se

do lekarza heh powie mu ze jest ok hee zbadaj estradiop prolaktyne podstawa clomid zakup se to mus

meta z clenem super połączenie, wejdzie ci masa i zaczniesz palić tłuszcz jak dorzucisz godzinne cardio po treningach, ale lepiej jakbyś diete se konkret zrobił, wycinke bez wynalazków

nie wiem kto mówił wczesniej o tym ze silva był lepszy. nie przypominam se walki. teraz w parterze dostał większe bęcki niż od sonnena a w stójce prócz kompaników nic nie pokazał. nawet w klinczu był gorszy

jakbys se przeczytal pare stron wczesniej to byly juz bez holo i dzialalo jak trzeba %) Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-12-29 21:19:52

taki se spraw http://image.ceneo.pl/data/products/13663532/i-pojemnik-click-fit-60l.jpg pół świniaka pomieści a i na kołach %-)

[...] nie zalalo az tak Dieta mieszana tzn intuicyjnie ale bialko 250g wchodzi zawsze, wegle kontroluje ale nie przekraczam 300g, tluszcze w granicy 60g ale uzupelniane. Staram se czerpac z zarcia wszystko ale uzupelniam rano i po treningu izolat+kncentrat serwatki a na noc czysta kazeina. Teraz mialem rybny tydzien bo miesa juz sie nudza wieć [...]

to co Noolan też filmy se będziesz oglądał?

idz do labu zbadaj se testosteron koszt 20-30 zl i wiesz co i jak

fakt albo to albo to nie da się tak jak napisał kolega wyżej, jak chcesz zwiększyc mase mięsniowa nie tłuszczową to jedz z 2200kcal do tego oblic se ile białka i wegli i zmniejsz troche tłuszcze

i chyba se dam z meta spokój na rok albo dłużej bo jak tu robić masę jak tu Zara apetyt pada podrażnienie zeladka czumem goi się do pol roku labo i dłużej

[...] czy następnym razem dołożyć i takie tam. Tabelka jest duża, abym po takim przysiadzie mogła tam trafić flamastrem ;-) Ma tak z 60cm szerokości i z 1,5 metra długości. No i se narysowałam nową, pokazuję mojemu złośliwemu facetowi mój plan na styczeń a ten na to: - I tam na końcu tej tabelki to zacznie coś być widać po Tobie, że ćwiczysz? [...]

strasznie przeładowany plan , wiecej se zaszkodzisz niż bedzie z tego pożytku , wiecej nie znaczy lepiej , miesnie musza sie zregenerowac

o cisza ... pewnie wszyscy klepią w jajko ... to i ja se klepne , a co

właśnie dostałem paczkę ( świąteczną) od koleszki 3kg wędzonych wedlin i dziczyzna :) dobrze że za 2 dni masa to se podjem

Flex odpusc sobie puste i nic nie warte wypowiedzi bo z tego co wnioskuje to nabijasz se posty ,sytuacja Ci podejrzewam nie znana a wypowiedz godna....(dopowiedz sobie sam:)

no to my se pogadali ;-)

[...] ciężaru. Ogólnie czułam się jak głupia lala, która macha bez ładu i składu. Nie podobało mi sie w tym dzienniku ,chciałam wiać |-) Dodatkowo wyszły złe nawyki związane z asekuracją i bałam się robić przysiad. Obliques szybko to dostrzegła i skorygowała. w przysiadzie glebłam na ziemię z 67.5kg , wyciskaniu na płaskiej 40kg dwa razy mnie [...]

dokoncze mete i daje se spokoj z oralami. Wodka w sylwka nie pomogła na wątrobe. Ale do 23 bylem trzezwy %-)

A tą deke opłaca sie 1-10 (w praktyce pewnie 1-9 wyjdzie bo 10ml ni ch**a nie bedzie w fiolce) wbijac? czy lepiej se odpuścić i więcej omy kupić ?

Bylam taka jakas glodna, ze wpierniczylam paczke miskow. Zobaczylam w telewizorni (bo Ci co wiedza, ze bylam , to bylam) ze zle cos wygladam. Nie moge sie zorganizowac, nie mam jakos czasu i chyba w zyciu (no marudzeniem to na pewno nie) nie zrobie se fajnego tylka i zawsze bede miala chuda gore i duzy dół i mam dół ;-)