[...] mi się sytuacja z ostatniego treningu. Koleś się mnie pyta czy piję swojego gainera. Ja do niego, że tak piję. , zapytał się jakiego pije to mu odpowiadam że activlabu a ten do mnie, żebym se mutant massa kupił. To ja do niego, że nie mam kasy tyle i że gainer to gainer ale on twierdzi, że mutant mass to już co innego Taka tam sobie historia
linków nie będzie co bystrzejsi sami se znaleźli, nawet nie potrzeba klasy wiedzieć, że D cholera, ja jeszcze planów nie mam, ale na pewno mnie jakaś koleżanka gdzieś zaprosi, a jak nie to z kumplami się kilka flaszek obali
Qurde ja tez tak mam tylko ze mam wakacje i se siedze tak bo wygodniej grac mi sobie w daiblo2 to chyba musze cos zmienic ale od poniedzialku ide do roboty na myjnie i bedzie od 8 do 18:00 a potem na silke wiec jak do domu wroce to bede martwy to se przez weekend moge zaszalec SFD FIGHT CLUB There could be onley one !ME! HAHAHAHA! (szyderczy [...]
białko i gainer jako dodatek do tej diety bo to jest jedzenie zmielone w proszku mniej wiecej mozna to tak wytlumaczyc Możesz jakies ZMA se dokupić na noc, Witaminy Bo na Stacki Kreatynowe za wcześnie, na No-Boostery też na kreatyne jeszcze za wczesnie pocwicz se z 2-3 miechy bez niej. BCAA (dostarczasz dużo w pożyweniu), GLutaminy Zbędne HMB [...]
se k700i sprawny z tym że: - dzojstik szwankuje tak jak we wszystkich se k700i - troche porysowany - nieoryginalna ładowarka bo sie spaliła - bateria trzyma w przy silnych porywach wiatru 2 dni mam na niego wszystkie papiery gg 3101316 moge byc niewidoczny cena ok 140 - 150zł
[...] w braku łaknienia,niestrawności Dawkowanie: Jednorazowo 0,5g (10-12 kropli)nalewki chronić od światła to tyle z nalepki na buteleczce a teraz ode mnie: te krople to se kroplomierzem odmierzaj i wkraplaj je do szklanki z wodą , ja np. wkraplam do połowy szklanki wtedy jest mocniejsze i lepiej działa,oczywiście przed jedzeniem nigdy po,i [...]
[...] i takich tam...... pic polega na tym ze ktos to kupuje przepakowywuje w worki strunowe 1 kilowe i pakuje w wiaderko (takie np do farby) i nakleja smieszna naklejke z opisem białko....taki wor kosztuje w hurtowni jakies 200zeta a ktos robi na tym biznes i bierze w sprzedazy wysyłkowej po 40 ....smiech na sali z reszta jak chcesz to se kup ( [...]
aaa i jeszcze cos, mowie ze kupilem kretke vitalmaxa, 500g, - to tanie g**** wg niego- i i mi mówi ze lepiej zebym se kupił TRECA za 65 i mam dextroze gratis , a ze to 500g to niewiem na ile mi starczy, to lepiej bym se kupil 100g jak mam jesc po 10 gram dzinnie, i ze mu ten kolo w klpiee rozpisał cykł na całe 500 gram naraz ja pierdleco za ludzie
jak to będzie Twój 2 cykl na kretce , to nie łapaj sie jeszcze za staki...walnij se KA i będzie gicior :)...a jak zalezy Ci na jeszcze lepszych efektach to se dokup ribose :)...i tak ładnie Cie to poczesze :)
Wrzucam miskę na dziś. Walczę z nabiałem, ale przegrałam, bo kawa z mlekiem i do mizerii w obiedzie wpadła smietana, a potem ser żółty. W lodówce spoglądały dżemy ale nie dałam im się na razie%-). Warzywa: pomidor, papryka, marchew, ogórek, kalafior, brokuł. Wczoraj miałam gastro i wrzucałam w siebie wszystko. Chce mi się słodkiego, stąd te owoce [...]
Do biegania używam BUTY REEBOK HEXRIDE SE ULTIMATE http://www.sarafis.pl/p-128452,buty.reebok.hexride.se.ultimate.htm Są wygodne,wytrzymałe i mają oddychający materiał, jedynym minusem jest kolor - biały,
mawashi, wiesz coraz częściej napotykam twoje arty, dobre musze przyznać musze SE abonament rzucić bo sobi sie jak najbardziej należą a p.s. to co do artykułu, ewentualne pytania zwiazane z wykonywaniem twojego planu gdzie zadawać tu czy w moim planie??
[...] itd.to wszystko jest w pdowieszonych postach w dziale odzywianie.Jakby kazdy chcia zeby mu ukladano diete to za dbrze by bylo.Tutaj nikt nie ma czasu na takie rzeczy.Oblicz se zapotrzebowanie kaoryczne wedlug wzorow w postach,podziel B,T,WW wszytko jest krok po kroku.Potem na 5-6 posikow rizdziel.Nie wiem jak to sie bedzie mialo do Twego [...]
***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***
