SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • [...] zarzucam sobie restrukcyjna diete,ktora po czasie rzucam Zla na caly swiat ijeszcze bardziej na filigranowe ,szczuple kobiety(nie mylic z wieszakam),ktore propaguja ruch i diety....mysle jak ja bym byla taka 'powycinana ''w talli i zboku tez bym mogla se opowiadac oskutecznosci ruchu i zdrowgo odzywiania Co one za kity wciskaja,komu Jednak,

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2008-07-14 08:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 13-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energie na ćwiczenia to ja nie wiem Poczytaj sobie na forum , tego jest full i wszystko co chciałabyś wiedzieć, tylko wystarczy poszukać- chociaż w twoi wieku to raczej zdrowe odzywianie by se przydało lepiej niż prawie brak odzywiania. Jak byś jadła mądrze i z głowa to byś nie musiała sie odchudzać, zresztą jeszcze będziesz miała na to czas

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyobrażam se Tima,Chudzina albo B jak tak tańczą http://youtube.com/watch?v=LYaZYmTwOxA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi by sie przydal taki kombos robie zapasy na jesien a do schocka warto wiedziec bo napalony bylem na niego ale dla samego skupienia to nie warto jednak bo skupic to ja moge se na kiblu chociaz kto wie o jakich dzialaniach rozmawiamy przeciez to w koncu nie koks

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2008-07-15 13:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idź se kup cole zero i jakieś lody, lepsze to niż faje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a jak se pomysle ze jutro mam za******lac do roboty to mie *** strzela , w dodatku to przewlekłe Ale pociesza mnie fakt ze pojutrze wystawiam rozliczenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak go nie pokazują na ulicy to niech se mają

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić salto?

    Post
    Inne dyscypliny

    ja polecam wyjąć z jakiegoś łózka sprężyny i związać i polozyc gdzieś gdzie jest piasek albo murek i skakać jak bylem mały to tak skakałem całymi dniami a teraz to juz chyba za ciężki jestem ale bym se poskakał tylko siara na podwórku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2008-07-15 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopowiedzcie se

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bananeq ja mialem tez przykry wypadek , poczekaj az cie posklejaja , zobaczysz samemu wrocisz do sportu , mnie posklejali i jakos se radze jedyne co mi troche uprzykrza to sruby w nodze ale powoli zaczynam je cwiczyc i mysle ze z nimi tez da rade

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szukasz dziewuch to se konto na fotce zrób, i dawaj same 11, będziesz cool i trendy

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp czy CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czego mam zazdrościć ?? nagraj film to się przekonamy :D jak ci idzie 300kg na suwnicy ok. a jak nie nagrasz to wiesz te liczby to se w dupę wtedy możesz wsadzić ;] bo nigdy w to nie uwierzę takiej ******ły na tym forum to ja jeszcze nie czytałem ;]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2008-07-17 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimowym miałem dyżur z chorągiewkami na rubieży ognia .W razie 'W' miałem dać komendę o przerwanie ognia.Pisgało z minus 15.Kadra co chwilę wchodziła do wieżyczki obserwacyjnej i piła ciepłą herbatkę.A.K.wychodzi z niej i pyta -Lisek,zimmno ci? -ja- Tak jest panie kapitanie, on- A chciałbyś ,żeby było ci ciepło? ja -Tak jest panie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa/Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    elszabel moze bys sie wyrazal a jak masz tak sie wypowiadac lepiej daj se spokoj..... ja wcinam glute z treka w kapsach bo do roboty musze brac i powiem ze jest ok i tania dosyc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-07-18 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magdo, sugerowałbym poręcze . Do tego drążek, stojaki, ławeczka i możecie z Anią baraszkować jak tylko chcecie. No i jeszcze dobra guma na podłogę, żeby móc martwe ciągi ciskać . Jak masz silne plecy, to pewnie ze 120kg bierzesz . Mark to se może pisać, będę jadł 3000 kcal jak Agatka .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 11:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo ostatnio szwankowała(miałem skosci z tył domu i z przodu) poszedłem do garażu wyciągnołem kosiare dolałem paliwka i dałem na najniższe kółka bo trawa urosła jedziemy z koksem zaczołem kosic to mama wrociła z zakupowa wiec poszedłem zobaczyc co tam kupiła i pogadac troche i powiedziałem zrub kawke,a ja poszedłem koscic pokosiłem do 11.40 i [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczenie mięśni bez kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest typowy szczupak moze se po silowni wrzucic w sumie kreatyne ja tam z woda mieszam zaraz pzred wypiciem zawsze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-18 13:39:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-07-18 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup se Hi teca Super mass profesional ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2008-07-18 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem albo juz mnie nie ma, bo se ide. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-07-19 13:41:51

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3 pomoc :) masa

    Post
    Doping

    To wiec jak myslicie jak sie ustwic jakis cyklik bo mam zamiar pare kilo dozucic po wakacjach :) a lece do polski teraz i kupic musze se :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-07-19 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)