SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No no no... Konkretne miseczki widzę! ;-) Tutaj smakowity box, tam mixy świeżych owoców - SMAKOWICIE! Ja po aerobach "zgrzewany" sandwich z chleba graham, majonezu %-), domowego sosu bazyliowo-musztardowo-miodowego, duszonej piersi indyka i warzywa do tego 8-) I na dobitkę, prosto z patelni ( poparzyłem se język... :)) ) łycha domowej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 15-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    jak masz skoliozę to idź do lekarza, w tym wieku robi się korektywy itp, robiąc martwy możesz se ją pogłębić

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-05-24 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hasa why ? Ja se jem owies z borówkami i jajcem :-) kolacja miszczuf :)) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-05-24 20:20:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciocia no fajnie wygląda:-) hasa ,p******ę zrobię sama:-) jak mi się firma rozrośnie to wtedy se kogoś wezmę najlepiej mamę :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 20:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :O No i się posypałoooooooooo! %-) ALE SMACZNIE! Ja chyba se odżywkę walnę :)) waniliową.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz online 24h

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    haha ktoś chyba se jaja zrobił i dodał ten dział forum do strony dla ludzi z jakimiś problemami medycznymi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-05-24 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki, suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] odzywek poniewaz zaczynaja mi byc potrzebne poniewaz treningi mam co raz czesciej. Ale tez chcialbym dobrze wygladac i sie wyzylowac. Tak wgl to waze 105 kilo ale na tyle niewygladam zeby se ktos nie pomyslal ze jestem bardzo gruby nie. ale chcalbym klatke i brarzuch szczegolnie wyrzezbic bo z tym mam problem. Dzieki za pomoc czekam niezmiernie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-05-24 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to samo, zawsze se mówię że w łikend pospie do 12, a o 8 już wstaję %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziumol DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na dobicie. http://www.youtube.com/watch?v=o9-eMGbEj0E Rozważałem pójście na boks, ale to naciągnięcie, zmęczenie, wybity palec i nauka sprawiają, że zrezygnowałem i pójde w poniedziałek rano. Maxwell jesteś wariat :)) Ja pokombinuję z taką pianką jak są fat gripzy i sam se je zrobię. Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-05-25 14:53:56

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18384 Data: 2013-05-25 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehh ... też bym se do komunii poszedł znowu , nowy laptop by się przydał i zegarek a i parę złotych by wpadło to kilka rat bym pchnął a z psami jest do dupy , bo tak krótko żyją j**ańce człowiek się zakumpluje i zanim się skapnie już kumpla niema

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 15:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24-05-2013 TRENING: 1. chodzenie z taśmą na boki 3x10 kroków na stronę 30sek przerwy L+P3*10 L+P3*10 L+P3*10 2.RDL 5x6-8 90sek przerwy 8*47,5kg/8*47,5kg/8*47,5kg/8*50kg/6*52,5kg 8*45kg/8*47,5kg/8*47,5kg/6*50kg/6*52,5kg 8*40kg/8*45kg/8*47,5kg/6*47,5kg/6*50kg 3a. Wznosy bioder ze sztanga leżac na ławeczce plecami 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    nie moge sie tylko zdecydowac czy se wlaczyc mecz na tvp czy na nsporcie ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Za prawdę powiadam Wam - Cain by TKO 1, max 2 runda BF to nie materiał na mistrza, nie ma nic poza fizycznoscia i sila, Reema mogl se znokautowac, ale dynamicznych zawodnikow jak Cain czy JDs nigdy nie rpzeskoczy Chciałbym Hunt by KO, ale pewnie będzie Jds by dec Zmieniony przez - annihilus w dniu 2013-05-25 22:45:27

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - relacja na żywo

    Post
    Scena MMA i K-1

    no to dalimy se po razie

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 19786 Data: 2013-05-26 02:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    azzi, ja miałam na 4 yg. bo se tak z Izą założyłam :-) więc nie sądze,żebyś nie mogła dłużej :-) ale niech się Iza wypowie :-)

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weś śe za kśąszki lepiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja p******e ... kałdun jak u baby w ciąży , sportowiec jego mać to ja przy 115 kg mam mniejszy samar , przy takiej zwinności to tylko dyszle i cepy zza podwójnej gardy i ze 2-3 obalenia ... wszystko a baby to zacięte są takie że ja pierdu , jak se wkręcą coś to niema zmiłuj , ta czarniawa to nawet się opętać chyba dała ale na próżno

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... kałdun jak u baby w ciąży , sportowiec jego mać to ja przy 115 kg mam mniejszy samar , przy takiej zwinności to tylko dyszle i cepy zza podwójnej gardy i ze 2-3 obalenia ... wszystko a baby to zacięte są takie że ja pierdu , jak se wkręcą coś to niema zmiłuj , ta czarniawa to nawet się opętać chyba dała ale na próżno akop na maaaaaaasie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kombinowal. Ale Ribery tez lapa machna specjalnie. No a Borussia nacierala ale na tym sie skonczylo tylko. A komu bardziej zalezy widac pod koncowce jak trzeba spiac poslady. No a koncowke cala sie bronili dopiero po stracie sie rzucili ale wtedy to juz se mogli

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 14:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak kurva?! se doyebię plastykę i zobaczymy kto będzie Leonardo! a jeszcze Ci powiem: Ty wyglądasz jakby Cię cyganka w biegu wysrała, o! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)