SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Kokosik, Tyralaa };-):-) Pomyślę nad tymi wypiskami. POSIŁKI: salceson z serc i żołądków drobiowych, rosół z kostki z kaszą manną, groszek zielony konserwowy, czosnek, ziemniaki, udziec z indyka, pomidory, ogórki konserwowe, herbata owocowa i czarna, kawa (1), woda mineralna. SUPLEMENTACJA: pokrzywa, mniszek, bisocard, omega 3, sterolea, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POSIŁKI: chleb razowy własny, salceson z serc i żołądków drobiowych, rosół z kostki z kaszą manną, groszek zielony konserwowy, czosnek, ziemniaki, udziec z indyka, pomidory, ogórki konserwowe, herbata owocowa i czarna, kawa (1), woda mineralna. W zasadzie powinnam jeść tak, jak wczoraj. Doszedł chleb, na razie tylko na śniadanie. Jedyną ważną [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to mi przypisał Omnadren 250 a widział że dużo ważę i przytyłem po nim 20 kg. Teraz się boję co brać bo więcej już przytyć nie chcę. A chciałbym poprawić ogólne samopoczucie i pobudzić hormony bo mam słaby zarost i forma męska kuleje a w dodatku tkanka tłuszczowa pod skórą duża mi się zrobiła i chcę jej się pozbyć. kiedyś ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2013-01-08 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zdrowszy tryb życia. Od 9-17 w pracy( siedzisz), więc ruch jak najbardziej wskazany, Polecam bieganie, świetnie działa na metabolizm i przemianę materii człowieka, poprawia samopoczucie i jest "tanie". Naturalna metoda spalania. Codziennie warzywa i owoce, słodyczy jak najmniej, ale jeżeli np. biegasz to po takim biegu coś słodkiego wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-01-10 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening crossfit - czy dobry

    Post
    Strength & Endurance

    No chłopaki wcześniej już pisali że mam dodać tłuszczy i węgli trochę, to dam wypiskę zaraz z dzisiejszego żarcia, które zwiększyłem. Co do diety paleo to coś czytałem, ale może rzeczywiście spróbuję np. cały przyszły tydzień i zobaczę samopoczucie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2013-01-12 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • u mnie na polce czekaja 2 puchy tego ph, wiec bede sledzil. na forach porownuja do oxy i ze raczej bez sajdow, natomiast kumpel lecial solo i mu zabilo libido i samopoczucie mowil ze z dupy. fajny rekomp zrobil bez przykladania sie do diety. jak wino dorzucil to libido wrocilo, wiec moze w tym kierunku bys udezyl? producent podkresla ze wolno sie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-16 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • potencjalne sajdy ci wypisalem w tym temacie juz. parchate samopoczucie, stawy jak u dziada, faja nie drgnie. no i cholesterol

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2013-01-16 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja tylko dodam od siebie, uderzyłem 3 shota, mineło 2h, mam taka energie i tak zajbiste samopoczucie ze moge góry przenosić %-) Zmieniony przez - morswinek w dniu 2013-01-17 21:57:07

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja nie twierdze ze tam siedzi bold, realnie patrzac to jest to malo prawdopodobne, zwykle jak pytalem o samopoczucie osoby ktore braly to mowily ze bardzo mocny wzrost apetytu, duza sennosc, jeden twierdzil ze zaj**iscie mu sie wydolnosc podnosi na treningach mma, nie mniej nikt nie narzekal na efekty, pomijajac juz to czy mieli swiadomosc jakie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 00:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] pomijajac mix. Lepszy sposob niz bicie samego enana badz propa? jak to sie przewaznie robi 250 enana tyg a co 2 dni prop normalnie? Ee, za co obrazić :-) Krótki estr to krótki estr, szybciej działa, lepsze libido, samopoczucie. Enan w podkładzie, żeby nie lecieć e2d. Na to przyjdzie pora na redukcji :-) Świetnie się czuję na takim połączeniu.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 23:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ziomek moj tak samo mial juz po tygodniu. po jakis dwoch dorzucil winko i sie samopoczucie poprawilo. ja tam bez testa na bank do tego nie podejde. myslalem nad 50-75mg propka e2d. sprobuj z tesciem ew winko, po co masz sie meczyc. czytalem twoj post w innym dziale i odrazy pomyslalem o tym m4ohn ale nie chcialem tam z takim tematem wyjezdzac

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-23 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sie tnie. Wymiary znowu jutro mam robić, ale nie wiem kiedy jakieś podsumowanie zrobię w dzienniku. Myślę że na koniec marca dopiero, bo efekty słabe... Ogólnie dobre samopoczucie, tylko znowu przeziębienie bierze. Na razie leci z nosa mocno, zaczynam kasłać. Dzisiaj w planie siłownia, więc herbatka z cytryną cały dzień i chusteczka w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 09:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o stawach wypowiem się pozniej, dopiero 2,5 tygodnia :) jutro na silownie ide gdzie mam rwania, push press to zdam relacje jak siła. a chodzil cały dzien senny czy poprostu taki okres przyszedl i od tego tak mam? napewno moje libido sie zj**alo :) samopoczucie OK

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-24 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nic dziwnego że samopopczucie spada jak nie leci test jako podkład... kolejny raz jestem na mocnych oralach typu dmz i methylsten i test leci i nie najmniejszych problemów, samopoczucie świetne Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-24 15:28:30

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-24 15:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wunder jak testa nie chcesz to daj wino, dht pozytywnie wplywa na libido i samopoczucie. zapytam go jak dokladnie z ta zamula ale omijatreningi i nie mial motywacji, wiec pasuje do twojego opisu

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-24 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    [...] /5blx8/6blx4 3blx8/ 4blx8 /5blx8/6blx4 3blx8/ 4blx8 /5blx8/6blx4 6. bieżnia max nachylenie : 30 min O dziwo jest progres w powtórzeniach \-) Dobrze poszło chociaż moje samopoczucie pod czas treningu kiepskie. Najlepsza moja myśl : Nie mogłam znaleźć uchwytu aby zrobić przyciąganie drążka dolnego. Wiec stwierdziłam , że chyba pójdę do domu [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 09:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • panowie, niewiem ale moje samopoczucie na tym i libido jest z dupy, moze przerwe poki za duzo tego nie wzialem i zaczne tydzien po starcie cypio, bo po co sie meczyc ?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-26 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się w zakresie 70-75% mojego pulsu maksymalnego (163). Sporadycznie mógł zejść do 65-68%. Inne uwagi: Podczas treningu ciśnienie było stabilne, brak zawrotów głowy, samopoczucie dobre. Jedno silne „zawirowanie” pojawiło się przy interwałach, zaraz na początku. Później spokój. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zakończylem cykl z tydzien temu na m4ohn i z pewnoscia samopoczucie, libido wrocilo do normy. co dziwne, odczulem wrecz delikatna retencje na tym srodku, wiec do oxandrolonu nie jest podobny, tak jak gdzies czytalem wlasnie do npp, bo odczulem ponownie dolegliwosci, a nie zwrocilem na stan stawow uwagi na m4ohn.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-01-30 13:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, wczoraj był dzien wolny od treningu siłowego, tylko kręcenie aerobów. Dzis zrobiłem barki, brzuch i łydkę. -Wznosy sztangielek bokiem 4s 30/20/15/12 do 25kg -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3s 15/12/10 -Wyciskanie sztangielek siedząc 4s 20/15/12/10 do 40kg -Wznosy sztangielek przodem, młotkowo 4s 20/15/12/10 do 22kg -Wznosy w opadzie 3s [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)