se

Sam se polish

o jaaaa...ale se chłopaki wkręta zapodali , ze świnie sie na kiełbase wabi...ładne jajca kurva ruskie po mału sie w chińczyków zamieniają

kur wa bo chcialbym se wkoncu opjerdolic biala czekolade cala wiesz o co chodzi bro :d

Daj se z tym spokój. Takie programy kończą nieliczni z powodu kontuzji lub przetrenowania, czasem mam wrażenie że te wszystkie super dunki wymyślili podupadający ortopedzi...

znajdz se w wyszukiwarce leniu jeden i profil wypelnij bo juz za 45 minut przyjdze to w****iony venom. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

no ja też nie, bo załóżmy ty machniesz WL 100kgx 10 i wyjdzie Ci tona, po tobie przyjdzie na siłownię wycieczka z przedszkola, dzieciak pomacha se 10kilówką w seriach łącznie 110 razy i powie Ci ze on trenuje intensywniej i jest silniejszy %-)

Dzięki chłopaki za odp. ale próbowałem i poprostu ich jakoś nie umiem zdzierżyć. Zjadłem se z jogurtem naturalnym zotta i potem (3-4h później i to jeszcze po jednym posiłku) na siłowni zbierało mi się na wymioty, nawet teraz cuje ich smak,ble . Zainwestuje lepiej w kuraki.

Możesz ,,se'' zrobić bowiem jestem ciekaw Twojego całokształtu diety.

mhmm to inaczej a zna ktos jakis b.dobry salon w łodzi?, a co do tego fryza.. to jemu ma sie podobac nie?;) zreszta imo moze to fajnie wygladac.. sie okaze jak se zrobi <lol>

to jest bardzo dobre polaczenie, wiem to bo sam tak zrobilem. Cwiczylem najpierw jakies 2 lata boks a puzniej dwa lata tkd , tera chodze na kicka i se jakos radze ,a nawet trener powiedzial ze mam szanse powalczyc na zawodach

[...] spalić to brzuszkami lecz robił się tylko twardy brzuch. a już miesiąc biegam i? prawie jeszcze z tydzień i koniec płaski brzuch.potem tylko masa i rzeźba :p mam 15 lat Ps.broń boże kupować sterydy. mój kumpel kupił i go napompowało wodą i urosły mu wielkie cycki xD masz mp3,komórkę ze słuchawkami włącz se muze i biegnij :) pozdrawiam.

Heh, no pewnie ze nie, ale nawet z fachowym filmikiem instruktazowym nie bedzie latwo. Najlepiej znalezc osobe, ktora cos potrafi w tej dziedzinie, wie jak zaasekurowac i zna algorytmy postepowania przy nauce danych figur akrobatycznych. Postaram sie poszukac czegos ciekawego, ale nie gwarantuje bo juz kiedys szukalem i nie wiele znalazlem. [...]

OK SPOKO JUZ JAKIS SE TRENING ULOZYLEM I ZOBACZYMY CZY PRZYNIESIE JAKIES EFEKTY

Mam taka ławeczke i to tylko mi przeszkadza w swobodnym wyciskaniu ... I wogole zakres ruchu tego jest bardzo mały i ciezko jest na tym robic rozpietki ja to se zdemątowałem.

Bede Jadl to co ty mi apisales na oko tzn tyle ile bedzie bo na tabelach kalorycznych sie nie lapie ... bo ja prosty czlek jestem :P Wiem tylko ze dziennie mam zjesc : 165gr Bialka 330gr Weglowodanow 55gr Tluszczow A pod 5 wsadze se cos co akurat bedzie mi pasowac, jakies owoce czy cos, dzieki za rady :)

ludzie dajcie spokój 13 zł, policja czy was już do reszty pogięło ? VVR niech to będzie dla ciebie nauczką że transakcje przeprowadza się po przez serwisy aukcyjne a nie na spontanie z obcą osobą i gdzie nie masz żadnej gwarancji w żadnych aspektach transakcyjnych co do pomysłu żeby iść na policje i zgłosić delikwenta że okosił cię na 13zł jest po [...]

niech zapode se 10 strzałów omkii

Yaras,jesli bedzie chcial wziasc to i tak wezmie,wiec lepiej chyba zeby wiedzial jak sie do tego zabrac hmm..?? a gdyby chcial se zapodac aeroby to wszedl by w dzial trening a nie doping.. Zmieniony przez - Alien. w dniu 2006-12-31 18:16:31

no fata se napewno kupie a co powiedzie na HMB?

Ja ******le Ilu chętnych a komentaże to już wogóle Nie jeden cykl Ci nie da tego co oferuje ten klijęt Na koksie jest w***** ciężko zrobić 10kg masy a o 3 cm w bicku nie wspomne. Strzelić se w łeb można