sdf

juz ze dwa miesiące temu zrobiłem zakupy w sklepie sdf a nie mam abonamentu

w sklepie sdf widze creatine powder 500 z activii czy to dobry produkt? chce ja kupic bo gratis daja 500g dekstrozy :)

Witam, kupiłem dziś puszkę Storm i białko SDF. Posiadam jeszcze ok. 300 gr monohydratu oraz 180 kaps CM3 i bcaa 800 gr ActivLab. Czy da się to jakoś zgrabnie połączyć?

czy sędzia może odgwizdać rzut wolny pośredni po przypadkowym dotknięciu piłki ręką?? sdsd ad asdasfk asdhgfuaci asdufc woubdsu chbwdcbhdcbobjxhsudl gfvociuwg oifuhp ifuawicfhsiuafhcpai f sdf sfdsfasdfcihsdg cikdsf adsf gada gdfs

Chce kupic 2 dluze cp na cykl ktory ma trwac ok 40 dni Co wy na to ? Czytalem wlasnie opinie w leksykonie sdf'u i tam sie wypowiadaja wlasnie zeby dawac wieksza dawke no i dla tego chce kupic 2 dluze puchy a nie dwie male

szybke pytanie-jakis czas temu na stronie sklepu sdf, po prawej stronie pojawila sie reklama strony z koszulkami na silownie (na ramiaczka, bez szfow bocznych.....). jesli ktos moze mi przeslac link do tej strony(lub poobnej)- potrzebuje go jak najszybciej

czy CELL PUMP tak smierdzi , czy ja mam zje***any? kupilem cell pumpa ze sklepu sdf i jestem ciekaw czy ten ostry zapach to normalna sprawa ?

Czesc jak to w koncu jest z bcaa? Chodzi mi dowakowanie jedni pisza ze 1g/10kg masy ciała a inni sugeruja zeby minimum 20g bo mniej to wogole nie ma sensu. Wiec jak to w koncu jest? Ja posiadam Bcaa pure sdf i chcialbym ich uzywac podczas treningu rozdrobnione z woda. Waze 75 kilo ile powinienem ich sypac?

Witam Mam z SDF gazety 3 ćwiczenia na kark Mostki przodem : 3x8 Mostki tyłem : 3x8 Unoszenie szyji w leżeniu : 3x8 Ktoś moze dokładnie opisać te dwa pierwsze "Mostki" o co tu chodzi i jak powinna wyglądać prawidłowa technika, Za pomoc Sog

Witam wszystkich wykupiłem właśnie trening na sdf. Realizuję go już tydzień .Możecie mi doradzić chodzi mi przede wszystkim o mięśnie brzucha jak zlikwidować oponkę . Poniżej przedstawiam moje aktualne zdjęcie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7474bf8d3f8b4fd1bfdb5c439f9d0d44.jpg

Witam. Ostatnio prosiłem o zbanowanie konta smoczekms, ale czy dało by się je odbanować i zrobić tak że wszystkie wcześniejsze posty pokazywały by się jako SDF? Nie wiedziałem po prostu że jest taka możliwość. Przepraszam za kłopot i zawracanie głowy, ale był bym bardzo wdzięczny.

Z tego co mi znajomy mowil kiedys na sdf byl tening korekcyjny jak bym mogl prosic o linka na niego chodzi o plecy albo prosze o podanie jakis cwiczen Zmieniony przez - tom_hm w dniu 2006-05-29 15:03:42

Witam mam pytanie do was czy znacie jakąś dobrą stronę, co opisuje regulamin/przepisy w KULTURYSTYCE i FITNESS? Szukam na sdf i w google i nie mogę znaleźć! Proszę o pomoc będą sogi pozdrawiam!!!

jak przypakować w tydzień ? kjdval fgaslfjgas jgagfhja sgfhjas gjhsagfj hsgafjkgaskfjgsdjh fgjsd hgfjkhs gafhsgdhgsdhfg jsdgf jhsadf kjaf jkhagjkgs djhgf shgfjhsagjk sdahfgksjdfgjh sdf gjhfgjasga sjhfgjhasgfjhsadgfhdshgas d fjgasj hgasdgfjhgkjhaf

Witam. Mam 16 lat, jestem nowym użytkownikiem sdf. Zakupiłem niedawno siłownie i mam zamiar ćwiczyć, lecz jest jedno ale.. Nie mam odpowiedniego planu treningu. Siłownie mam w domu na strychu więc w każdej chwili mogę iść i zrobić swój dzienny trening :) Bardzo prosiłbym o dobre rady i oczywiście dobrze ułożony plan. Pozdrawiam.

witam !! nie wiem, czy był już gdzieś umieszczany ten link na sdf.pl, ale i tak go umieszczę... znalazłem coś dobrego i chce się tym podzielić. mianowicie są tu tabele kaloryczne z wyliczeniem B T W. może się komuś przyda, mi na pewno !! http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/ pozdrawiam !!

witam nie mogę złożyć zamówienia muszę podać nip a nie mam nipu bo jestem osobą prywatną co zrobić kontaktowałem się z Wojtkiem z SDF informatyk nimby coś tam robił ale dalej nie da się nie ma opcji pominąć wyłączyć ani takich podobnych

Kupie Nokie 6210 , jeśli ktoś ma do sprzedania to prosze o zostawienie wiadomości na mojej automatycznej internetowej sdf'owskiej forumowej sekretarce ...

Witam serdecznie wszystkich użytkowników sdf.pl Mam duży problem, mam 18 lat, 182 cm wzrostu i niestety potężną otyłość, bo ważę 118 kg. Mam potężny brzuch, który chciałbym zrzucić, potrzebuję rady fachowca do tych spraw. Muszę dodać iż nie jest łatwo przezwyciężyć siebie samego jeśli chodzi o mniejsze porcje w jedzeniu. Chciałbym zrzucić chociaż [...]

Siemanko wiem ze to pytanie jest glupie i juz kiedys bylo na sdf ale nie moge go znalesc w wyszukiwarce dlatego prosze o pomoc. Jakie znaczenia maja X albo Y na ampulkach Omy i Prolo. Wiem ze jakies znaczenia maja ale nie moge sobie przypomniec bo jak o tym czytalem to myslalem o czym innym.