se

daj inne foto bo tym se dupe moge podetrzec

kobitka i efka ale jakbym mial wybrac bralbym vasopro i kofe btw jak slyszalas ze se najlepsze to malo slyszalas Zmieniony przez - -_- w dniu 2005-06-10 14:08:43

ehh.. ja bym na twoim miejscu najpierw zapisal sie na silownie, bo jedna sztragnielka to dosc duze ograniczenie..jesli nie masz kasy to se chociaz dokup jeszcze jdna :D a bez diety ... wiele nie zdzialasz :]

jesli cie na laweczke nie stac to sam se ja zbuduj http://www.sfd.pl/temat179929/

Wiesz mozesz zaryzykowac i powiedziec ze uciekniesz z domu jak ci nie pozwoli dac se kolczyka.Albo tez mozesz zastosowac strajk głodowy przy okazji okupujac lodówke.Mozesz tez powiedziec jej ze jest staroswiecka i ze wszyscy teraz maja kolcyki.I ze jak ci nie pozwoli to i tak se zrobisz wiec nie ma wybo ru :p

Sponti mi tez mowil ze mu ni estaje wczoraj na gg mowil zebym wyslal fotki swojej klaty a nick se wez tak jak ja po prostu nazwisko i jest si

To powiedz ze chcesz to np na urodziny albo za dobre oceny,znajdz se jakas wymowke dziecko :P NApewno sie zgodzi.JA akurat mam taka matke ze na wszystko sie zgadza,gorzej z ojcem.Jak bym chcial to bym mial ho ho ho :) Nie wime jak ci pomóc

wszedzie widze, ze po treningu tez trzeba se cos zjeść. mam pytanie: czy od razu po wyjściu z siłowni musze pędzić do kuchni, żeby cos zjeść, czy moge sie najpierw umyć (LUDZIE MYJCIE SIE!!) i drugie pytanie: czy tym posiłkiem po treningu moze być jabłko lub jogurt + sok owocowy (np Kubuś ??) i trecie pytanie: czy bieganie po schodach jest jakimś [...]

wszedzie widze, ze po treningu tez trzeba se cos zjeść. /// GŁÓWNY POSIŁEK POWINIEN BYĆ WŁAŚNIE POTRENINGOWY...GŁÓWNY CZYLI NAJOBFITSZY mam pytanie: czy od razu po wyjściu z siłowni musze pędzić do kuchni, żeby cos zjeść, czy moge sie najpierw umyć (LUDZIE MYJCIE SIE!!) /// OCZYWIŚCIE ŻE NIE 10-15 MIN PO TRENINGU POWINIENEŚ ZJEŚĆ WĘGLOWODANY [...]

zainstaluj se emule wpisz w szukaj ronnie coleman i ciągnij

hehe, to najpierw sie umyje, potem se cos wszamie dzisiaj biegałem po schodach 10 minut - nawet sie zmęczyłem :) szkoda, ze jabłko nie starczy :(

Czy jest w Krakowie oddział Chute boxu, bo słyszałem że Wand jest dobrym sparingpartnerem, a z Ninją można se nieźle po treningu popić i dupy pozarywać.Tylko ważne-więcej niż trzy treningi w tygodniu bo słyszałem że mniej to nic się nie nauczę...Hahaha(Śmiech)

Pisać to se mogą. Mam za dużo znajomych-totalnych meneli, którzy mają po 190 cm, a według tego co piszesz, to oni powinni mieć 150 cm i mam też za dużo kolegów prowadzących zdrowy tryb życia, którzy mają poniżej 170 cm. A takie bajeczki, że picie mleka i dużo snu powodują, że sie jest wyższym, to sobie mogą dzieciom wciskać. Jak w to wierzysz, to [...]

przedstawiam wam mój trening na mase. prosze o ocene i porady, jestem poczatkujacy (robilem 2 monthsy ogólnorozwojówki, a teraz chce mase). Kazda partie (jak jest napisane na samym dole) cwiczyc zamierzam raz w tygodniu. Oceniajcie i doradzajcie. dodam, ze dietke tez se ulozylem. GRZBIET · PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU NACHWYTEM 3*5 · PODCIĄGANIE NA [...]

gdyby tak bylo tak jak twierdzisz to czolowi kulturysci cwiczyliby w 20 warstwach ubran, zeby bylo podniesc temperature a ja nie slyszalem aby tak bylo :) odpusc se wiec porady kolegi, a zabierz sie za solidne i sumienne aeroby

a ja do dzisiaj pamietam jak koles chcial se wylac betonem hantelki w opakowaniu po Dibenku tylko bylo mu potrzebne takie wieksze co by ciezarek ze dwa kilo wazyl :))))))))))))))) P.S dam soga kazdemu kto przyzna sie do tego ze stosowal ten srodek anaboliczno antykataboliczny

na tych zdjęciach nie widać nic oprócz Twojej DZIARY....daj normalne zdjeciea, albo daj se spokój

jaja se robisz

a nie pomyslales o tym ze mozna sie zrzygac po takim czyms ? Bez kitu zrycie pyschy gwarantowane. Nasikasz se do kubka i smarujesz twarz LOL, przeciez to ***ie jak*****, ja bym sie zrzygal na 100we

[...] 1. Co najlepiej zapodać na pierwszy cykl,najlepiej tabletki(choć jeśli trzeba mogą być strzały) ma on być typowo na siłe...przy maks 2kg masy mięsnowej(chodzi o to że musze se zmieścić w kategorii wagowej) 2. Jak długo winstrol jest wykrywalny w organiźmie,albo cykl z innych środków SAA które mi zaproponujecie 3.Jakich przyrostów siły moge sie [...]