samopoczucie

Witam panie mengele czy zadowlona hmm srednio na jeza ale 2 kg to zawsze 2 kg mniej i co wazne nie wody nie miesni ale tluszczyku samopoczucie bardzo dobre, jem wg tego pierwszego schematu jak pisalam z kilkoma modyfikacjami i pewnie z kilkoma bledami, ale nie sadze zeby jakos szczegolnie zawazyly na mojej redukcji Dzisiaj z rana aeroby 45 minut [...]

Ja jestem ciekawy, kiedy organizm Ci za to premię wypłaci. Może i dobrze się teraz czujesz, pewnie Twoje samopoczucie jest lepsze jak patrzysz w lustro. Ale przy takim chudnięciu na bank miałeś gruby deficyt kcal. Niedoborów żelaza pewnie nie miałeś, bo byś treningów nie wytrzymał. Ale jestem ciekawy jak było np. z wapniem i innymi [...]

Uważam, że mógłbyś jeszcze przez jakiś czas stosować dietę ubogoenergetyczną, pozwoli Ci ona ograniczyć uczucie głodu i pozwoli zachować dobre samopoczucie gdyż podstawą tej diety jest częste spożywanie posiłków -5x dziennie, ale w małych ilościach. Ważny jest tu także sposób przyrządzania posiłków (gotowane na parze, w skórkach warzywa, pieczone [...]

[...] Venom Hyp.3.0 + ćwiczenia na orbitreku 40min + dużo wody, posiłków dziennie staram się jeść 5 co 3-4h, prawie wykluczyłem węgle i... dzisiaj po obiedzie 110kg + świetne samopoczucie. Kombinuję z posiłkami, uczę się przyrządzać rybę, indyka, robić steki wszystko z warzywami. Ani przez sekundę nie czuję się głodny, czego się obawiałem [...]

[...] waniliowym od Activlab. O tyle trudno mi coś powiedzieć o suplementach gdyż w tym samym czasie zaczęłam przyjmować hormony tarczycy i nie wiem, co miało jaki wpływ na moje samopoczucie (które zdecydowanie się poprawiło). Odzywka nieco za słodka i ma lekko chemiczny posmak, poza tym ok. DALSZE PLANY W pierwszej kolejności wyregulowanie hormonów [...]

to już w dużej miere zależy od samopoczucie nie ma na to wzoru daj sobie na to chwilę czasu i codzień na przykład obniżaj o 100

[...] ale w takiej najbardziej lajtowej wersji. ~15,5h postu na 8,5h żarcia. Bajeczka :-)) powyżej 16h postu nie mogę. Dla mnie to nieludzkie, skracanie okienka np. do 4h albo 2h. Czujesz "przymus" wtrąbienia wszystkiego na raz, żeby wypełnić bilans. Jest super, bo możesz powp*****lać jak świnia, ale później samopoczucie... KOMPOST w brzuchu.

nie provi ma marginalny wpływ na e2 ale provi to praktycznie czytse dht moze poprawić libido i samopoczucie

koniec tego dobrego %-) ale dziękuję, nie powiem, że poprawiło mi to samopoczucie. Rzadko słyszę komplementy :-) DT 150b 60t 200ww suplementy: o3, witaminy, mgx2, kofeina http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-02-12 niedociągnięte tłuszcze bo wpadł ogon wieprzowy do oblizania i kawałek mięsa [...]

3 dzien ketozy samopoczucie b.slabe(przepraszam jesli jestem niemily dla kogos) forma chyba do przodu:) 3 pierwsze foty -przymiarka spodenek startowych(czarne albo zolte) natomiast 2 ostatnie po ostatnim treningu klaty i bicepsow przed zawodmi. Grunt ze jutro ostatni dzien kardio;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/000b4634cf1940628476c51e57f8d87d.jpg [...]

Krzysiek jak forma samopoczucie?

o samopoczucie nie ma co pytac chyba jak Krzysiek robi wage do klasyka ... pewnie tez dlatego nie bardzo ma sily i ochote pisac ja to rozumiem

ta jak to sie oglada to samopoczucie jak na clomidzie

dziekuje - redukcje kocham -odpowiada mi taki styl życia- jedzenie smaczne i zdrowe, ruch , super samopoczucie A pomyslec, ze dla wiekszosci redukcja to meka

To czekamy na wypiski :-) jak samopoczucie?

Forma raczej nie ma znaczenia liczy się bilans, ale jestem ciekaw ćwiczenia 1h po jedzeniu bo ja nie mogę ćwiczyć do 2-3h po jedzeniu - szczególnie przysiady, wiosła, MC i wszelkie ciężkie ćwiczenia powodują złe samopoczucie. No i pytanie ile tego twarogu jesz z 200-250g?

[...] cabasera lub dostinex wyrazie co. Pamiętaj że Gino może wyjść też od prolaktyny, a że nie brałeś nigdy niczego to nie wiesz jak zareagujesz. Dodatkowo wysoka Prolka to złe samopoczucie i kiepskie libido. Nie wrzuciłeś badań i nie wiemy co zbadales. No i temat estru moim subiektywnym zdaniem bez sensu zaczynać od propa. Jednym leży, drugim nie. [...]

jak dawkujesz atd ? jak samopoczucie i libido ?

Ok, po kolei. Modafen- 50 mg e2d sprawdza się u mnie, mięso się trzyma a aromatyzacja bardzo mała. Xevisek- nie gole brzucha w ogóle Adamsky- jakiś czas temu wyszedłem z takiego założenia że na redukcję będzie jescze czas, trzeba mieć z czego ciąć i skończyło się to na 100 kg wątpliwej jakości. WuandeR- ATD powiem szczerze dawkuję intuicyjnie, [...]

10.03.2013 Dzisiaj też pełna regeneracja, ale dieta już dopięta. Zamiast kury gulasz z 600g wołowiny+ warzywa+ 50g ryżu. W między czasie pół jabłka wpadło, reszta bez zmian. Po wczorajszym ładowaniu śmieci dzisiaj fajne nabicie, mięśnie pełne i samopoczucie znowu zaj**iste :-D