęło patrząc choćby na zawodników wczoraj na MP bo byłem.Większość nie ma nóg.Jak są na masie to się wydaje gira duża a później aeroby,odwadnianie i wychodzi słabo bo to duży mięsień i leci.Nogi muszą być przesadnie duże żeby po redukcji wyglądały pękato i z wcięciami.Takie moje przemyślenia prostego chłopca . seb28 - Tur normalnie

seb28 - faktycznie łydki cos licho wyszły, ale to może przez te doyebane uda i całość jak najbardziej pozytywnie

seb28 - wycinka na + zdecydowanie Mns71 - dobrze jest, już po lecie, więc nie wiem czy warto wycinkę robić, ale co kto lubi

seb28 - talia osy (2 fotka)

Seb28 jest ok jak sie podsuszysz jeszcze bardziej to powinno byc pudlo

seb28 dobrze jest!

Seb28 na masie dlamnie kozak :)

Seb28 Jest dobrze stary,bic przodem tez wyglada ok.

sam na jednym cyklu jestem od prawie 3lat %-)%-) ale muczakos mimo wszystko bardzo ladnie to sie prezentuje. Zmieniony przez - seb28 w dniu 2012-11-17 06:19:35

seb28 prawie jak burneika a wlasciwie jego mlodszy brat :D

Seb28 za***ista forma

seb28 - mega animale na półce to i forma jest

seb28-Dobry jesteś ,plecy troszkę odstają ale widać że to kwestia czasu i nadrobisz