SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • bo przyjęło się że tren E przez kumulacje w organizmie ma bardziej odczuwalne skutki uboczne. mimo wszystko troche w tym prawdy, rozwleka się to w czasie i jednak samopoczucie na nim nie nalezy do najlepszych. lepiej psychicznie czulem sie na acetacie niz enanie, mimo że jesli chodzi o efekty to bardziej "agresywne" byly na ace. To ja jestem chyba [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 10:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reukcja CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgli kolo 25 z czego to błonnik bo z warzyw szpinak/brokuły. Reszta tłuszcz. Narazie jestem po 3 siłowych pod rząd zeby wypalic glikogen. Masakra dzisiaj jest aczkolwiek samopoczucie dobre co mnie dziwi. Juz dzisiaj moj pot troche inaczej walił :D Teraz 3 dni aerobów w piatek FBW i ładowanie. Clen działa jak trzeba łapy latają cały dzień. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-02-17 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek Mega słabe samopoczucie, dwa tygodnie temu miałem problem z krtanią i nie mówiłem 2 dni teraz kolej przyszła na oskrzela(mam nadzieje że nie płuca) chyba z tąd sie biorą moje problemy z oddychaniem puki co kupiłem syrop i probiotyki jak sie pogorszy nie przejdzie to poleci roztrenowanie i chyba trzeba się będzie udać do lekarza 1 Tric [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje FBW + Aeroby czy pomoże spalić tłuszcz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek :17 Lat Waga :73KG Wzrost :175 cm Cel treningowy :Nabranie masy mięśniowej, Uwidocznienie brzucha, lepsza kondycja i samopoczucie Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty :Bieganie, piłka nożna, jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki, sztanga [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2014-02-23 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    02.03.2014 dzień pomiarowy i DT dzisiaj samopoczucie ciut lepsze, pomiary ogólnie ok. Nie wiem co z tym pępkiem, ale w d.pie go mam. Pewnie źle przyłożyłam metr, albo po brukselkach. Ważne, że czuję się mniejsza. Acha i co jeszcze zauważyłam... jak po treningu siłowym robie aero na dół (tzn. nogi) na orbim- to spadki mam u góry (tzn plecy-te [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 09:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh stosowanie

    Post
    Doping

    [...] potem spada więc dobrze jest jechac 2 razy w twoim przypadku po 2 iu wtedy w ciagu dnia masz dodany gh a w nocy organizm sam go wytrwarza regenaracji nie odczujesz z dnia na dzień ale tak pewnie po 3 tygodniach samopoczucie zacznie się poprawiac i zaczniesz potrzebowac mniej snu na regeneracje - skóra zacznie sie poprawiać ale to małymi krokami

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2014-03-04 09:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak libido na +....kilka dni temu spowrotem wrocilem do swojej kobiety i pała stoi nie ma problemow . nawet bardziej mnie podnieca niz kiedys ale moze to dlatego ze dawno sie z nią nie widziałem :D. Samopoczucie bardzo zaj**iscie :) zreszta napisalem w ankiecie- młody bóg ;) ok bedziecie teraz sie ze mnie śmiać czy pomożecie ? Prosze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2014-03-04 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10kg maks. mniej niż na masie. Przy przysiadzie za to uda się buntują, brałem 100kg i sobie robiłem serię bez większego wysiłku, a ostatnio przy 85 z trudem zachowywałem poprawną technikę. Ale ogółem miałem spadek formy, bo po przestawieniu na redukcję czułem się jak g****, teraz powoli samopoczucie wraca do normy to i ciężary ulegają poprawie ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Deni

    Post
    Ladies SFD

    [...] swoją głupotę i brak umiaru w opychaniu się, a jak mówiłam, jeść lubię. Tylko że już od dłuższego czasu starałam się to swoje jedzenie ograniczać, także ze względu na złe samopoczucie. :) Na całe szczęście trafiłam tutaj, i powoli dzięki Wam mogę zmieniać swoje życie, efektywniej, lepiej i zdrowiej przede wszystkim :) Tak szczerze mówiąc, to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9354 Data: 2014-03-04 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 05.03.2014r. trzeci dzień redukcji. Dzień bez treningu ale samopoczucie fenomenalne. Bolą mnie mięśnie po poniedziałkowym i wtorkowym treningu, wiadomo tydzień przerwy przysłużył się do tego. Dzisiaj zrobię krótki spacer żeby rozruszać mięśnie. Nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu bo czuję powera pomimo zmniejszonej ilości węgli. [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie marnie bardzo z pogodą. Ale zaraz poprawie sobie samopoczucie wrzucając coś na patelnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 11:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy , brak energi

    Post
    Sztuki Walki

    Wykluczyć definitywnie oczywiście nie można, ale raczej jest małe prawdopodobieństwo. Warto przyjrzeć się innym czynnikom wpływającym na samopoczucie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2014-03-08 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, można tak skomponować jadłospis ,że samopoczucie będzie na dobrym poziomie a bilans kaloryczny nie zostanie przekroczony. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2014-03-08 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, poprawiło się. Jest świetnie. Samopoczucie mimo 1tab femki ed dopisuje i przełamałem stagnację. Szkoda, że troche forme spyerdoliłem przez głupoty ale nadrabiam i mam nadzieję, ze do debiutów się wyrobię :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nic się nie martw Seba! Jedziemy w tym samym wagoniku! Dzięki. A ty też startujesz? Na pewno nie jest, aż tak źle. W środę zrobiłem barki i łydki i 45 min spędziłem na orbitreku tętno jak zawsze 130-140. Wyciskanie hantli siedząc Unoszenie hantli jednorącz w oparciu o ławkę skośną Unoszenie sztangi łamanej przed siebie Unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 13:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrainEatGain

    Post
    Ladies SFD

    [...] Sroda: GTX - i tu calkowita zmiana, power mega, chociaz jadac na trening myslalam, ze wyjde z tramwaju i przesiade sie w druga strone, juz na miejscu chcialam zawrocic, zle samopoczucie, bol lydek, glowy i okres. Ale bylo pieknie. Czwartek: Cross skill: kipping pullup (ida coraz lepiej, ale za malo sily jeszcze i musze wlaczyc podciaganie z guma [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2014-03-13 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No myślę, że pod mineralkę Rafał, jak samopoczucie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jak samopoczucie??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 4b. Sztangielki nad głowe 3x15. 5. Wyciskanie sztangi zza głowy 1x20. Lekki kompleks metaboliczny x3. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af2d3b6305594c1a9ca14a97716c1105.png Z braku czasu zamiast cardio kompleks metaboliczny, tetno skoczylo do 170, ale samopoczucie po wyciszeniu bajka. Waga stoi, fat leci zamiast redu, cos mi rekomp zaczyna wychodzić.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdro, npp dobry srodek, ładne miesko, samopoczucie mysle indywidualna sprawa, bez cabaseru bylo srednio, ale po dodaniu juz lala wszystko gra, humor dopisuje itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 17:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)