Dzięki za odpowiedź. Jak ewentualnie stosowac ten Cutting Edge zakładając że przed treningiem jest SAW? Tak jak planowałem - rano jedną dawke? L-Arginine sugerujesz też tylko przed treningiem raz dziennie? Tribulus może być już po treningu w ciagu dnia? Trening mam ok południa i nie chcę sie wszystkim faszerowac na raz...
Jaką przydatność do spożycia ma przed-treningówka SAW, po otworzeniu? Otworzyłem ją jakieś 45 dni temu, ale używam tylko i wyłącznie w dni z gorszym samopoczuciem, brakiem mocy i do tej pory wziąłem dopiero 2 porcje, także zostało jeszcze 38. Jak długo ta przed-treningówka zachowa swoje właściwości?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 23 Waga : 88 Wzrost : 180 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa: 90 Obwód klaty: 112 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening siłowy 4x w tygodniu, trening cardio (bieżnia) 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zacznij z saw'em to inaczej w przyszłości nie będziesz potrafił ćwiczyć. Tego typu odżywki są raczej dla ludzi którzy ćwiczą już sporo czasu a ich progress zwalnia. Pierwsze parę miesięcy to super efekty bez jakichkolwiek wspomagaczy. Zmieniony przez - Rxyze w dniu 2014-04-14 22:14:10
1. WIEK: 19 *2. WAGA: 70 *3. WZROST: 1175-177 *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.7 roku 9. DIETA: jest 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: cm3, mono, shock terrapy, saw,nitrobolon 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : xplode kreatyna, bcaa xplode, beta alanina, białko, carbo (po treningu) *12. STAN [...]
DT,Miska 135/60/150 Suple kreatyna bcaa mg+wit.b wapń saw Miał być trening siła dół, ale trafiłam na prawdziwy armagedon na siłce. Wszystko było zajęte, włącznie z rackiem, co się praktycznie nie zdarza na co dzień. Pokręciłam się, zrobiłam wypady, uginanie leżąc i brzuch. We wtorek odrobię ten trening. ___ Zważyłam się wczoraj, na wadze ok. [...]
SAW jak na cenę skład o dziwo działa. Assaulta dobrze wspominam(ten smak chemii i kolor zmielonego smerfa %-)) ale szału na mnie nie robił, ale po 2 porcjach coś czułem. Dobra ale z innej beczki... Może mi ktoś polecić jakiegoś dobrego pre bo ostatnio nie jestem z tym na czasie. Szukam raczej jakieś muzgo yeba }:-( Ew. coś mcarnego bez 1,3.
Przebadaj sié bo prawidlowo podczas treningu powinny wydobyc sie endorfiny i powinienes miec chwilowy wzrost energii. Zbadaj sobie koniecznie cukier. Na pobudzenie ZMA + zen szen, arginina, przedtreningówki np. SAW, Hot Blood, Big Bang(ale nie polecam chory srodek 8-)), zielona herbata biala tez czarna mocna tez zreszta, guarana, ... Ale [...]
Tak po prostu ;) SAW dobrze na mnie działał wczesniej, a przyda mi sie teraz jakas przedtreningówka znów, a clenburenix aby wspomóc troche zrzucanie zbednego fatu.
Meso dalej posiada 1,3d ; Młody czy nie młody, próbowałem paru próbek i mało co zadziałało, np. SAW z Treca, Assault z MP, Redweiller z Olimpu, Napalm z FA, Attack z Scitec i te wszytskie okazały się MEGA lipą, bo nawet nie pobudzały, nie mówiąc już o braku pompy :) Dlatego chciałbym sięgnąć po coś sprawdzonego Zmieniony przez - Detached w dniu [...]