poszukaj postu nt bionabolu zreszta jest swietna meta bd to po co ta bionka?? a na mnie m1t dzialalo slabo i do tego straszniu slabe samopoczucie,czulem sie jakby mieli mnie jutro do grobu wsadzic
hmmmmm... samopoczucie to będziesz miał lepsze szybciutko... a co do wizualnych efektów to zależy... jeśli dodasz do diety aeroby z odpowiednim tętnem minimum 30 min na początek to na pewno szybciej... bez aerobów jeśli będziesz trzymał się porządnie dietki myślę że po miesiącu da się coś zauważyć (na cuda nie licz )
[...] jest taka że to indywidualna sprawa. Przy nieudolnym stosowaniu, ..jowej diecie i treningu obojętnie co weźmie na 1 cykl i tak g**** to da lub jeszcze pogorszy wygląd i samopoczucie. Kwestia wyboru. Można na metanie zrobić piękne mięsko, warunkiem jest dieta zapięta na ostatni guzik. A jeśli jej nie ma to w ogóle nie brałbym się za sterydy. [...]
ja suplementuje Nowa 3 x 2g dziennie przez 2 miesiace juz, teraz przystpouje do 2g. To co zauwazylem to lepsze samopoczucie i mniejsze zmeczenie (to pewnie DHA); pociagne jeszcze 2 miesiace i zrobie sobie profil lipidowy, zobaczymy czy sie cos zmienii do wyniku sprzed suplementacji, coc watpie bo profil mam bdb. Z efektow ubocznych co moge [...]
[...] przysiady 170kg x 5 ,dzisiaj 165kg 4razy :( /teraz jestem w fazie negatywów/ ogolnie dupiato sie czuje, tak sobie mysle ze w piatek pojde na silownie jak bedzie dalej zle samopoczucie i spadek sily na inne grupy miesni to sobie odpuszcze te negatywy ps.ogolnie trening HST mi sie podoba tylko przesadzilem z ciezarami ,czytalem zreszta ze to [...]
Mam ten sam problem z oliwą - zapach eliminuje obróbka termiczna - także na niej coś pichcę często - a picie na łyżkę to tragedia - normalnie patrzę na butelkę i ... Martwi mnie jednak to że po 10 dniach praktycznie zero zmian w wyglądzie za to samopoczucie coraz gorsze
ja osobiście badań sobie nie robiłem tyle co mierzyłem cholesterol i ciśnienie i było ok ale moja starsza robiła sobie na tej diecie różne badania i również wszystko było w dechę no i samopoczucie bardzo dobre... ...no ale jak mówiłem i tak wolę skd bo można sobie pojeść więcej warzyw np, a i taniej wychodzi
dziewczyny a jak to jest z miętą? można pić? jak do tej pory idziem i gładko :) nie czuję głodu i samopoczucie też mam świetne... tylko jutro idę na impreżkę i jedyne czym będę się raczyć to... WODA chyba niedługo znienawidzę to słowo hehe...
Witam, Mam 24 lata, 186cm wzrostu, waga 73kg, chudzielec. Mój wygląd zaczął już negatywnie wpływać na moje samopoczucie, wcześniej tak nie było, bo wszyscy wyglądalismy tak samo. Dość dużo jem, ale wiem że źle. Zaczynam więc brać się za siebie. Planuję siłownie 2x w tygodniu i basen raz. Z dietą będzie problem, bo tak naprawde wyczytałem na [...]
[...] bardzo wiem co poradzic. On twierdzi, ze juz ma sporo tluszczu i sie zle z tym czuje, to jak zacznie mase robic i sie jescze zaokragli to wole nie wiedziec jakie bedzie mial samopoczucie. A na masie zawsze ci "troche" tluszczu wpadnie. Redukcja ma sens jak chce zgubic sadło i tyle, bo miesnia "raczej duzo" nie zrobi na niej. A [...]
witam! i jak tam samopoczucie dziewczyny? no ja dzis mam 12 dzien.....:)wstalam wlasnie zeby sie na kolokwium pouczyc (MATMA) :((( coraz wiecej osob mowi mi ze schudlam i rzeczywiscie patrzac po ciuszkach cos w tym jest:) wiec nie martwcie sie jak w pierwszym tygodniu nie bedziecie widziec zadnej roznicy.... nie wiem jak wy ale na diecie czuje [...]
[...] po chwili przyplyw energi, dobrze mi sie cwiczy na treningu , zadnegop odbiajia i smaku ktory by zostawal, po treningu czuje wyraznie ze jestem napompowany ogolnie dobre samopoczucie OCENA SMAKU SUPLEMENTU/ODŻYWKI: Dobrze sie rozpuszcza w wodzie jest kilka smakow, po zmiesaniu pieni sie, PODSUMOWANIE I OGÓLNA OCENA: dobry mix jesli ktos ma [...]
[...] i zma-poziom o 12%. Ja myśle wyłacznie o wspomaganiu naturalnym.Nie odczuwam zadnych efektów po tt w tym względzie!A szkoda mi kasy na kolejne opakowanie.Owszem, potencja i samopoczucie pozytywne, w dodatku wiosna, dupy się kręca wiec ok.Ale wyniki-może gdybym zrobił trening masowy i tu obserwował wzrost siły to ..nic by nie wyszło.Na razie [...]
Gdzie ty masz tłuszcz człowieku :P? Jak*********z kolarstwo to prosze ciebie daruj sobie diete tłuszczową bo tylko będziesz miał gorsze wyniki , samopoczucie , mniej siły...węgle do takich sportów wyczynowych są niezbędne... sam się przekonałem...
jestem na diecie CKD juz tydzien, nie jestem juz glodny chociaz malo jem chyba sie przyzwyczailem, ale caly czas zle sie czuje, chce mi sie spac, zawroty glowy i ogolny spadek sily. co mam zrobic zeby wszystko wrocilo do normy??
przyzwyczaić się.ja też sie chuuuujowo czułem na ckd,wytrzymałem z 8tygodni,w sumie warto bylo ale dzis koncze z tym bo samopoczucie było tak z***ane że byłem nie do życia a cały świat się nie kręci wokół siłki i jedzenia. Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-04-16 22:10:36
może sie wspomagać kawą ale też niezawiele pomaga,na pocieszenie powiem że wyniki rekopmensują niedogoność jaką jest zjeeebane samopoczucie.a i niektórym to mija jak piszą na forum.mi nie mineło Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-04-16 22:14:49