SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • [...] sie bo powinni wszyscy dostac po 1 a tu jeszcze takie gratisy. Jak dla mnie rewelacja i na pewno sprobuje porcji 6g oraz podwojnej 12g i zdam realacje ;) po 1 to by było bez sensu, bo jak ktoś waży +100 kg to co go ta jedna próbka posmyra? Trimax49 to są próbki, masz se spróbować i ewentualnie kupić produkt jak ci sie spodoba, a ty byś k***a [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka se

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 14:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwędziło mi ławkę i dorobiłam na suwnicy. 1.c i 1d - jak zwykle rewelacja #-P 2a. przysiad- ok 2b MCnPN - mam tak obolałe bary i trice, że mi łapy wymiękały. Ostatnia seria na dwa podejścia, nie miałam siły trzymać sztangi. Wstałam przed 8 i rozkminiałam, czy dam radę zrobić dziś ten trening %-) Stwierdziłam, że ni chu i poszłam spać i w [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 latek prosi o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    szybko to mozna se kupe zrobic. zmien nastawienie i wroc. jesli chodzi o suple to poszukaj bo na tym forum jest masa art. zreszta all jest na forum wystarczy poszukac.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-03-13 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cynicznie powiem tak, że mniej mnie obchodzi los dziewczyny. Natomiast wkvrwia mnie gównażeria chłopaków. Każdy by se rękę dał obciąć, by zakończyć fajnie imprezę w klubie. Więc to trzeba szanować. A nie psuć rynek i niszczyć opinię komuś. Bo czy ona powtórzy tego typu numer? Pewnie nie. Kiedyś miałem koleżankę. Oooooo... ona to była dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cynicznie powiem tak, że mniej mnie obchodzi los dziewczyny. Natomiast wkvrwia mnie gównażeria chłopaków. Każdy by se rękę dał obciąć, by zakończyć fajnie imprezę w klubie. Więc to trzeba szanować. A nie psuć rynek i niszczyć opinię komuś. Bo czy ona powtórzy tego typu numer? Pewnie nie. Kiedyś miałem koleżankę. Oooooo... ona to była dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie pisać jakieś komentarze. Ale co tam pisać - dziewczyny pokazały klasę. Efekty widoczne gołym okiem. piękna redukcja. Wszyscy to zauważyli. Wsyzscz chwalą. Wiec se myślę - nie ma co się powtarzać. No i koksiu wyskoczył z fotatmi. no i jestem pod dużym wrażeniem. Z reguły widząc tej klasy grubasa mogę tylko wzruszyć ramionami na [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suwnicy, 15*40/15*45/15*50 lubię suwnicę, a ustawienie nóg jest ważne miałam na szerokość bioder, czułam strasznie pośladki %-) 1b. prostowanie nóg 3x12-15 + 2x dropset 2min przerwy 15*10kg/15*15kg/12*15 kg+ 2x dropset 22*10kg / 30* 5 kg Pytanie dropset do każdej serii ,czy na końcu ? 2a. Romanian MC 3x12-15 15*35 kg/15*37,5kg/15*40 kg [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 19:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary ostatnio se myslałem jak to bedzie jak umre

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podanie wymiary z dnia 16.01.2013 Robaczku, w kulki se lecisz? Co było a nie jest, nie pisze się w rejestr.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2013-03-12 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowo, mowia jedno zeby nie mowic drogiego. Ale bym se pospal jeszcze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 10:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] antka, którego sobie sam kupiłeś w aptece z paragonem !!! To naprawdę duża dawka, ostatnio sobie tak delikatnie podjadłem po 1-2tabl by przez dwa tyg by mieć lepszą wydolność na nartach, to siła skoczyła strasznie, a waga o 2kg odrazu do góry, ale to tylko po antku, którego sobie sam kupisz z paragonem !! Innych to mozesz jesc 5 i bedzie tak se.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2013-03-11 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    podbij se lepiej tłuszcze a ogranicz białko, to taka moja skromna porada ;)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bije 250mg cypka e4d i hCG 250iu e4d i wcale szału nie ma, libido takie se, nie mysl ze jak zaaplikujesz tescia to Cie rozk***i, a po enanie to juz na peeeewno;

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2013-03-11 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, nie zadaje wiecej glupich pytan tylko biore se za jedzenie i cwiczenia TEMAT DO ZAMKNIECIA

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-03-11 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2min przerwy 6*35kg/6*37,5kg/6*40kg/6*42,5kg/4*45kg/4*47,5kg Było wolno, nawet bardzo coś czuję jutro będą siniaki %-) 2. wiosłowanie sztangielka w oparciu o ławke 4x6-8 90sek przerwy (przytrzymac w szczycie 2sek) 8*10 kg/8*11,25kg/8*12,5kg/6*13 kg Lubię wiosło, wg zaleceń robię i se nieźle styrałam plecy 3. przysiaganie drązka dolnego do [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znalazlem cos takiego, http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=243396 Myslicie ze sie sprawdzi? Jakbyscie mogli sobie na google przetlumaczyc z szwedzkiego na polski jak was interesuje, chyba ze chcecie zebym tu tlumaczenie napisal. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-03-11 17:30:48

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2013-03-11 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    se sczeliła prezent na urodziny ;-) wszystkiego najMocarniejszego :) i zdrowia - reszta w Twoich rękach :)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz grabisz se u mnie :D %-)Mowie jak jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 23:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz grabisz se u mnie :D %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 23:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)